I benefici dell'ossigeno per il corpo umano sono noti da tempo. Partecipa al lavoro di tutti gli organi e sistemi. Un cocktail di ossigeno permette di sopperire alla mancanza di un elemento vitale.
Cos'è un cocktail di ossigeno
Il cocktail di ossigeno è una bevanda satura di ossigeno. Sembra una spessa schiuma ariosa con migliaia di bolle riempite di molecole di O2. Il cocktail è problematico da bere, è più comodo mangiarlo con un cucchiaio. Un solo drink sostituisce un'ora di passeggiata in una pineta.
L'assunzione di un cocktail di ossigeno non è un nuovo metodo di prevenzione e trattamento, scientificamente chiamato "ossigenoterapia enterale". La bevanda arriva dall'URSS. Per la prima volta hanno iniziato a parlare di lui nel 1963 grazie agli sforzi del fisiopatologo sovietico Nikolai Sirotin. Conducendo numerosi studi per studiare la funzione respiratoria dello stomaco, l'accademico è giunto alla conclusione che l'ossigeno può essere assorbito anche attraverso questo organo. Non buono come il percorso tradizionale - attraverso i polmoni, ma anche il consumo orale di O2 è uno dei modi possibili per fornire questo elemento al corpo.
Inizialmente, la bevanda all'ossigeno era posizionata come agente curativo, che veniva utilizzata solo nelle istituzioni mediche: sanatori e ospedali. Ora molte persone lo preparano a casa acquistando dispositivi speciali.
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Come funziona un cocktail di ossigeno
Il meccanismo d'azione del cocktail sul corpo è semplice. Innanzitutto, l'ossigeno da esso entra nel tratto gastrointestinale, dove viene rapidamente assorbito. Una volta nel flusso sanguigno e nel flusso linfatico, l'O2 viene trasportato in tutto il corpo.
Composizione della bevanda di ossigeno
Il cocktail contiene non solo ossigeno nella forma più accessibile, ma anche alcuni componenti aggiuntivi. Il gas aumenta il loro effetto benefico sul corpo e, a loro volta, trasformano la bevanda in una prelibatezza. La concentrazione della sostanza benefica nel cocktail di ossigeno è determinata dal medico. Non dovrebbe superare la norma fisiologica. Sono i componenti aggiuntivi che danno il gusto al cocktail, poiché l'ossigeno stesso non lo possiede.
Questi ingredienti sono solitamente:
- miscele speciali di spuma già pronte;
- succhi;
- sciroppi;
- latte;
- infusi e decotti alle erbe.
Qualsiasi liquido può servire come base, compresa la normale acqua naturale, ma è più utile preparare un cocktail con decotti e infusi alle erbe.
Le bevande ossigenate più deliziose sono realizzate con succhi di frutta e sciroppi. La cosa principale è che non contengono polpa, poiché impedisce la formazione di schiuma.
I classici agenti schiumogeni in un cocktail di ossigeno sono l'albume in polvere e l'estratto di radice di liquirizia. Quest'ultimo è preferibile perché ha proprietà medicinali, riduce al minimo la comparsa di allergie ed elimina il rischio di contrarre la salmonellosi. Tuttavia, un gusto amaro è caratteristico della radice di liquirizia, quindi lo zucchero a velo viene sempre aggiunto a un cocktail a base di esso.
Perché il corpo ha bisogno di ossigeno?
Grazie a questo elemento, una persona respira, e riceve anche energia dai nutrienti che entrano nell'organismo, garantendo il decorso di processi fisiologici fondamentali, tra cui la riproduzione cellulare e l'organizzazione delle difese immunitarie.
Il principale consumatore di ossigeno è il cervello, che rappresenta un terzo del volume totale. Quando il suo ingresso nel corpo è difficile, si sviluppa l'ipossia. Porta a cambiamenti distruttivi nei tessuti. Una cessazione di due minuti della fornitura di O2 porta alla morte irreversibile delle cellule cerebrali.
Il metabolismo non avviene senza ossigeno. La natura ha assegnato questo elemento alle principali funzioni di pulizia del corpo.
Con l'età e con alcune malattie, l'apporto di ossigeno al corpo diminuisce. Letargia, stanchezza, disturbi del sonno sono alcuni dei segni di una mancanza di questo elemento.
Le proprietà curative e i benefici di un cocktail di ossigeno
L'assunzione di un cocktail di ossigeno contribuisce a:
- aumentare la resistenza del corpo a virus e infezioni;
- maggiore efficienza;
- normalizzazione del sonno e della pressione sanguigna;
- eliminazione della sindrome da stanchezza cronica;
- ridurre gli effetti nocivi dell'ambiente sul corpo;
- attivazione del metabolismo cellulare;
- disintossicazione del corpo;
- un aumento dei livelli di emoglobina.
