Pensi che i sogni siano solo film bizzarri che guardiamo ogni notte? Niente del genere. Attraverso i sogni, il subconscio comunica con noi. Inoltre, i sogni danno la chiave per risolvere i problemi della vita, suggeriscono una via d'uscita da una situazione difficile e aiutano a prendere la decisione giusta.
• L'acqua simboleggia i nostri sentimenti in tutta la loro diversità. Un'alluvione sognante può essere un segno che stai sopprimendo emozioni forti, che letteralmente ti "inondano" dall'interno. Se stai annegando in un sogno, probabilmente non puoi nemmeno far fronte ad alcuni sentimenti. Pensa a cosa ti aiuterebbe a esprimerli e a domarli. L'acqua serve anche come simbolo di cambiamento, rinnovamento. Le persone che sono entrate in una nuova fase della vita spesso sognano di attraversare un fiume o un lago. Un piacevole bagno in acque limpide significa armonia, gioia e soddisfazione dalla vita. Nuotare in acque sporche - difficoltà negli affari, preoccupazioni.
• I capelli simboleggiano vitalità e attrattiva. Capelli sciolti e sciolti in un sogno significa che non ti senti più attraente o non ti senti più sano. Se qualcuno ti ha tagliato, strappato o accorciato i capelli, forse nella vita reale qualcuno sta cercando di sopprimere la tua volontà, di farti ballare al tuo ritmo o semplicemente di umiliarti. Spesso un sogno del genere fa presagire una malattia.
• I capelli lunghi e belli in un sogno significano la fioritura della bellezza e della forza, un desiderio attivo di compiacere. Inoltre, un tale sogno fa presagire buone notizie. Se in un sogno i tuoi capelli si scuriscono e diventano più lunghi di quanto non siano in realtà, allora la ricchezza e la prosperità ti aspettano. Se i capelli sono diventati meno frequenti e più corti, povertà e sofferenza non sono lontane.
• Come sapete, i denti sono un simbolo di aggressività e la capacità di difendersi. Se i tuoi denti fanno male in un sogno, è possibile che nella vita reale ti sentirai impotente, messo alle strette. Se sei stato morso in sogno, in realtà ti sentirai offeso, vulnerabile, violato i tuoi diritti. Perdere i denti in un sogno significa distruggere qualcosa. Sputare i denti in un sogno è una malattia che minaccia te o la tua famiglia. Se in un sogno il dottore ti ha tirato fuori il dente, è possibile una malattia grave e prolungata. Vedere qualcun altro in un sogno sdentato è la prova dell'impotenza dei tuoi nemici, che vogliono screditarti. Se sogni che i tuoi denti stiano diventando sani e bianchi, significa che il tuo disagio passerà presto.
• Le gambe sono supporto e capacità di movimento. Se ti senti insicuro e confuso, potresti sognare di non essere in piedi o di camminare su una superficie inaffidabile, rischiando un fallimento. I sogni in cui sei cresciuto in un posto e non sei in grado di fare un solo passo indicano che alcune paure, fobie e stereotipi ti stanno infastidendo. Se in un sogno stai camminando o correndo attraverso una foresta o un prato e questo ti dà gioia, sei sulla buona strada per un buon cambiamento.
• Fuggire dai persecutori significa un grave conflitto interno che è difficile da affrontare per una persona. I sogni di inseguimento ricorrenti significano che non puoi raggiungere il tuo obiettivo e ne sei preoccupato. Se tali sogni vengono ripetuti regolarmente e hanno un colore emotivo brillante, ha senso consultare uno psicologo.
• Se in sogno ti sembra che sia difficile per te respirare, che stai soffocando, questo è un segno sicuro che è ora che tu ti prenda cura della tua salute. Se sogni che la tua bocca sia ostruita o sigillata con qualcosa, che vuoi parlare (anche al telefono), ma non puoi farlo, molto probabilmente hai a lungo soppresso il desiderio di dichiarare ad alta voce qualcosa - in un portatile, e forse in senso letterale. Chiediti se c'è qualche motivo nella tua vita per un grave malcontento, che per qualche motivo preferisci tacere? Il tuo subconscio ti dà un segnale che non dovresti più sopportare.
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• Trovarsi nudo in un luogo pubblico è un sogno abbastanza comune. Spesso significa che una persona si vergogna di qualcosa e vuole nasconderlo, ha una bassa autostima ed è troppo sensibile alle opinioni degli altri. Ha paura che le persone scoprano chi è veramente e lo spingano via.
