Molte persone sono costrette a rivolgersi a specialisti con denunce di disturbi del sonno. Ce ne sono molti, ma gli scienziati ancora non conoscono le ragioni della comparsa di alcuni.
Quasi ogni persona nella vita ha avuto casi in cui si sente un forte rumore durante il sonno o tutto il corpo è paralizzato. Gli scienziati hanno parlato di cinque disturbi del sonno precedentemente sconosciuti. L'apnea notturna è una preoccupazione per molte persone. Questa violazione si manifesta per un periodo di 10 secondi. Una persona ha una mancanza di ossigeno e quindi il cervello dà un segnale per svegliarsi. Tali fallimenti si osservano principalmente negli anziani.
Alcune persone lamentano paralisi durante il sonno, quando non riescono a muovere nessuna parte del corpo quando si svegliano. Una tale violazione minaccia coloro che soffrono di una costante mancanza di sonno e assumono determinati farmaci. Un altro problema del sonno, gli scienziati hanno chiamato allucinazioni del sonno. Questa sensazione è familiare alla maggior parte di noi. È accompagnato da una sensazione di caduta o contrazione. Questo disturbo si manifesta se il corpo inizia a dormire prima che il corpo diventi immobile.
Gli esperti notano anche il disturbo del comportamento durante il sonno REM. Con questa violazione, le azioni possono essere eseguite in un sogno, che vengono dimenticate al mattino. L'ultimo disturbo precedentemente sconosciuto è la sindrome della testa che esplode. Questo fenomeno è causato dal rumore che si sente quando ci si addormenta. In effetti, una persona può essere in silenzio e i suoni suonano nella testa. Gli esperti consigliano che se compaiono tali sintomi, consultare immediatamente uno specialista.
