Quando si tratta di trovare un partner, è necessario abbandonare ogni romanticismo e seguire i consigli degli scienziati che hanno a lungo diffuso l'amore sugli scaffali. Questo è ciò che pensa Andrew Trees, psicologo delle relazioni e autore di Decifrare l'amore. Per compilare istruzioni per coloro che desiderano cercare un compagno di vita secondo la scienza più recente, ha spalato molti studi da campi di conoscenza completamente diversi, dall'economia alla biologia. Lo scrittore ha testato personalmente tutte le strategie e crede che siano davvero vincenti.
La prima regola è dimenticare il Principe Azzurro o l'Uomo di tutta la tua vita. È impossibile incontrare una persona che giustifichi tali speranze stravaganti, perché gli ideali, purtroppo, non tendono a essere incarnati nelle persone reali. Inoltre, di solito le signore che aspettano l'arrivo del principe su un cavallo bianco non fanno alcun passo verso il sesso opposto.
I sogni dell'uomo ideale Andrew Trees chiama "decostruzione della vita personale" e li considera "non del tutto sani". Secondo lui, i miti romantici secondo cui ogni persona sulla Terra ha un'anima gemella destinata solo a lui è perdonabile a bambini e adolescenti, ma certamente non a persone mature sessualmente mature.
“Queste idee sono generalmente caratteristiche della cultura occidentale, provengono da fiabe e sono state a lungo radicate nella coscienza di massa, soprattutto nelle donne. Ma è categoricamente impossibile seguire la guida di idee sbagliate, questa è la strada per un disturbo nervoso o addirittura mentale. Le fiabe non hanno un posto nella nostra vita, dove il caso decide tutto”, crede l'esperto.
A suo avviso, il problema della maggior parte delle persone che impedisce loro di stabilire una relazione fruttuosa con il sesso opposto è l'autostima inadeguata. Una persona non riesce a trovare una coppia adatta a se stessa se non è in grado di percepire correttamente se stessa. Gli uomini tendono a sopravvalutare i loro meriti più spesso, quindi a volte cercano di affascinare le donne che non vogliono nemmeno guardarli. Sullo schermo di un film o sulle pagine di una storia d'amore, forse sarebbe venuto fuori qualcosa da una tale conoscenza, ma non nella vita reale.
E il gentil sesso per la maggior parte è impegnato nell'autoflagellazione, odia la propria figura e, anche contrariamente alle assicurazioni degli altri, si considera brutto. Pertanto, spesso non credono nella possibilità di andare d'accordo con un uomo attraente e di successo, rivolgendo la loro attenzione agli antiestetici perdenti.
L'autore di Decifrare l'amore si riferisce agli psicologi Peter Todd e Jeffrey Miller, che hanno a lungo fornito linee guida pratiche per coloro che cercano la felicità personale. Hanno sviluppato una "regola della dozzina di appuntamenti": esci con 12 persone e poi inizi a confrontare ogni potenziale partner successivo con loro. E se ti sembra più attraente di quella stessa dozzina, afferralo come una cannuccia. Come dimostrano numerosi studi ed esperienze accumulate negli anni, una cincia in mano è a priori meglio di qualsiasi gru in cielo. Todd e Miller sostengono che ogni 33a persona con cui esci può essere il tuo compagno di vita.
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La seconda regola è non fare della scelta di un partner fine a se stessa. Molti uomini e donne moderni rimangono soli proprio perché sono troppo desiderosi di cercare la loro altra metà e dimenticano l'obiettivo finale. Il guaio è che la ricchezza della scelta ci distrae da se stesso. Andrew Trees traccia un'analogia con la degustazione di vini che a volte viene fatta per gli acquirenti nei supermercati.
Ricerche di mercato hanno dimostrato che l'ampiezza dell'assortimento di prodotti degustati è direttamente proporzionale al calo della domanda: quando ai clienti veniva offerto di degustare sei varietà di vino, ogni terzo dopo la degustazione ne acquistava almeno una bottiglia, e quando lo stand veniva ampliato a 24 varietà, solo il tre per cento degli assaggiatori andava ad acquistare vino.
In altre parole, una ricchezza di scelta corrompe e ostacola la nostra scelta. Provoca anche rammarico per la decisione. Dopotutto, indipendentemente da ciò che scegliamo, prima o poi troveremo degli svantaggi in questo, e poi inizieremo a morderci i gomiti - perché non hanno fatto una scelta diversa a tempo debito, sebbene ci fosse una tale opportunità?
La terza regola è dimenticare l'uguaglianza di genere. La natura stessa obbligava le donne a scegliere i partner in modo più responsabile e rapido. Naturalmente, per coloro che vanno ad appuntamenti in cerca di emozioni, le leggi dell'evoluzione non sono scritte. Ma quando le relazioni vanno oltre l'andare insieme al ristorante e al cinema, entrano in gioco gli istinti riproduttivi. Dicono alle donne di avvicinarsi con attenzione alla scelta di un potenziale padre per i loro figli, e agli uomini di conquistare il maggior numero possibile di cuori delle donne.
