Molti ordini mistici segreti nella loro pratica spirituale usavano serrature speciali per le dita progettate per aiutare gli adepti a entrare rapidamente in uno stato alterato di coscienza per attivare le capacità nascoste dell'energia del corpo. Sul territorio dell'India, per molti millenni, gli yogi hanno utilizzato i "mudra", posizioni delle dita speciali che consentono di reindirizzare il flusso del "prana" o energia vitale.
I mudra aiutano gli yogi indiani da molti anni a mantenere un tono alto del corpo senza ricorrere all'uso di droghe. In Giappone erano note anche frizioni speciali a dita. Qui, gli studenti di varie scuole ninja, oltre all'addestramento nel combattimento corpo a corpo, combattendo con le armi, usavano serrature per le dita per ripristinare rapidamente le forze esaurite.
Mudra semplici con illustrazioni
Il mudra della vita
Questo blocco delle dita aiuta ad accelerare il metabolismo energetico, aiuta a guadagnare forza e aumenta l'efficienza. Inoltre, tratta le malattie degli occhi e migliora l'acuità visiva. Il benessere generale di una persona migliora, malattie e disturbi si attenuano.
Video promozionale:
Mudra della terra
Protegge una persona dalle influenze energetiche avverse dall'esterno. Fornisce connessione con un elemento potente: la Terra. Aiuta ad affrontare debolezza e stress. Si consiglia di utilizzare questa posizione delle dita quando è necessario prendere decisioni responsabili.
Mudra energetica
Con il suo aiuto, puoi far fronte alle tossine e alle tossine che avvelenano il corpo. Promuove la pulizia generale del corpo, nonché il trattamento delle malattie del sistema genito-urinario.
Il mudra del vento
Gli specialisti di bioenergia raccomandano questo blocco per le dita per le persone che hanno sciatica o reumatismi. Il gesto dovrebbe alternarsi alla vita saggia.
Scudo di Shambhala
Un gesto molto forte che può proteggerti dall'energia aliena distruttiva. Mudra proteggerà dal malocchio, dai danni, dal vampirismo energetico. Tuttavia, solo le persone altamente spirituali possono usare questo lucchetto.
Loto svettante
Neutralizza l'infiammazione nell'area urogenitale. Promuove il trattamento delle malattie dell'intestino, dello stomaco, dell'utero, della cistifellea. Inoltre, questo mudra normalizza il benessere mentale di una persona, aiuta a far fronte allo stress.
Mudra slavi
Anche gli slavi avevano pratiche simili e li chiamavano "gesti di potere". La gamma della loro applicazione è enorme. I gesti possono essere utilizzati dopo il risveglio per combattere la malattia e la stanchezza. Tutti i gesti devono essere eseguiti in posizione eretta con la colonna vertebrale uniforme e gli occhi chiusi. Le gambe dovrebbero essere leggermente piegate alle articolazioni del ginocchio in modo che siano a livello dei piedi.
Le mani dovrebbero essere chiuse a pugno e posizionate all'altezza del torace. Ora devi collegare i pollici con i cuscinetti e appoggiarli al petto. Tutta l'attenzione dovrebbe essere rivolta alle dita collegate. Rilassando il corpo e rinunciando ai pensieri, bisogna lasciarsi andare completamente, confidando nell'energia interiore. Dopo un po ', ci sarà la sensazione che il corpo inizi a oscillare leggermente da un lato all'altro. Non c'è bisogno di aver paura di questo, mette in moto l'energia del prana, che viene percepita come un'onda calda che riempie ogni parte del corpo dai piedi alla sommità della testa.
Quando i piedi si "scaldano" per l'ondata di calore, è necessario passare al gesto successivo. Per eseguirlo, è necessario coprire il pugno chiuso sinistro con il palmo della mano destra. Allo stesso tempo, i pollici di entrambe le mani guardano ancora il plesso solare. L'attenzione questa volta si concentra sulle sensazioni nella parte sinistra del corpo. Dovrebbe esserci la sensazione che una piacevole vibrazione salga dai piedi al corpo, da cui tutto bolle sul lato sinistro del corpo.
Non appena le vibrazioni salgono alla testa, dovrebbe esserci la sensazione che il corpo sia diviso da un confine invisibile. Nella metà destra del corpo ci sono sensazioni familiari e nella sinistra tutto pulsa piacevolmente, brilla e irradia vita.
Successivamente, dovresti cambiare mano, coprendo il pugno destro con il palmo sinistro. Concentrandoti sul lato destro del corpo, devi ottenere una sensazione simile a quella sul lato sinistro. Quando l'energia inizia a pulsare, rispondendo in ogni cellula, è necessario cercare di trovare mentalmente la partizione che impedisce la fusione delle energie. Per rimuoverlo, devi fare un altro gesto.
Chiudendo gli occhi, devi collegare entrambi i palmi, come se la persona fosse in preghiera. Ora devi immaginare questa partizione il più brillantemente possibile e "offuscarla" con potenti flussi di energie. Durante questo gesto il corpo inizierà a oscillare e rilassarsi, ancora più immerso in un piacevole languore.
Questa tecnica è utile dopo esserti svegliato al mattino, quando hai bisogno di raccogliere rapidamente le forze. I gesti aiuteranno a rimuovere la sonnolenza e migliorare l'umore.
