Gli amanti del vapore accanito apprezzano il bagno per le sue proprietà veramente curative. Tuttavia, anche loro sono un po 'diffidenti nei confronti della cosiddetta sauna a fumo. E, a quanto pare, invano.
Bagno in Russia
Inizialmente, gli abitanti dell'antica Russia chiamavano il bagno turco una casa del sapone. La parola "bagno" è apparsa nella nostra vita quotidiana solo nell'XI secolo. Inoltre, da allora, il bagno è stato utilizzato non solo per lavare e lavarsi, ma anche per curare tutti i tipi di disturbi e persino per combattere i parassiti.
Quindi, per rendere calda l'acqua per il lavaggio, le pietre riscaldate sono state tolte dal forno e gettate in un apposito contenitore. Paglia e rami di conifere erano sparsi sul pavimento e sulla stufa. Grazie alle piante situate sul fornello, l'aria nello stabilimento balneare era piena di un aroma gradevole e curativo e l'erba secca sul pavimento impediva di scivolare.
Il telaio stesso veniva solitamente scavato nel terreno il più in profondità possibile. Pertanto, la stanza trattiene meglio il calore. In ogni bagno russo di quel tempo si potevano trovare lunghi pali. I vestiti erano appesi su di loro. Mentre i proprietari si lavavano, il fumo, che ha un effetto disinfettante e battericida, ha distrutto i pidocchi e altri insetti nocivi dai loro vestiti. Perché fumare? Ma perché allora i nostri antenati facevano il vapore nei bagni, che erano riscaldati esclusivamente in nero.
Cos'è una sauna a fumo?
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Per capire cos'è un bagno nero e come si differenzia da un bagno normale, dovresti studiarne la struttura. In primo luogo, in un tale bagno turco non c'è tubo attraverso il quale il fumo viene rimosso dalla stanza. Il fumo esce dalla stufa, passa attraverso le pietre e circola sul pavimento, sul soffitto e sulle pareti. Ecco perché tutte le superfici interne del bagno diventano nere di fuliggine. Da qui il nome.
In secondo luogo, nello stabilimento balneare in nero, in contrasto con quello "bianco", ci sono porte e finestre insolitamente basse, a volte con vetri a 3 strati. Questo viene fatto per mantenere il calore nella stanza più a lungo.
E, in terzo luogo, la sauna a fumo è riscaldata in un modo completamente diverso dal bianco. Innanzitutto, il bagno viene riscaldato per 3-4 ore con la finestra e la porta ben chiuse. Quindi estraggono le braci e le ceneri bruciate e arieggiano il locale per rimuovere il pericoloso monossido di carbonio. Dopodiché, la finestra e la porta vengono richiuse, aspettano altre 1,5 ore e solo dopo vanno al bagno turco.
I benefici di una sauna a fumo
La differenza principale tra un bagno nero e un bagno normale è che il calore rimane qui molto più a lungo e il calore principale è concentrato sul pavimento e non sale al soffitto. A causa del quale le gambe sono costantemente riscaldate, il che ha un effetto benefico sul corpo.
Inoltre, il fumo che si accumula nella stanza ha proprietà disinfettanti, poiché contiene un antisettico naturale. Grazie a ciò, è quasi impossibile essere infettati da funghi o altre infezioni nella sauna a fumo.
Inoltre, il fumo neutralizza completamente tutti gli odori sgradevoli e durante la combustione i tronchi di legno rilasciano sostanze utili al corpo. Ecco perché, dall'interno, lo stabilimento balneare si riempie sempre di aromi senza fondi aggiuntivi, come oli essenziali o infusi di erbe. Pertanto, il lavaggio in una sauna a fumo non è solo utile, ma anche piacevole.
Yulia Popova
