Come Funziona L'intuizione E Come Svilupparla - Visualizzazione Alternativa

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Come Funziona L'intuizione E Come Svilupparla - Visualizzazione Alternativa
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Anonim

Lunga vita all'intuizione

"Lo sai per certo?" - "No, ma mi sento intuitivamente …" Usiamo spesso la parola "intuizione" per indicare qualcosa di indefinito, non supportato dalla logica. Per milioni di anni l'uomo ha fatto affidamento esclusivamente su di lei. La sua stessa sopravvivenza dipendeva in gran parte dal grado di sviluppo dell'intuizione. Oggi l'intuizione gioca un ruolo altrettanto importante.

La maggior parte di ciò che la filosofia, l'arte, la scienza o qualsiasi altra scoperta porta, avviene a livello intuitivo. Per creare un'opera d'arte (e in seguito per comprenderne il significato), per raggiungere qualsiasi scoperta o invenzione, per creare qualcosa di nuovo, per comprendere il significato di qualsiasi idea e qualsiasi legge in Natura, non serve solo conoscenza, non solo teoria filosofica, scienza o estetica. È necessario sentire e trasmettere lo SPIRITO, l'ESSENZA, il POTERE dell'idea che stiamo cercando di comprendere o trasmettere attraverso qualsiasi forma. E questo spirito non può essere adeguatamente formulato né spiegato a parole.

L'intuizione è il modo attraverso il quale la nostra Anima e il nostro Cuore comunicano con la nostra Coscienza: va ben oltre la logica e il buon senso. L'intuizione umana utilizza non solo immagini visive, ma anche simboli, metafore, archetipi, utilizza modi e forme straordinarie accumulate in tutta la storia dello sviluppo umano. Pertanto, l'intuizione nelle sue capacità è incomparabilmente più ricca di tutte le altre forme di conoscenza, più ordinarie e più familiari.

La logica è uno strumento limitato della nostra coscienza. È solo uno strumento per pensare, ma non per pensare in sé. Elabora le informazioni, ma non crea nuova conoscenza, è responsabile della correttezza della trasformazione dei giudizi, ma non è in grado di scoprire se le premesse stesse sono vere o false.

Il paradosso è che è impossibile pensare interamente in modo logico, razionale. Ciò significa che la logica deve essere preceduta da una certa capacità di riconoscere la verità. Questa capacità di riconoscere la verità, che precede la logica e che non usa la logica per riconoscere la verità, era chiamata intuizione nei tempi antichi. (La parola "intuizione" deriva dal latino intuizione, "guardare".

Laddove la ragione compie passi coerenti e logici, avvicinandosi costantemente ma lentamente all'obiettivo, l'intuizione agisce rapidamente e anche alla velocità della luce, come un lampo. Non ha bisogno di prove, non si basa sul ragionamento. Il pensiero intuitivo procede impercettibilmente, "naturalmente", non è stancante come il pensiero logico, che implica sforzi di volontà.

Se una persona si fida della sua intuizione, perde il filo del ragionamento logico, si immerge nell'elemento degli stati interni, delle sensazioni vaghe e dei presentimenti, delle immagini e dei simboli.

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Al contrario, se una persona lavora in modo logico e consapevole, perde l'accesso alla sua esperienza intuitiva.

Grazie all'intuizione, una persona presenta istantaneamente un'immagine della realtà nel suo insieme. Prevede o addirittura vede chiaramente come gli eventi si svolgeranno ulteriormente (almeno le varianti principali) e dove conduce un evento o un dramma, la cui essenza è così poco compresa dai suoi partecipanti. Ma sarà molto più difficile per lui trasmettere, rivestire questa immagine in una forma verbale (almeno, senza perdite significative) e inoltre, rispondere a come è stato in grado di capire cosa sta succedendo (tranne che per la risposta a un riferimento all'esperienza di vita).

Secondo lo psicoterapeuta americano Eric Berne, "L'intuizione implica che sappiamo di qualcosa senza sapere come lo sapevamo".

Gli psicologi hanno poca comprensione di come funziona l'intuizione e, peggio ancora, di come studiarla. Molto spesso usano il termine "insight" - "insight": questa parola viene dall'inglese insight, "comprensione", "insight", "insight". Questo termine denota il momento in cui una persona sorge improvvisamente su una nuova idea, viene in mente una soluzione a un problema, su cui ha riflettuto a lungo. Insight è anche chiamato "aha-reazione", ovvero quelle esclamazioni che involontariamente pubblichiamo se improvvisamente iniziamo a cogliere l'essenza di una situazione problematica e vediamo una via d'uscita. L'intuizione creativa di Archimede, che è saltato fuori dalla vasca da bagno gridando "Eureka!", È un classico esempio di intuizione.

