Insegnamento da un grande mentore spirituale che non ha bisogno di presentazioni speciali. Tradotto "Buddha" significa "risvegliato" o "illuminato".
Non c'è nulla nel suo insegnamento che contraddica i fondamenti dell'armonia interiore di qualsiasi altro movimento, religioso o filosofico. Queste lezioni sono universali ed eterne e conoscerle è interessante per la mente e fa bene all'anima:
1. Va bene iniziare in piccolo
La brocca si riempie gradualmente, goccia a goccia. Ogni maestro una volta era un dilettante. Se sei coerente e paziente, avrai successo. Nessuno può avere successo dall'oggi al domani: il successo arriva a coloro che sono disposti a iniziare in piccolo e lavorare sodo fino a quando il lanciatore è pieno.
2. I pensieri sono materiali
La nostra coscienza è tutto. Se una persona parla o agisce con cattivi pensieri, soffre. Se una persona parla o agisce con intenzioni pure, segue la felicità. Per vivere nel modo giusto, devi riempire il tuo cervello di pensieri "giusti". Il giusto pensiero ti darà quello che vuoi; il pensiero sbagliato è il male che alla fine ti distruggerà.
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3. Perdona
Trattenere la rabbia è come afferrare un carbone ardente con l'intenzione di lanciarlo a qualcun altro, ma sei tu che brucerai. Quando rilasci coloro che sono imprigionati nella prigione del non perdono, ti liberi da quella prigione. Non puoi sopprimere nessuno senza sopprimere anche te stesso. Impara a perdonare. Impara a perdonare più velocemente.
4. Le tue azioni contano
Per svilupparti, devi agire; per svilupparti rapidamente, devi agire ogni giorno. Il proverbio dice: "Dio dà ad ogni uccello un verme, ma non lo getta nel nido". Buddha disse: "Non credo nel destino che ricade sulle persone quando agiscono, ma credo nel destino che ricade su di loro se sono inattive".
5. Cerca di capire
Abbiamo smesso di lottare per la verità, abbiamo iniziato a combattere solo per noi stessi. Prima cerca di capire e solo allora cerca di capirti. Devi fare del tuo meglio per capire il punto di vista dell'altra persona. Ascolta gli altri, comprendi il loro punto di vista e troverai la pace. Concentrati più sull'essere felice che sull'avere ragione.
6. Sconfiggi te stesso
Meglio sconfiggere te stesso che vincere migliaia di battaglie. Né gli angeli, né i demoni, né il paradiso, né l'inferno possono portare via una simile vittoria. Per conquistare te stesso, devi controllare i tuoi pensieri. Non dovrebbero infuriarsi come le onde del mare. Potresti pensare: "Non posso controllare i miei pensieri. Un pensiero arriva quando piace. A cui rispondo: non puoi impedire che l'uccello ti voli sopra, ma puoi senza dubbio impedirgli di costruirti un nido sulla testa ".
7. Vivi in armonia
L'armonia viene da dentro. Non cercare fuori ciò che può essere solo nel tuo cuore. La verità è che l'armonia può essere trovata solo dentro di te. L'armonia non è un nuovo lavoro, una nuova macchina o un nuovo matrimonio; l'armonia è pace nell'anima e inizia con te.
8. Sii grato
Alziamoci e grazie per il fatto che se non abbiamo studiato molto, almeno non abbiamo passato molto tempo, e se abbiamo perso tempo, almeno non ci siamo ammalati, se ci siamo ammalati, almeno non siamo morti. C'è sempre qualcosa per cui essere grati. Non essere così pessimista che per un minuto, anche in un momento di discussione, non riesci a realizzare almeno dieci cose di cui dovresti essere grato. Non tutti sono riusciti a svegliarsi questa mattina; ieri qualcuno si è addormentato per l'ultima volta. C'è sempre qualcosa per cui essere grati.
12 postulati-promemoria del Buddha per una vita felice:
Il più grande nemico nella vita di una persona è se stesso.
La più grande stupidità nella vita di una persona è una bugia.
La più grande tristezza nella vita di una persona è l'invidia.
Il più grande errore nella vita umana è perdere te stesso.
La colpa più grande nella vita di una persona è l'ingratitudine.
La più grande perdita nella vita umana è la perdita della speranza.
La più grande risorsa nella vita umana è la salute e l'intelligenza.
Il dono più grande nella vita umana è la generosità.
Il più grande difetto nella vita umana è l'incomprensione.
La più grande consolazione nella vita di una persona sono le buone azioni.
La cosa più deplorevole nella vita umana è lo sminuire la propria dignità.
La cosa più ammirevole nella vita di una persona è rialzarsi dopo una caduta.
Consigli brevi e saggi di Buddha:
Una delle abilità di vita più utili è la capacità di dimenticare rapidamente tutte le cose brutte: non soffermarsi sui problemi, non vivere con risentimento, non crogiolarsi nell'irritazione, non nutrire rabbia. Non dovresti trascinare vari rifiuti nella tua anima.
