L'ombra di una persona, il suo lato oscuro è quella parte soppressa dell'esperienza e delle idee di una persona che gli sembra incompatibile con i propri ideali e con il volto che presenta nella società. Questo è ciò che rende una persona incapace di accettare se stessa.
La domanda sorge spontanea: perché abbiamo bisogno di un'ombra umana? Perché dovremmo conoscere l'ombra e persino affrontarla? Forse è giusto: rimuovere dalla tua vita, soppiantare tutti i tratti caratteriali cattivi e dimenticarli?
Quindi sorge una contro domanda: spostare - e dove? Dall'area cosciente all'inconscio. In quella grande dispensa o armadio dove vengono rimosse le cose vecchie che non servono più al proprietario.
E il paradosso è che questa dispensa è ancora dentro di noi, e ovunque la togliamo e la spostiamo, rimarrà dentro di noi. Periodicamente, ricorderà se stesso e irromperà nella nostra vita in immagini vaghe, esplodendo per qualche motivo con emozioni, stupore e apatia, azioni illogiche, rabbia e irritazione nei confronti delle persone intorno.
Potresti pensare che se apri questo armadio della tua anima, i nostri lati malvagi e spiacevoli diventeranno visibili e tutto il male verrà fuori. Ma non è così. Il contatto con l'ombra porta una maggiore consapevolezza nella nostra vita.
In fondo, la regola fondamentale della parte inconscia è questa: finché qualcosa non si realizza, ci guida di nascosto, facciamo qualcosa, non capiamo il perché, ma non possiamo fermarci. E solo quando siamo stati in grado di lasciarlo entrare nella nostra coscienza, acquisiamo potere su di esso, possiamo agire consapevolmente e non agire sotto l'influenza di un impulso incomprensibile, e poi rimpiangere ciò che abbiamo fatto.
Conoscere la tua ombra ti dà maggiore libertà di scelta e comprensione dei tuoi desideri e motivazioni. Quando una persona smette di proiettare la sua ombra sugli altri, ha l'opportunità di vedere la realtà più chiaramente e, allo stesso tempo, diventa in grado di trattare le persone con più attenzione.
Autore: Regina Bikbulatova
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