Intorno ai sogni umani ci sono molte congetture e miti, in una serie di cui a volte è abbastanza difficile da capire. Tuttavia, la medicina negli ultimi anni ha fatto un grande balzo in avanti nella comprensione di cosa sono i sogni, a cosa servono e cosa significano. Ecco alcuni fatti interessanti sui nostri sogni che sono estremamente scientifici e provati nella ricerca medica.
1. Qualsiasi sogno significa qualcosa
Per la maggior parte, i nostri sogni sono il riflesso dei nostri desideri o preoccupazioni. Secondo uno studio condotto da scienziati della Harvard School of Medicine, in sostanza, i sogni sono un tentativo del nostro subconscio di trovare risposte a domande che la coscienza non può ricevere durante la veglia. La mente subconscia è priva di logica, così come di chiarezza, quindi i sogni sono caratterizzati da tale simbolismo e numerose immagini che a volte sono molto difficili da interpretare.
2. Il sogno più comune è imbrogliare un coniuge
L'hai mai sognato? Se sì, allora non puoi disperare: non sei un paranoico geloso, ma l'87% di tutte le persone ha visto un sogno sull'adulterio o l'inganno almeno una volta e il 70% lo ha visto due o più volte.
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3. Durante la notte, una persona può vedere una dozzina di sogni
Si ritiene che una persona abbia 100.000 sogni durante la sua vita. Ricorda solo un decimo di questo numero. In una notte, vediamo 90 minuti di sogni, come un film normale. Il primo sogno è il più breve: dura solo 5 minuti e l'ultimo è il più lungo e la sua lunghezza può arrivare a 45 minuti.
4. Puoi guardare il sogno
Se ti sei svegliato e non hai finito di guardare un sogno straordinario, non disperare. Non muoverti e entro 10 minuti tornerà il sonno. Non scegliere una posizione più comoda: questo è l'errore più comune. Non muoverti affatto, nemmeno un po '.
5. I sogni aiutano nell'apprendimento
Se hai appreso delle informazioni durante il giorno e di notte hai dei sogni, allora puoi essere sicuro che il cervello ha digerito le informazioni ricevute e al momento giusto te le darà. È in un sogno che la conoscenza viene trasferita dal dipartimento della memoria veloce, dove può essere conservata per non più di un giorno, al dipartimento della memoria a lungo termine, dove può essere conservata per anni.
6. I sogni ricorrenti sono un segnale
Se hai fatto un sogno due o più volte, questo è molto serio. Il tuo corpo vuole letteralmente dirti qualcosa. Ci sono stati casi in cui il corpo ha avvertito una persona del pericolo di infarto e ictus, del cancro e di una serie di altri problemi. Sarà difficile dire esattamente cosa vuole comunicare il tuo corpo con te, ma dovrai trovare la risposta a questa domanda.
Basato su materiali di Yahoo Health
Preparato da Yuri Shustov
