Si è scoperto che nel corso della nostra vita sperimentiamo alternativamente un'ondata, quindi uno sbiadimento di vari componenti dell'intelletto.
Con il corpo tutto è più o meno chiaro. Dopo 30 anni, le nostre capacità fisiche diminuiscono gradualmente. Ma per quanto riguarda il cervello? A che età si verifica il picco dell'attività intellettuale? E quando inizia la recessione? Ci sono due convinzioni opposte su questo punto. Sono fiduciosi che la saggezza arriva solo con la vecchiaia. I sostenitori dello sciovinismo giovanile credono che al vecchio cane non si possano più insegnare nuovi trucchi.
Lo psicologo di Harvard Joshua Hartshorne e Laura Jermyn dell'Università del Massachusetts Hospital studiano come le abilità cognitive cambiano nel corso della vita da più di 10 anni. Per ottenere un ampio database da cui trarre conclusioni affidabili, gli scienziati hanno utilizzato un nuovo strumento: i quiz virali su Internet. Su loro iniziativa, sono stati creati i siti di ricerca TestMyBrain.org e GamesWithWords.org. E gli esperti che studiano il cervello hanno sviluppato e pubblicato un numero enorme di test cognitivi su questi siti. I dati di oltre 3 milioni di volontari di tutto il mondo sono stati raccolti ed elaborati utilizzando questi test.
Il risultato è un quadro chiaro dei picchi delle capacità cognitive che ci accompagnano praticamente per tutta la nostra vita cosciente.
Picchi di abilità mentali
18-19 anni. A questa età raggiungiamo la massima velocità di elaborazione delle informazioni. Per rapidità di pensiero si intende il tempo che dura dal momento in cui si ricevono le informazioni (visive o vocali) al momento della loro consapevolezza e risposta. Dopo 20 anni, la velocità di elaborazione inizia immediatamente a diminuire.
25 anni. Il periodo di massimo splendore della memoria a breve termine. Si tratta di una sorta di "archiviazione" temporanea che consente di mantenere una quantità operativa di informazioni nella propria testa fino a quando non viene dimenticata come non necessaria o trasferita nella memoria a lungo termine. Per i prossimi 10 anni, la capacità di questo archivio rimane al massimo, ma dopo 35 anni diventerà sempre più difficile per noi tenere a mente grandi quantità di dati.
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30 anni. A questa età, la nostra memoria per i volti funziona meglio. Poi, incontrando una persona, ricorderemo sempre più dolorosamente: dove l'ho visto prima?
40-50 anni. Tempo per il fiorire di una capacità così straordinaria come la capacità di guardare nell'anima di un'altra persona. Gli scienziati chiamano questa "percezione emotiva". Questa abilità viene misurata in modo molto semplice: ad esempio, ai volontari viene fornita una foto degli occhi di una persona e viene chiesto di determinare quali sentimenti sta provando: paura, gioia, ansia, smarrimento … I giovani leggono "con gli occhi" molto peggio. È interessante notare che manteniamo questa capacità senza perdita di qualità fino a 60 anni.
60 anni. Pensavi che in questo momento il cervello si riposasse? Niente di simile! A questa età, il vocabolario raggiunge il significato più alto. Inoltre, in ogni generazione successiva, il massimo lessicale si trova in tutte le età successive. Gli scienziati associano questo al fatto che il lavoro fisico viene gradualmente sostituito dal lavoro mentale. E sempre più persone devono muovere il cervello. Ricevono anche una migliore istruzione e un maggiore accesso alle informazioni.
60-70 anni. Il periodo d'oro dell'intelligenza cristallizzata. È la capacità di prendere decisioni utilizzando l'esperienza di vita accumulata, la conoscenza delle persone, le abilità e la memoria a lungo termine. L'intelligenza cristallizzata dovrebbe essere distinta dall'intelligenza mobile, che è responsabile dell'apprendimento di qualcosa di nuovo, la capacità di risolvere un problema, andando oltre i limiti della conoscenza esistente.
Quindi, non c'è un solo periodo di età in cui le tue capacità intellettuali attraversano una crisi completa, riassume Joshua Hartshorne. In una fase della tua vita, sei più bravo a risolvere alcuni problemi e in un'altra - altri. E questo è probabilmente un buon motivo per essere ottimisti.
YAROSLAV KOROBATOV