I cocktail di ossigeno sono particolarmente utili per i bambini. Dopo tutto, il loro fabbisogno di O2 è parecchie volte superiore a quello degli adulti. La ricezione può iniziare dall'età di tre anni. Alcuni asili e scuole offrono bevande a base di ossigeno ai bambini durante tutto l'anno. Di solito si consuma per 10 giorni, con una pausa della stessa durata.
Un cocktail è utile anche durante la gravidanza, quando il volume del flusso sanguigno nel corpo aumenta. Per questo motivo, le possibilità di sviluppare una carenza di O2 sono elevate. Una bevanda a base di ossigeno risolve rapidamente il problema dell'ipossia fetale intrauterina, che può portare a una grave violazione del suo sviluppo.
Come consumare correttamente un cocktail di ossigeno
Affinché la bevanda sia di massimo beneficio, deve essere assunta secondo determinate regole.
- L'effetto sarà evidente solo dopo il corso, di solito è progettato per 10-15 giorni. Non ha senso aspettare il risultato di una porzione del cocktail.
- È utile solo una bevanda appena preparata. Non può essere conservato per più di 10-15 minuti, poiché l'ossigeno viene rapidamente ossidato nell'aria.
- L'ossigeno è ben assorbito quando il cocktail viene consumato per diversi minuti, ma non più di cinque minuti.
- La bevanda non deve essere consumata a stomaco pieno. Il tempo ottimale per l'assunzione è di 1,5 ore prima o dopo i pasti.
- L'indennità giornaliera per un adulto non è superiore a due porzioni di un cocktail e per i bambini non più di una.
- Assicurati di fare almeno 10-15 giorni di pausa.
Come preparare un cocktail di ossigeno a casa
Per l'auto-preparazione della bevanda, viene utilizzata un'attrezzatura speciale. È più consigliabile acquistare i kit che possono essere trovati in farmacia. Questi di solito includono:
- bombola di ossigeno;
- Agente schiumogeno;
- macchina automatica per cocktail.
Prestare attenzione alla composizione della miscela di gas nella lattina. Idealmente, dovrebbe esserci il 90% di ossigeno e il 10% di azoto.
Ricetta cocktail tonificante
È necessario mescolare 30 ml di ciliegia e 50 ml di succo di mela, aggiungere 2 g della composizione schiumosa e versare la miscela nel cocktail, fornendo ossigeno dalla lattina fino ad ottenere una schiuma rigogliosa.
Ricetta del cocktail curativo
Mescolare 50 ml di decotto di rosa canina, 1 cucchiaino. miele e agente schiumogeno. Versare la miscela nel cocktail e ossigenare. Una tale bevanda migliora l'immunità e riporta la pressione sanguigna alla normalità.
Il danno del cocktail di ossigeno
L'ossigeno è un elemento ambiguo per il corpo umano. Da un lato, è vitale per il normale funzionamento di organi e sistemi e, dall'altro, ha un forte effetto dannoso, poiché è in grado di ossidare il DNA e altri componenti cellulari.
In grandi dosi, l '"elisir di lunga vita" è tossico per il corpo. Con un eccesso di ossigeno, il corpo sintetizza i radicali liberi che causano l'invecchiamento. Tuttavia, la stessa cosa accade con la sua mancanza. L'ossigeno è utile solo se il suo dosaggio nella bevanda è scelto correttamente. Ecco perché una persona con un'educazione medica, che ha seguito una formazione speciale, dovrebbe essere impegnata nella preparazione di un cocktail.
La minima deviazione dalla ricetta o dalla tecnologia di cottura è irta di gravi conseguenze. Insieme all'ossigeno vitale, le impurità nocive possono entrare nella bevanda. Acquistare un cocktail al cinema, nei centri commerciali o per strada non è la decisione più intelligente.
In molti fitness club e saloni di bellezza ci sono fitobar, dove vengono preparati cocktail di ossigeno su base "gustosa". Vaniglia, mirtilli, ciliegie e persino cioccolato sono gli ingredienti principali. I cocktail su una base simile possono essere facilmente portati via e superare la norma quotidiana, causando danni al corpo.
Un cocktail di ossigeno deve essere eliminato quando:
- un attacco acuto di asma bronchiale;
- ulcera allo stomaco;
- colite ulcerosa nella fase acuta;
- malattia dei calcoli biliari del secondo e terzo stadio;
- violazione del ritmo del cuore;
- malattia da reflusso gastroesofageo;
- intolleranza alla composizione della bevanda, ad esempio albume d'uovo.
