Sembra inquietante. Tuttavia, non stiamo parlando di ghoul, non di cannibali, non di altri mostri sanguinari. Il paradosso è che i mangiatori di vita sono persone normali. E abbastanza poco appariscente. Finché non aprono bocca …
NEMICI ESTERNI E INTERNI
Il tempo è una risorsa insostituibile. La risorsa più preziosa che abbiamo. Il tempo non può essere restituito; il tempo è la nostra vita. E le persone che divorano il tempo sono convenzionalmente chiamate "cronofagi"; si può pensare a loro come a una specie di "vampiri psicologici" che, come ha saggiamente scritto Levy, prolungano la loro vita a scapito della nostra.
“Così inizia la mattina.
Alieno, come il fiume Brahmaputra, Un conoscente arriva a mezzanotte.
"Sei a casa?" Purtroppo sono a casa.
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Mandagli un fico in tasca, Lanciare un libro tedesco
E io ascolto, pigro e duro, Un insieme di parole di cui non ho bisogno”.
Questo è l'inizio della poesia di Sasha Cherny su un giorno difficile e arido della vita. L'intera giornata è stata vana: è stata spesa in comunicazioni senza senso con numerosi conoscenti. E la sera l'eroe lirico ha gridato di nostalgia e tristezza: era triste per il mediocre tempo perso, per il lavoro incompiuto, per il resto selezionato da altri … C'era depressione, in termini scientifici. Una sensazione di devastazione, tristezza, stanchezza, rimpianto per la perdita - sebbene la persona non abbia scaricato le carrozze, ha semplicemente comunicato con buoni amici su argomenti astratti. Ascoltò, annuì, annuì …
I cronofagi sono anche inanimati: sono le nostre abitudini, l'incapacità di programmare il tempo, di salvarlo; e circostanze esterne. L'abitudine di giocare ai videogiochi o di "stare seduti" nei social network fino alla follia è il nostro cronofago interno personale, per esempio. Un ingorgo o una coda in un'istituzione burocratica è una cronofagia esterna. Puoi fare qualcosa per le abitudini e le preferenze personali, cambiare la tua vita in meglio; con esterno - devi sopportare - non si può fare nulla! Ma puoi portare un buon libro con te in fila, ascoltare una registrazione audio con lezioni di inglese nel traffico, cioè almeno in qualche modo sfruttare il tempo a tuo vantaggio. Ma con le persone-cronofagi, tutto è molto più complicato. Non mostrano un'aggressione evidente, sono anche con noi in rapporti amichevoli o familiari; a volte non dicono niente di male,ma dopo la comunicazione c'è sempre una sensazione di perdita di energia, perdita di forza, irritazione … La sensazione di essere usati e di portarci via qualcosa di importante e necessario, qualcosa di prezioso è stato ingannato - perché?
SERRATURE A PACCHETTO
Ma perché lo è. E non a caso c'è un'espressione: "mi rubi il tempo" - i cronofagi lo stanno facendo. Ed è molto difficile resistere alle loro manipolazioni se sei una persona gentile, educata, che ha paura di sembrare scortese e offendere i sentimenti di qualcuno. Oppure, se parliamo di affari, di lavoro, vale la pena cercare di portare chiarezza e specificità al rapporto con il cronofago, verrai immediatamente accusato di scortesia e verrà lanciato uno scandalo. Come se stessero aspettando e preparando questo scandalo, tuttavia è così.
Chronophage non comprerà nulla da te: né un prodotto né un servizio. Ha bisogno di qualcos'altro: il tuo tempo. E farà cento domande oralmente e per iscritto, chiederà chiarimenti, discuterà tutti i dettagli, esprimerà dubbi, chiederà di ottenere tutto, espandere, mostrare, dimostrare, raccontare - e poi se ne va e non ringrazia. Quindi tornerà quando te ne sarai già dimenticato, e ti chiederà di ripetere tutto, mostrarlo di nuovo, espandere, chiarire … E chiamerà o scriverà molte volte, chiedendo chiarimenti, anche se questo non è un affare globale, ma l'acquisto di un sacchetto di caramelle. Quale cronofago non compra mai.
Un milione di domande e chiarimenti di solito puntano immediatamente a un perditempo che non è affatto interessato ad acquistare o risolvere un problema. E la cosa migliore è chiedersi subito chiaramente: “cosa vuoi comprare esattamente? Cosa vuoi ottenere esattamente? E invia un listino prezzi se si tratta di affari. Alle domande dovrebbe essere data una risposta breve e chiara, senza entrare in una storia dettagliata e spiegazioni: questo è ciò di cui ha bisogno un cronofago. Meno tempo dedichi a tale comunicazione, minori sono le possibilità che il cronofago continui a nutrirsi di te. Prepara spiegazioni scritte e usale. Questo è l'unico modo possibile per comunicare con i cronofagi.