• Cadere di solito simboleggia l'ansia e la perdita di controllo sulla situazione. I sogni che cadono spesso arrivano in un momento in cui sei già disperato e pronto a passare, timoroso di non far fronte alle difficoltà attuali.
• Se in un sogno non riesci a leggere l'iscrizione, decifrare segni o simboli, comporre un numero di telefono o un messaggio di testo, significa che ti trovi in una situazione molto confusa, dalla quale stai disperatamente cercando di uscire. C'è un problema che è ancora difficile da risolvere. Non rimandare la soluzione a più tardi. Sei sopraffatto dall'ansia.
Disegna il tuo sogno
Si scopre che ognuno di noi può spiegare il significato del nostro sogno senza l'aiuto di un libro dei sogni. Per fare questo, devi ricordarlo nel miglior modo possibile e lavorare un po 'come artista.
Fase uno, teorica
Tutte le emozioni che tratteniamo durante la giornata trovano la loro espressione nei nostri sogni. Ma le immagini e i personaggi nei nostri sogni fanno parte di noi stessi, il nostro "io". E il fatto che nei nostri sogni vediamo conoscenti, parenti o amici è spiegato dal fatto che il nostro subconscio sceglie così "in chi incarnarsi", "materializzarsi". Questo è simile a come un artista dipinge un quadro: ad esempio, ha deciso di dipingere la rabbia. Lo ritrae così: due persone stanno litigando o qualcosa è rotto. Quindi nei nostri sogni: sei arrabbiato - significa che incontri un vicino alcolizzato che ti infastidisce terribilmente. Spaventato: vedi una bambina che non riesce a difendersi da sola.
Fase due, pratica
Abbiamo finito con la teoria. È ora di passare alla pratica. Ricorda il tuo sogno, se possibile, raccontalo a qualcuno, così diventerà più reale. Evidenzia i personaggi principali del sogno e l'area in cui si è svolta l'azione. Fai uno schizzo di quello che è successo. Dai uno sguardo nuovo al disegno. Se hai degli eroi raffigurati nel tuo disegno, immagina te stesso a turno da ciascuno di essi e rispondi alle seguenti domande: Come mi sento io (questo eroe / immagine) in un sogno? Di cosa sono preoccupato? Cosa voglio fare? Quale delle immagini nella foto mi attrae di più? Chi causa antipatia?
Prova a dare ai tuoi personaggi nomi relativi al loro comportamento o alle loro esperienze. Quindi, una bambina fragile nel tuo sogno può ottenere il nome "Abbi pietà di me", o "Giochiamo, sono solo". Una bestia terribile sarà "Batterò tutti" o "Sono molto arrabbiato". In effetti, nomi così significativi saranno interpretazioni del tuo sogno.
Considera come i sentimenti, le azioni e le esperienze dei personaggi dei sogni entrano in risonanza con i tuoi nella vita reale. Sicuramente capirai che alcuni degli eroi del sogno, dal fatto che si sono comportati in modo crudele o aggressivo, non permetti di manifestare, cioè nascondi le tue emozioni negative. O forse ti renderai conto che, al contrario, sei troppo arrabbiato e aggressivo nella vita reale, che ti dà piacere umiliare e offendere le persone.
Fase tre, finale
Nel passaggio successivo, scegli il personaggio dei sogni più attraente per te. Ad esempio, uno degli eroi è forte, attivo, volitivo da qualche parte che corre, fa qualcosa di interessante - quindi è il momento per te di fare qualcosa, creare e agire attivamente. Molto probabilmente, stai seduto troppo a lungo. E il sogno ti spinge all'azione. Quando ti svegli, abbandonati completamente al potere di questo personaggio. Prova per almeno un giorno ad agire in modo diverso da quello che faresti, ma come farebbe il tuo eroe preferito di un sogno.
E l'ultima cosa. Presta attenzione a dove si svolgono gli eventi del sogno. Se questa è un'area chiusa con confini chiari (edificio, struttura, casa), allora, molto probabilmente, il sogno riguarda solo te e il tuo stato interiore. Se in un sogno ti ritrovi su una strada cittadina o nella natura, molto probabilmente sei preoccupato per il tuo rapporto con il mondo esterno.
Se, dopo aver analizzato il tuo sogno, ancora non capisci "di cosa si tratta", rimanda il disegno e dopo un po 'torna di nuovo. Più spesso lavori con i tuoi sogni, meglio imparerai a comprendere i segnali che il tuo subconscio ti invia.
Natalia Nekrasova
