Molte persone hanno paura di morire improvvisamente: hanno paura che un mattone cada loro in testa, venga investito da un'auto o venga inghiottito da uno squalo. In effetti, la maggior parte di noi ha un finale più prosaico. Gli scienziati hanno analizzato le statistiche sulla mortalità dei residenti negli Stati Uniti per il 2013 (queste sono le statistiche più recenti disponibili …
10. La decima riga in questa triste classifica è presa dal suicidio, o dalla deliberata presa della propria vita: 41mila 149 morti. Il suicidio è la seconda causa di morte tra gli americani di età compresa tra i 15 ei 24 anni e tra i 25 ei 34 anni. Inoltre, gli uomini diventano vittime di suicidio quattro volte più spesso delle donne. Una delle strategie per prevenire il suicidio è il riconoscimento precoce dei segnali di pericolo, come conversazioni frequenti sulla morte, uso di sostanze psicoattive, depressione generale o disturbi del sonno.
9. Le malattie renali, tra cui nefrite, sindrome nefrosica e nefrosi, sono al nono posto della classifica. Sono responsabili della morte di 47mila 112 persone nel 2013. La nefrite è un'infiammazione dei reni che può essere causata da un'infezione o da una reazione allergica al farmaco. La sindrome nefrosica è caratterizzata da un accumulo di proteine nelle urine. Le cause di questa condizione includono infezioni, reazioni ai farmaci, cancro, disturbi immunitari, diabete o lupus. La nefrosi è un danno ai reni che può essere causato da farmaci antidolorifici o condizioni croniche come diabete, lupus o ipertensione.
8. L' influenza e la polmonite hanno ucciso 56mila 979 americani nel 2013. L'influenza è una malattia respiratoria causata da un virus. Le persone anziane, i bambini e le donne incinte sono particolarmente a rischio di sviluppare complicazioni ad esso associate. Un vaccino antinfluenzale stagionale può aiutare a prevenire l'infezione. La polmonite, una complicanza dell'influenza, si verifica quando virus o batteri nei polmoni causano un'infezione. Allo stesso tempo, i bambini sotto i 5 anni e gli adulti sopra i 65 anni rientrano nel gruppo ad alto rischio. La salvezza sta nella vaccinazione e nell'igiene.
7. Il diabete mellito ha causato la morte di 75mila 578 cittadini americani nel 2013. Una condizione caratterizzata da livelli di zucchero nel sangue anormalmente alti può portare a insufficienza renale, cecità, malattie cardiache e persino amputazione degli arti. I fattori di rischio includono obesità, vecchiaia, ereditarietà e mancanza di esercizio. L'esercizio fisico regolare e il mantenimento di un peso sano possono ridurre il rischio di sviluppare la malattia.
6. La malattia di Alzheimer non è solo perdita di memoria ed è la forma più comune di demenza tra le persone anziane. Nel 2013 ha ucciso 84.767 residenti negli Stati Uniti. La malattia è caratterizzata da problemi con la memoria, il pensiero e le abilità linguistiche, che complicano notevolmente la vita quotidiana di una persona. La malattia di Alzheimer di solito inizia all'età di 60 anni. Con l'aumentare dell'età, aumenta anche il rischio di sviluppare la malattia. Anche il fattore ereditario gioca un ruolo importante qui.
Video promozionale:
5. Al quinto posto c'è l'ictus: 128mila 978 morti. Un ictus si verifica quando il flusso sanguigno a una parte specifica del cervello viene interrotto, provocando la morte cellulare o quando un vaso sanguigno nel cervello esplode. Un ictus può portare a difficoltà di linguaggio, paralisi e morte. I fattori di rischio includono ipertensione, colesterolo alto, malattie cardiache, diabete, sovrappeso o obesità, consumo eccessivo di alcol e fumo. In generale, gli uomini hanno un rischio di ictus più elevato rispetto alle donne. Una dieta sana, esercizio fisico e un peso sano ridurranno la probabilità di sviluppare la malattia.
4. Gli incidenti o la morte per lesioni correlate sono 130mila 557 morti negli Stati Uniti nel 2013 e il quarto posto in classifica. I principali assassini in questa categoria sono stati gli incidenti stradali, che hanno provocato la morte di 33mila 804 persone. E cade anche da un'altezza - 30mila 208 morti e avvelenamento accidentale - 38mila 851 morti. Gli infortuni sono tipici di tutte le fasce d'età, non c'è distinzione tra anziani e giovani, ma una caratteristica è ancora presente: le vittime di incidenti sono per lo più persone di età compresa tra uno e 44 anni.
3. Le malattie croniche del tratto respiratorio inferiore chiudono i primi tre. Sono responsabili della morte di 149.205 americani nel 2013. Il principale killer è la broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO), che comprende bronchite cronica ed enfisema. La bronchite cronica, caratterizzata da vie aeree gonfie e ristrette, può causare enfisema, distruzione degli alveoli e danni ai polmoni. Il fumo è la principale causa di malattia polmonare ostruttiva cronica. Gli uomini che fumano hanno 12 volte più probabilità di morire di BPCO rispetto ai non fumatori, quindi abbandonare questa dipendenza può ridurre il rischio di sviluppare la BPCO.
2. Al secondo posto della classifica c'è il cancro, che ha causato la morte di 584mila 881 persone nel 2013. Esistono molti tipi diversi di cancro, ma sono tutti associati a una crescita cellulare incontrollata. Mentre gli uomini sono maggiormente a rischio di cancro alla prostata, al polmone e al colon, le donne hanno maggiori probabilità di avere tumori al seno, ai polmoni e al colon. In generale, il cancro ai polmoni è il principale tra uomini e donne. Fattori ereditari, uno stile di vita improprio possono contribuire allo sviluppo della malattia. Al contrario, abbandonare le cattive abitudini, come il fumo, può ridurre il rischio di diversi tipi di cancro, incluso il cancro ai polmoni e ai reni. Esistono anche prove mediche che una dieta ricca di frutta e verdura non amidacee può ridurre la probabilità di sviluppare tumori dell'esofago e dello stomaco. L'obesità può portare allo sviluppo di diversi tipi di cancro, compresi i tumori del colon e dell'utero.
1. Il leader della classifica, davanti alla terribile oncologia e ai tragici incidenti, è la cardiopatia. L'assassino numero uno ha causato la morte di 611mila 105 residenti negli Stati Uniti nel 2013. Si tratta di circa un quarto di tutti i decessi nel paese. I tipi più comuni di malattie cardiache sono la malattia coronarica e i disturbi del ritmo cardiaco. I fattori di rischio includono obesità, fumo, ipertensione, diabete e colesterolo alto. Di conseguenza, controllare i livelli di colesterolo e pressione sanguigna aiuterà a ridurre le possibilità di sviluppare malattie cardiache.
Alexander Kornev