L'ALTOPARLANTE È UNA DIAGNOSI
Nella comunicazione personale, ahimè, tutto è molto più complicato. Ebbene, cosa c'è di sbagliato nell'ascoltare una persona (a volte un conoscente, o anche un parente), chiacchierare su argomenti astratti o sostenerlo? Cosa c'è di sbagliato in qualcuno che viene a trovarci o ci chiama? È difficile rispondere a una lettera oa una chiamata? E qui devi prestare attenzione alla tua reazione - se è difficile, se devi superare qualcosa dentro, se devi sforzarti di rispondere, vai, ascolta - non è senza motivo. Tutto il tuo corpo si sta letteralmente ribellando a tale comunicazione. La riluttanza interna, una barriera, un superamento forzato di se stessi è un indicatore luminoso di comunicazione tossica con un cronofago.
Chatter non è affatto innocuo. "Chatterbox", come credeva Gannushkin, è una diagnosi. Proprio come l '"intollerabile dibattitore". Questa è una manifestazione di qualche patologia mentale. Logodiarrea è una bella parola, ma significa "diarrea verbale"; Il cronofago soffre di questo disturbo e ti costringe a partecipare alla manifestazione della tua patologia. Le chiacchiere sono aggressioni nascoste. È insopportabile ascoltare il discorso vuoto di qualcun altro, reagire secondo necessità, ha scritto Cechov molto bene. E nel profondo della sua anima, il cronofago capisce perfettamente quanto sia difficile e noioso per te, ma a lui non importa. Non gli importa affatto delle tue emozioni: è importante per lui "nutrirsi", divorare il tempo e la logodiarrea è un modo di nutrirsi. Un "dibattito intollerabile" ti costringerà a una discussione inutile; ci sono soprattutto molte di queste persone in rete. Possono trovare difetti nelle parole o nelle virgole da zero; non importa. Importante,che hanno fatto un "holivar", una disputa scolastica sul nulla e si nutrono perfettamente del tuo tempo, dimostrando da quale fine è meglio rompere un uovo. Un "dibattitore intollerabile" è anche una manifestazione di una patologia del carattere, e talvolta di una psiche. E dopo una tale controversia è un peccato per il tempo trascorso - era come se fossimo stati derubati, derubati … È meglio non entrare in tali controversie. Se senti che la comunicazione non ha senso, che le chiacchiere non sono interessanti, è meglio dire: "Chiedo scusa, ma non ho tempo per discutere".che le chiacchiere non siano interessanti, è meglio dire: "Chiedo scusa, ma non ho tempo per discutere".che le chiacchiere non siano interessanti, è meglio dire: "Chiedo scusa, ma non ho tempo per discutere".
Non abbiamo davvero tempo da perdere; ricorda la durata della vita, circa un numero così ridotto di minuti felici e ore di riposo con i tuoi cari - e avrai la forza di interrompere il flusso delle parole.
FEDELE KAZIMIR
Il primo ministro Stolypin aveva una famiglia che amava molto. Ma a causa dell'elevato numero di visitatori, il ministro non ha potuto dedicare tempo alla famiglia: sua moglie ei suoi figli praticamente non lo hanno visto. Allora non c'erano Internet o messaggistica istantanea; tuttavia, la comunicazione di rete richiede tanto tempo quanto prima: personale. E il messaggio notturno nel messaggero non differisce essenzialmente dal bussare notturno alla porta …
Il problema della famiglia Stolypin è stato risolto dal servo Kazimir. Ci sono stati molte volte meno visitatori, il ministro ha saputo snellire i tempi, trovare un'occasione per dialogare con i figli amati; è stato persino sorpreso dal cambiamento del suo programma e dall'aspetto del tempo libero! E poi si è scoperto che Casimir, che parlava male in russo, ha silenziosamente preso alcuni visitatori per le spalle e li ha educatamente scortati fuori dalla porta. Riconosceva perfettamente coloro che venivano proprio così; per la decima, ventesima volta, per chiacchierare, per così dire. Lo strano comportamento della domestica spaventò molti cronofagi: prima, una visita a casa di qualcuno era una cosa comune. E i proprietari hanno dovuto sopportare un ospite invadente, sedersi a tavola, festeggiarli e venire a uno stato semi-debole con un esaurimento e irritazione dopo la partenza di un tale ospite.
L'impossibilità di dire "no" al visitatore ossessivo o al mittente delle lettere non passa senza lasciare traccia per la nostra salute. Ogni compulsione è una piccola morte, come diceva Freud; è una perdita di energia vitale. Ma il cronofago prende con piacere questa energia perduta. E questo va ricordato. Soprattutto quelli che non hanno un fedele Casimiro.
Psicologa Anna Kiryanova