Pertanto, molti psicologi moderni credono che la fonte dell'intuizione sia nell'Inconscio, o meglio, nella sua interazione ben adattata con la coscienza. La ricerca supporta questa conclusione. Quando l'intuizione si manifesta, lavora con premonizioni, archetipi, simboli. Non è un caso che le previsioni intuitive nascano spesso in sogno, mezzo addormentato o sognando ad occhi aperti.

Una persona con un'intuizione sviluppata è in grado di catturare sottilmente le informazioni subconsce - ad esempio, mediante intonazione, espressioni facciali, gesti, espressioni degli occhi, è in grado di capire molto di ciò che il suo interlocutore non vuole o non può dire apertamente. Quasi tutte queste informazioni non rientrano nel campo della nostra attenzione e non sono disponibili per il controllo cosciente, tuttavia, non scompaiono affatto, formando un'esperienza speciale e intuitiva a livello dell'inconscio. L'esperienza intuitiva si forma separatamente dal desiderio e dalla volontà, non può essere manifestata né ripetuta volontariamente da una persona, sebbene influisca in modo significativo sulla natura della nostra attività e del nostro comportamento. L'esperienza intuitiva determina il corso del pensiero.

I filosofi antichi, in particolare Socrate e Platone, comprendevano l'intuizione e l'esperienza intuitiva molto più in profondità. Hanno percepito l'intuizione come un'abilità umana integrale per la cognizione olistica e olografica della verità simultaneamente in diversi aspetti: passato, presente e futuro, vita e morte, evoluzione, spazio e tempo, eternità, visibile e invisibile, archetipo e forma, spirituale e materiale. E l'esperienza intuitiva nella loro comprensione non è solo momenti "esterni" che cadono nel subconscio, e non solo l '"Inconscio" astratto di una persona, di cui parlano gli psicologi moderni. Questa è la capacità di "riconoscere", "ricordare". Si tratta dell'esperienza dell'Anima Immortale, che ha raccolto in una lunga serie di incarnazioni. L'anima impara parte di questa esperienza, ricorda attraverso lampi di intuizione, "intuizioni". Questa è la capacità di cogliere le idee archetipiche, la capacità di andare oltre il mondo materiale, nel mondo delle idee e vivere in esso o in esse per almeno un breve momento. Questa qualità integrale non è ancora completamente sviluppata in una persona, ma può risvegliarsi e svilupparsi.

Nel 1926, il ricercatore americano Graham Wallace propose un diagramma del processo del pensiero creativo che in seguito divenne famoso. Lo sviluppò sulla base dei dati di autoosservazione di eminenti scienziati, principalmente il fisiologo, fisico e matematico tedesco Hermann Helmholtz e il matematico francese Henri Poincaré. Wallace ha identificato quattro fasi in questo processo.

La prima fase è la preparazione. Comprende la raccolta delle informazioni necessarie sul problema, la ricerca consapevole della sua soluzione e il pensiero.

L'esperienza filosofica dice la stessa cosa in altre parole: serve un periodo in cui niente funziona, quando pensi, fai dei tentativi, ma non portano a niente. È come sbattere la testa contro un muro.

La seconda fase è l'incubazione. Eseguire un problema. Un periodo di apparente stagnazione. In effetti, c'è un profondo lavoro inconscio sul compito e, a livello di coscienza, una persona potrebbe non pensarci affatto.

Approccio filosofico: quando piantato, innaffiato - non tirare fuori per vedere cosa succede. Lascia che la natura faccia il suo lavoro.

Il terzo stadio è l'illuminazione. Ispirazione, scoperta, intuizione. Arriva sempre in modo inaspettato, istantaneo ed è come un brusco salto. La decisione in questo momento nasce sotto forma di un simbolo, un'immagine-pensiero, difficile da descrivere a parole.

La quarta fase è la verifica. L'immagine è rivestita di parole, i pensieri sono disposti in una sequenza logica, la scoperta è scientificamente provata.

Il momento dell'insight (insight), la nascita di un'idea, è il culmine di un processo creativo intuitivo. E fino ad ora, rimane sfuggente, misterioso, quasi mistico. Probabilmente sarà sempre avvolto nel mistero. Se il segreto dell'intuizione potesse essere risolto e potesse essere riprodotto, allora grandi scoperte sarebbero state fatte a volontà, secondo le istruzioni, per ordine. La soluzione di tutti i problemi della vita e l'acquisizione di nuove conoscenze sul mondo e la comprensione di verità profonde - tutto ciò che di solito viene dato alle persone a un ottimo prezzo, diventerebbero facilmente accessibili.

