La dieta di una donna incinta deve includere frutta
Un team canadese dell'Università di Alberta ha scoperto che consumare abbastanza frutta per le future mamme è molto più importante di quanto si pensasse in precedenza. Secondo gli scienziati, se una donna incinta mangia molta frutta, il QI del nascituro potrebbe essere più alto e la memoria - migliore.
I ricercatori hanno utilizzato i dati raccolti in precedenza dal progetto Canadian Healthy Infant Longitudinal Development (CHILD), che studia la salute dei bambini in Canada. Gli esperti hanno studiato le informazioni su 700 bambini. Notarono che se la madre di questo o quel bambino mangiava sei o sette porzioni di frutta, già all'età di un anno era spesso evidente che la sua memoria era un po 'migliore di quella dei suoi coetanei. Successivamente, il QI di questi bambini si è rivelato essere in media da sei a sette punti superiore a quello degli altri. Gli scienziati notano che questo è un risultato davvero impressionante: due terzi della popolazione mondiale ha un QI compreso tra 85 e 115, ovvero sette punti rappresentano un quarto della gamma tra i limiti inferiore e superiore della "norma" convenzionale.
Per testare i risultati, gli esperti hanno condotto una serie di esperimenti sui moscerini della frutta, moscerini della frutta che vengono spesso utilizzati come organismi modello. Sebbene questi insetti, naturalmente, a prima vista, siano infinitamente lontani dagli esseri umani, è stato a lungo notato che i geni responsabili dell'attività cerebrale nelle mosche e negli esseri umani coincidono dell'85%. Gli esperimenti hanno dimostrato che i moscerini della frutta, nati da femmine che mangiavano più frutti, avevano una memoria migliore di altri.
Gli esperti osservano che molte delle proprietà benefiche dei frutti - ad esempio, che riducono la probabilità di malattie cardiovascolari - sono note da molto tempo. Tuttavia, un nuovo studio pubblicato sulla rivista EbioMedicine suggerisce che questi frutti diventano indispensabili per l'uomo anche prima della nascita.
Dmitry Istrov
