Rinad Minvaleev, professore all'Università di San Pietroburgo, fisiologo, ha dedicato la sua carriera scientifica allo studio dei metodi tradizionali di guarigione e dei superpoteri del corpo umano.
Afferma che la camminata sul fuoco è disponibile per tutti, ma mangiare il sole non è altro che un normale inganno. Il corrispondente di MK a Samara ha partecipato al seminario di Rinad Minvaleev e ha parlato con un fisiologo di uno stile di vita sano e di tecniche per ottenere abilità fantastiche per i "non iniziati"..
Rinad Sultanovich, il tema del tuo seminario è "I superpoteri umani". Cosa sono i "superpoteri" e quali sono reali? E dove finisce il "superpotere" e inizia la finzione?
- In effetti, non c'è misticismo o grande mistero in questo. Le superpossibilità, in un modo o nell'altro, implicano la presenza di opportunità reali, e non c'è "oltre" senza la loro totale assenza. In altre parole, ogni persona ha una certa capacità o no. Nello yoga, questo è chiamato il concetto di "siddha".
Ad esempio, se una persona possiede la matematica nella misura almeno di una matematica universitaria completa, ha una vera siddha - conoscenza della matematica. Questo siddha non è posseduto da molti, quindi, a differenza degli altri, può applicare questo siddha. La superpossibilità si verifica quando un individuo lavora duramente in una particolare direzione.
Puoi citare un vivido esempio di un tale superpotere?
- Vale la pena distinguere le cose reali dall'inganno. In particolare, in questo seminario, abbiamo esposto quelle "super possibilità" che contraddicono le leggi elementari della scienza naturale. Ad esempio, prano-alimentazione (alimentazione con energia solare) e altre violazioni simili della prima legge di conservazione dell'energia. Da un punto di vista puramente scientifico, il prano-mangiare non è realistico, è un inganno o una qualche forma di follia. Non c'è interesse per la scienza qui.
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Tutte le affermazioni che i prano-mangiatori si nutrono solo di energia sono confutate dall'incontro con un altro prano-mangiatore in un supermercato con due buste della spesa. Ma alcune abilità che vengono presentate come superpoteri, al contrario, non sono una violazione di queste leggi e sono abbastanza reali.
Ad esempio, camminata sul fuoco. C'è un certo schema dietro questo fenomeno, vale a dire la capacità del corpo umano di rimuovere rapidamente il calore dal piede, se non vi è alcuna violazione del flusso sanguigno. Per fare questo, una persona deve avere uno stato di coraggio, un'assenza di paura, che dia un buon flusso sanguigno periferico, sufficiente per rimuovere il calore. Ma se si spaventa quando cammina sui carboni, il sangue lascerà immediatamente gli arti ei tessuti saranno indifesi dal calore.
Cioè, camminare sul fuoco è abbastanza logicamente spiegato dalla fisiologia?
- Ancora più come la fisica.
Hai iniziato a fare yoga e fisiologia molto tempo fa?
- Yoga - ai tempi sovietici. All'inizio ha usato letteratura speciale. Poi è andato oltre: ha tradotto il libro "Aspetti fisiologici dello Yoga". La sua traduzione scientifica è stata la mia prima pubblicazione su un argomento di tesi. Il tema del lavoro era "Poses of the Body", anche se, ovviamente, la parola "asana" (postura yoga) non suonava affatto. Quindi mi sono difeso come candidato di scienze biologiche.
Lo yoga può essere dannoso per una persona?
- Questo accade se non ascolta il suo corpo e lo sovraccarica per ottenere un risultato rapido. Ad esempio, una persona è in piedi sulla sua testa e il corpo gli dà un segnale: non farlo. E pensa: "Se resto inattivo per mezz'ora in questo modo, ringiovanirò", e va contro il suo corpo. E poi la probabilità di lesioni è alta. In linea di principio, come in qualsiasi lavoro fisico su se stessi.
Credi sia necessario introdurre lo yoga come componente dell'educazione fisica nelle scuole e nelle università?
- Lo faccio personalmente all'Università di San Pietroburgo, ad eccezione dell'insegnamento di discipline speciali. I programmi sanitari di Hatha yoga sono inclusi nel corso di istruzione dell'Università statale di San Pietroburgo come uno dei tipi di educazione fisica. Certo, non sono coinvolto nelle scuole, ma, ad esempio, in India è parte integrante dell'educazione fisica a scuola. Penso che sarebbe utile.
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Uno stile di vita sano dipende anche dall'alimentazione. Quali sono gli errori tipici che le persone commettono nella scelta del cibo?
- Il peggior errore che una persona può fare è cercare di perdere peso limitando il cibo e non attraverso l'attività fisica. Devi muoverti di più e l'enfasi principale dovrebbe essere sul movimento.
Ma per quanto riguarda il sistema di una corretta alimentazione?
- Il sistema di una corretta alimentazione: "è utile tutto ciò che è entrato in bocca".
Dimmi, il vegetarianismo è dannoso o benefico?
- Non ci sono lamentele sul latto-ovegetarianismo, poiché non mancano le proteine. E il veganismo, soprattutto una dieta a base di cibi crudi, può essere facilmente dannoso. Ci sono molte affermazioni ed effetti collaterali per gli esseri umani.
E le diete?
- C'è un concetto diverso di diete. Nel concetto in cui esistono ora, le diete, di regola, hanno poca base. Ma se una persona si porta ancora in uno stato di obesità, ha bisogno di una sorta di restrizioni. In questo caso, puoi e persino dover contattare un nutrizionista. Perché con l'obesità si accumulano disturbi nel corpo.
Il sistema alimentare influisce in qualche modo su una persona?
- Beh, certo: ha mangiato ed è felice … A prima vista, potrebbe non esserci una connessione diretta, ma con una dieta scorretta è del tutto possibile guadagnare la depressione. Non è un caso che dicano: "Espressione del viso snella".
Una persona moderna è spesso malata. Qual è il modo migliore per essere curati e non ammalarsi?
- C'è un semplice proverbio russo: "Sdraiati e dormi, alzati e sii sano". Il principio più importante per mantenere la salute e il trattamento è proprio il sonno. Anche l'elemento principale dell'antinfluenza sovietica, la difenidramina, dava un sonno lungo e buono, anche se con i farmaci. L'uomo si è addormentato e si è ripreso la mattina dopo. E tutto il resto, inclusa l'immunità, è un grande argomento separato.
Ekaterina Mayakovskaya
