La posizione geografica ha un impatto significativo sulla probabilità di raggiungere i 100 anni di età, secondo uno studio di un team internazionale di scienziati basato sui dati di mortalità. Naturalmente, i buoni geni giocano un ruolo nell'aspettativa di vita, ma è noto che molti fattori ambientali influenzano il loro lavoro. I risultati suggeriscono che i residenti dello Stato di Washington, USA, che vivono in aree pedonali hanno maggiori probabilità di raggiungere i 100 anni di età. Gli autori fanno notare che il lavoro aggiunge nuove prove a un crescente corpo di prove che i fattori sociali e ambientali contribuiscono in modo significativo alla longevità.
Casa e aspettativa di vita
Lo studio dell'aspettativa di vita per distretto consente agli scienziati di tenere traccia delle differenze geografiche nel tempo e di valutare i fattori che vi contribuiscono. Queste differenze sono principalmente associate a una combinazione di fattori socio-economici, razziali-etnici e comportamentali, nonché fattori di salute. Il nuovo studio ha esaminato i decessi forniti dal governo per quasi 145.000 residenti di Washington di età pari o superiore a 75 anni tra il 2011 e il 2015.
I dati includevano informazioni su età, luogo di residenza al momento del decesso, sesso, razza, istruzione e servizio militare. I risultati di uno studio dell'EPA e di altre fonti sono stati utilizzati anche per assegnare punteggi a varie variabili per povertà, accesso all'assistenza sanitaria, cibo di qualità, aria pulita, ecc. Sulla base di dati residenziali. Sulla base dei dati ottenuti è emerso che un ambiente confortevole, la capacità di camminare vicino all'abitazione, uno status socio-economico più elevato e un'elevata percentuale di popolazione in età lavorativa nell'area di residenza sono positivamente correlati al raggiungimento dei 100 anni.
Camminare nei parchi rende felici le persone e aiuta a migliorare la loro salute.
Secondo il portale Science Daily, i risultati dello studio hanno mostrato che vivere in aree con una popolazione di età mista è vantaggioso per tutti. Ambienti confortevoli, aree paesaggistiche e calpestabili rendono l'esercizio più accessibile alle persone anziane e facilitano il loro accesso all'assistenza sanitaria e ai negozi di alimentari. Gli autori del lavoro notano che le aree in cui vivono rappresentanti di tutte le fasce d'età, di regola, contribuiscono a un minore isolamento e a un maggiore sostegno pubblico per le persone anziane.
Ulteriori analisi hanno mostrato che le aree geografiche con un'alta probabilità di raggiungere i 100 anni di età si trovano in aree metropolitane e piccole città con elevato status socio-economico, tra cui Seattle e Pulman.
Gli autori dello studio, pubblicato sull'International Journal of Environmental Research, ritengono che saranno necessarie ulteriori ricerche per raggiungere conclusioni più ampie. Allo stesso tempo, gli scienziati sperano che il loro lavoro alla fine sosterrà la creazione di comunità più sane che contribuiranno a migliorare l'aspettativa di vita e la qualità della vita delle persone anziane.
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Quali sono le "zone blu" del pianeta?
Per la prima volta, il concetto geografico della "zona blu" è stato descritto dal viaggiatore americano Dan Buettner nel suo articolo "I segreti di una lunga vita" nel 2005, per la rivista National Geographic. Oggi, la zona blu si riferisce alle aree con i più alti tassi di longevità al mondo. Esistono cinque zone di questo tipo nel mondo e tutte hanno una serie di caratteristiche comuni. La zona blu più famosa della Terra si trova nell'isola di Sardegna nel Mar Mediterraneo, che fa parte dell'Italia come regione autonoma della Sardegna. Più di 22 persone su 100 vivono lì. L'isola ha un clima subtropicale secco (mediterraneo), la temperatura media a gennaio è di 7-10 ° C, a luglio 24-26 ° C. Gli scienziati sono alla ricerca di prove scientifiche per il fenomeno dell'aspettativa di vita sull'isola da decenni.
L'isola greca di Ikaria si presenta così.
Secondo USA Today, secondo studi precedenti, la città di Seulo in Sardegna, in cui si registra il maggior numero e aumento di centenari, è lontana dal resto del mondo e ha un piccolo pool genetico. Tuttavia, il motivo per cui i geni consentono agli isolani di vivere così a lungo rimane sconosciuto. È interessante notare che i dati documentati e verificati sui centenari a Seulo risalgono al XIX secolo.
Altre zone blu del pianeta includono l'isola giapponese di Okinawa, i cui abitanti consumano molte verdure e poca carne, e fanno anche esercizio quotidiano; l'isola di Ikari in Grecia, che ha la più alta percentuale di residenti over 90; la penisola di Nicoya, in Costa Rica, dove la gente del posto considera il consumo di frutta e verdura, soprattutto arance, il segreto della longevità; Loma Linda, California, USA, sede di una grande comunità avventista del settimo giorno. Hanno rinunciato a sigarette, alcol, caffè e cibi grassi. Quali fattori pensi che contribuiscono alla longevità?