Secondo il sessuologo Matt Ridley, è il gentil sesso che determina la struttura matrimoniale della società. “Le donne considerano giusta la monogamia, a meno che gli uomini, ovviamente, non abbiano la capacità di costringerle alla poligamia. Al contrario, se la maggior parte delle donne decide improvvisamente di dare alla luce figli di uomini già sposati, questo diventerà un serio presupposto per la poligamia”, ritiene lo scienziato.
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La quarta regola è non aspettarsi misericordia dalla natura. Sebbene sia consuetudine dire che l'amore è cieco, in realtà non è affatto così. Inoltre, sostiene Andrew Trees, non è nemmeno soggettivo. Nelle nostre simpatie, seguiamo inconsciamente i canoni psicologici, condividendo idee generali sull'attrattiva esterna. Si sono evoluti nel corso dei secoli e hanno una potente base genetica, perché alcuni segni esterni indicano lo stato di salute, le inclinazioni, l'intelligenza, la resistenza, alcuni tratti caratteriali e la capacità di concepire.
Ad esempio, un "mento virile" è formato dall'esposizione a elevate quantità di testosterone durante la pubertà. Questo ormone sopprime il sistema immunitario e se un uomo ha sopportato i suoi effetti nocivi ed è sopravvissuto fino all'età adulta senza perdita di salute, il suo corpo è abbastanza forte e geneticamente attraente. Nelle donne, il segno principale di "condizione naturale" è una notevole differenza nella circonferenza della vita e dei fianchi.
La biologia può essere utile in un'altra questione: gli scienziati sostengono che le emozioni forti provocano le persone ad avvicinarsi, anche sessuali. "Non aver paura di avere paura, perché la paura eccita", scrive Andrew Tris nel suo libro. In una situazione pericolosa, la persona con cui ci siamo trovati ci sembra più attraente, perché il nostro cervello non è in grado di distinguere tra diversi tipi di eccitazione. In altre parole, la sensazione di paura che proviamo dà ai potenziali partner un fascino ai nostri occhi. Non è uno scherzo, ma il risultato di un esperimento scientifico condotto da psicologi americani.
Un'istruttrice donna ha portato due gruppi di turisti maschi attraverso l'abisso: uno lungo un ponte sospeso traballante e stretto con funi al posto delle ringhiere e l'altro lungo un ponte stabile e piuttosto ampio fatto di strutture metalliche. E poi, quando mi sono separato, ho dato loro il mio numero di telefono. Dal primo gruppo, otto persone l'hanno chiamata, dal secondo - solo una.
Gli uomini collegarono istintivamente il brivido che avevano provato con questa donna. Tuttavia, avvertono i ricercatori, il "flaring" indotto dall'adrenalina non rende una persona attraente per un'altra, si limita ad aumentare la loro attrattiva. E queste, vedi, sono cose diverse.
Un'altra regola di Andy Tris è non lasciarsi trasportare dall'analisi. Definisce i trasgressori di questa regola "analisti paralizzati". Le persone abituate a scavare costantemente corrono il rischio di sostituire le relazioni reali con il pensare a loro. "Se pensi troppo al tuo amore, perderà la sua acutezza, vivacità e significato", dice lo scrittore.
E infine, il segreto principale che Tris rivela ai suoi lettori: per essere felici, non è assolutamente necessario avere un ragazzo o una ragazza nelle vicinanze. Le persone autosufficienti possono trovare la felicità nella solitudine, ma il desiderio di mettere su famiglia a tutti i costi, che fa associare sconsideratamente la propria vita a un partner inadatto, spesso porta a gravi delusioni. «Anche incontrare un bel principe non risolverà la maggior parte dei problemi di cui soffrono le donne. E la felicità per la maggior parte delle persone è, prima di tutto, stabilità, fiducia nel futuro e alcune piacevoli sorprese , afferma Andrew Tris.
Si riferisce ai risultati di uno studio in cui gli psicologi hanno intervistato i vincitori della lotteria, i perdenti del gioco d'azzardo e i pazienti con gambe paralizzate. Le domande erano le stesse: quanto sono felici queste persone. Si è scoperto che vincere alla lotteria dà una sensazione di felicità acuta, ma a breve termine. Inoltre, il vincitore alla lunga perde la capacità di godersi le cose semplici - guardare un film interessante in TV e parlare con gli amici, perché vuole provare l'euforia una volta provata dalla sua vittoria più e più volte. E coloro che erano paralizzati nei primi anni della malattia si sentivano molto depressi, ma poi si rassegnarono all'inevitabile e ricominciarono a trovare ragioni di gioia nella vita.
Quindi un incontro con un bel principe difficilmente può garantire che vivrai felici e contenti, come in una fiaba. “Il segreto principale della felicità sta nella capacità di viverla, cioè dipende interamente da noi stessi e non da alcuni eventi esterni. E soprattutto non a caso , afferma Andrew Tris.
NATALIA SINITSA
