Esperti dell'Università israeliana intitolata a Bar-Ilan hanno scoperto che non è l'educazione che rende un bambino un bullo
Esperti della Bar Ilan University israeliana sostengono che l'eccesso di dolci nella dieta degli adolescenti li rende più aggressivi, violenti, inclini alla violenza, fumano e bevono alcolici.
Gli scienziati sono giunti a questa conclusione durante lo studio, che ha coinvolto 137.200 adolescenti di età compresa tra 11 e 15 anni provenienti dal Canada e da 25 paesi europei. Gli esperti hanno calcolato quanti dolci mangiavano i partecipanti, quanto spesso litigavano, fumavano e bevevano.
Si è scoperto che quei bambini che mangiavano molti dolci e consumavano bevande energetiche avevano quasi 3,5 volte più probabilità di essere classificati come "bulli" e mostravano comportamenti a rischio. Hanno litigato due volte più spesso e si sono ubriacati il 95% più spesso. Se il bambino, che mangiava spesso dolci, preferiva anche le bevande energetiche, la situazione peggiorava. Secondo gli scienziati, si tratta di caffeina, contenuta nelle bevande energetiche.
Quanto zucchero possono mangiare i bambini?
La quantità di zucchero che una persona dovrebbe mangiare al giorno dipende da quanti anni ha.
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I bambini dai 4 ai 6 anni dovrebbero essere limitati a un massimo di 19 grammi al giorno.
I bambini di età compresa tra 7 e 10 anni non dovrebbero consumare più di 24 grammi, mentre i bambini di età pari o superiore a 11 anni dovrebbero consumare 30 grammi o meno.
I dolci e le bibite popolari contengono una quantità incredibile di zucchero - in una lattina di cola - 35 g, in una barretta Mars - 33 g. Questo è più dell'indennità giornaliera per un bambino di qualsiasi età.
Una ciotola di cereali per la colazione già pronti (cereali o palline di cioccolato) che un bambino mangia a colazione con il latte contiene 24 g di zucchero, il che significa che un bambino di 10 anni mangia il suo fabbisogno giornaliero di zucchero prima di uscire di casa.
Secondo gli autori dello studio, le abitudini alimentari di un bambino in età prescolare possono dare ai genitori un'idea di quanto sarà problematico un bambino nell'adolescenza.
Sergey Nikolaev
