Il tuffo in uno stato di trance è noto fin dai tempi antichi. Si credeva che i sacerdoti o gli sciamani, entrando in uno stato di coscienza alterato, potessero negoziare con gli dei, trasmettere agli antenati le richieste della gente comune. Cos'è esattamente la trance ea cosa serve?
La natura del fenomeno
È dimostrato che durante una trance una persona forma un centro di attenzione interno e il corridoio di percezione delle informazioni esterne è significativamente ridotto (reagisce solo a un certo stimolo). La risonanza magnetica e un elettroencefalogramma registrano i cambiamenti nell'attività cerebrale in tali momenti: l'aspetto delle onde theta.
Un lieve stato di trance nella vita di tutti i giorni può sorgere spontaneamente come mezzo di autodifesa contro il sovraccarico di informazioni, l'affaticamento o quando si fanno cose monotone ogni giorno. È così che la psiche si protegge dallo stress eccessivo. Una persona sembra essere disconnessa e coloro che la circondano hanno la sensazione che si trovi da qualche parte.
Entrando in trance involontariamente, il corpo si rilassa e ottiene una tregua, e anche meglio che durante il sonno.
Puoi anche entrare in trance eseguendo rituali religiosi, cantando mantra, ipnosi, ascoltando musica meditativa.
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La trance è diversa …
I ricercatori distinguono tra tre tipi. Con una trance "quotidiana", involontaria, una persona sembra sognare, profondamente immersa nelle sue sensazioni, passando dal sonno alla veglia e viceversa, o eseguendo automaticamente azioni abituali. Una trance ipnotica viene solitamente indotta con la partecipazione di uno specialista il cui compito è di aumentare e prolungare deliberatamente questo stato. Nel caso della trance più profonda e sonnambulica, la persona non rivela in alcun modo il suo stato insolito: il suo comportamento, le espressioni facciali, le espressioni facciali - tutto sembra come se fosse sveglio.
Lo stato di trance consente a sensitivi e guaritori di ricevere le informazioni necessarie su una persona dall'egregor delle informazioni, di vedere un'immagine delle sue malattie, consente di studiare un oggetto di interesse (pensiero, compito, problema) anche in assenza di informazioni complete. Questa proprietà di trance è stata utilizzata fin dall'antichità. Quando la solita energia di una persona o di un gruppo di persone non era sufficiente per risolvere un certo compito personale o collettivo, si sono rivolti a uno sciamano che, usando una trance, ha scoperto la risorsa mancante nel proprio subconscio o ha unito le informazioni necessarie egregor. E presto le caratteristiche generali del problema furono ricoperte di dettagli e dettagli mancanti e tutto divenne chiaro.
Certo, anche l'immaginazione è in grado di ricreare le situazioni, ma allo stesso tempo l'intuizione vince con grande difficoltà la resistenza della coscienza. La trance, invece, non crea ostacoli all'intuizione, le dona completa libertà, in modo che l'accesso alle risorse necessarie sia aperto.
Pertanto, gli stati di trance aprono per una persona ampie opportunità di conoscenza di sé e contatto con il suo vero sé, che è difficile da manifestare nella società a causa di molte limitazioni. La trance ti permette di entrare nello spazio di una realtà diversa, unirti a un nuovo tipo di sensazione e raggiungere una chiara consapevolezza di te stesso e del mondo che ti circonda.
Trovare te stesso
Di solito si consiglia di consultare uno specialista per l'immersione in trance. Tuttavia, in alcuni casi, ad esempio, se hai bisogno di trovare la soluzione ottimale a un problema e senti di essere in grado di farlo, puoi entrare in una leggera trance da solo. Esistono molte tecniche sicure che possono essere utilizzate senza un aiuto esterno.
Per prima cosa devi prepararti: assicurati che nessuno ti disturbi, spegni i telefoni e altri mezzi di comunicazione. Se, ad esempio, il ticchettio di un orologio ti infastidisce, portalo in un'altra stanza. Se al contrario (diciamo che hai notato che il loro suono si calma, aiuta ad addormentarsi), vattene.
Il momento migliore per entrare in trance è la mattina presto, quando sei appena sveglio; O la sera, quando sei già abbastanza stanco e ti senti un po 'assonnato.
Prima di tutto, devi rilassarti. Se vuoi, accendi musica meditativa, bastoncini di incenso leggero o una lampada con oli essenziali che ti aiutano a rilassarti. Siediti comodamente, chiudi gli occhi e inizia a respirare lentamente e profondamente, allo stesso tempo facendo il conto alla rovescia: dieci, nove, otto … Quando arrivi a zero, immagina di essere su un prato fiorito, in riva al mare o nella tua dacia - l'importante è che il tuo "rifugio »Ha suscitato emozioni e associazioni estremamente piacevoli. Ora concentrati sulla tua domanda e guardati intorno. Cosa ti circonda? Forse ci sono degli indizi? Quando trovi la tua "chiave", portala mentalmente con te e torna: uno, due, tre … Essendo tornato a uno stato normale, cerca di non dimenticare nulla, scrivi tutto ciò che ricordi del tuo viaggio,e al mattino o dopo un buon riposo, analizza ciò che hai visto.
Rivista: Oracle Advisor # 9. Autore: Margarita Aristarkhova
