La comunanza dei metodi deriva dal fatto che le persone sono le stesse ovunque, dotate degli stessi sensi e degli stessi riflessi. Anche gli stati mentali e le priorità sono simili, adattati a una cultura specifica, e anche il numero di principi in una persona (spirito-anima-corpo) è lo stesso.
Se spieghiamo usando l'esempio delle arti marziali, allora un colpo di gomito, è un colpo di gomito anche in Africa, e se metti un africano e un eschimese vicino agli stessi alberi e dai loro le stesse asce, allora taglieranno quasi allo stesso modo.
È una tale regolarità che porta al fatto che vengono selezionate le soluzioni più ottimali, che vengono conservate e trasmesse nella tradizione. In India, questi metodi sono noti come yoga. Si tratta, ovviamente, dello yoga tradizionale e non di quello praticato oggi nei centri fitness.
Lo yoga, come lo definì Patanjali, è citta-vritti-nirodha (Skt. Cessazione o non generazione di stati di coscienza). Notate come la parola "nirodha" sia in sintonia con la frase "non partorire". Di conseguenza, il cambiamento di stato cessa, poiché la mente ha cessato di essere dicotomica (duale).
Questo stato è stato etichettato come vairagya (liberazione). La coscienza smise di percepire il mondo come un tutto disparato e realizzò l'unità di tutto l'Essere come esperienza diretta. Queste esperienze si sono accumulate e nel tempo hanno creato Bodhicitta (coscienza illuminata). Ecco, se vuoi, il breve obiettivo dello yoga, come qualsiasi altro sistema, buddista o egiziano.
I metodi di Patanjali per ottenere la non dualità sono chiari e comprensibili, ma solo puramente teorici. Non è mai venuto in mente a nessuno di praticare lo yoga da solo. Il guru era la prima e più importante condizione e tutte le specificità fluivano da lui. I sutra, come altri libri e trattati, non sono altro che una sinossi e un "promemoria".
La pratica è iniziata con l'etica e l'adempimento dei precetti, e solo allora si dovrebbe sperare nel successo in dhyana (contemplazione). Tutto è proceduto dalle stesse condizioni. Solo l'oggetto per la concentrazione è cambiato ei metodi per calmare la mente di superficie erano quasi identici in tutte le tradizioni: calmare la mente, distrarla dagli stimoli esterni, sopprimere il dialogo mentale, concentrarsi sull'oggetto della contemplazione e liberare la coscienza. È chiaro che nella maggior parte delle tradizioni i risultati erano praticamente gli stessi.
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Tutti questi metodi sviluppati richiedevano il rispetto di determinate condizioni, che includevano una vita ascetica e l'essere in solitudine, cioè tutto ciò che è praticamente inaccessibile a una persona nella società.
Un uomo di città dovrebbe rinunciare ai sogni irrealizzabili di diventare uno yogi, seduto sul divano, e fare sforzi anche per un piccolo ma progresso. Tali passaggi devono essere applicati quotidianamente e non si perdono d'animo per possibili fallimenti.
Andrey Vl