Sebbene psicologi e filosofi siano d'accordo sul punto principale: il percorso che conduce alla visione profonda (insight) è generalmente nota. Devi lavorare sodo e concentrarti su un problema specifico: indagarlo a fondo, cercando di ottenere quante più informazioni possibili, pensarci ancora e ancora, sognando appassionatamente di trovare una soluzione, ma allo stesso tempo non aggrapparti al tuo desiderio. La visione interiore è il risultato di un lavoro inconscio prolungato. Per qualche tempo hai bisogno di convivere con un'idea (problema) senza trovare una soluzione e, molto probabilmente, un bel momento illuminerà la coscienza, come un fulmine, e porterà con sé un'esperienza di straordinario potere di comprensione, chiarezza, decollo, svolta, felicità.

Cosa ci vuole per risvegliare e sviluppare l'intuizione?

1. Aumenta la consapevolezza. Non rimanere bloccato a lungo in piccole faccende e problemi quotidiani. Trova il tempo ogni giorno per aumentare la consapevolezza. Elimina i pensieri, le emozioni e le conclusioni inutili.

2. Impara a "non pensare" nei momenti importanti. L'intuizione inizia a funzionare quando il pensiero logico si ferma. Serve logica, ma tutto ha il suo tempo.

3. Rimuovere gli approcci stereotipati. Ogni volta per ripensare in modo nuovo quello che già sai. Introduci la creatività in qualsiasi azione.

4. Non essere inattivo. Mostra impegno e iniziativa. Quando sorge una domanda, fai di tutto per trovare tu stesso la risposta.

L'invenzione della macchina da cucire in un sogno

L'inventore Elias Hove ha lavorato a lungo e instancabilmente per creare la prima macchina da cucire, ma non ne è venuto fuori nulla. Una notte ha avuto un incubo: una banda di cannibali lo inseguiva, lo hanno quasi raggiunto - ha persino visto il luccichio delle punte di lancia. Nonostante tutto questo orrore, Hove si accorse improvvisamente che in ciascuna punta era stato praticato un foro, a forma di cruna di un ago da cucito. E poi si è svegliato, respirando a malapena per la paura.

Solo più tardi Hove si rese conto che la visione notturna voleva dirglielo. Affinché la macchina da cucire funzionasse, era solo necessario spostare la cruna dell'ago dal centro fino alla punta. Questa era proprio la soluzione che stava cercando. Così, grazie a un incubo che ha visitato Hove, è nata una macchina da cucire.

Disney e musica

Walt Disney era un grande fan della musica classica. Ha sostenuto che ai primissimi suoni, le immagini iniziano ad apparire nella sua mente. Il film d'animazione "Fantasy", dove la musica classica fa rivivere la fantasmagoria dei colori e delle forme, è stato un tentativo di condividere questa esperienza: Disney credeva fermamente che in questo modo la musica avrebbe suscitato una maggiore risposta da parte delle persone.

"Ci sono momenti nella musica che sono difficili da capire per le persone fino a quando non vedono immagini che la incarnano sullo schermo", ha detto. "Solo allora saranno in grado di sentire tutta la profondità del suono."

Capacità di porre domande

Una volta Einstein osservò che se stava per essere ucciso e aveva solo un'ora per elaborare un piano di fuga, avrebbe dedicato i primi cinquantacinque minuti a porre la domanda correttamente. "Per trovare la risposta", disse Einstein, "bastano cinque minuti".

Metodo Leonardo da Vinci

È noto dalla psicologia moderna che quasi tutti gli stimoli, anche le macchie di Rorschach completamente prive di significato, provocano un intero flusso di associazioni, collegando istantaneamente le aree più sensibili della tua coscienza. Leonardo da Vinci lo scoprì cinque secoli prima di Sigmund Freud. Tuttavia, a differenza di Freud, Leonardo non ha usato le libere associazioni per rivelare complessi profondi. Al contrario, in questo modo il grande fiorentino del Rinascimento ha aperto la propria strada a spunti artistici e scientifici.

"Non è difficile … - scriveva Leonardo nelle" Note ", - fermati lungo il percorso e guarda le striature sul muro, o le braci in fiamme, o le nuvole, o il fango … lì puoi trovare idee assolutamente sorprendenti …"

Leonardo si ispirava anche ai suoni delle campane, "nel cui suono puoi cogliere qualsiasi nome e qualsiasi parola tu possa immaginare".

È possibile che praticare alcuni metodi ti faccia sentire piuttosto stupido, ma non dovresti preoccupartene. Sei in buona compagnia. Leonardo da Vinci ha anche ammesso che la sua "nuova via" avrebbe indubbiamente divertito i cinici.

"Questo può sembrare ridicolo e ridicolo", ha scritto. "Tuttavia, è molto utile per ispirare la mente a varie invenzioni."

I vantaggi di un diario

Negli anni '20, la ricercatrice Katerina Cox ha studiato in dettaglio le biografie di oltre trecento geni storici, come Sir Isaac Newton, Thomas Jefferson, Johann Sebastian Bach. Il suo studio esauriente dei fatti sopravvissuti ha rivelato sorprendenti coincidenze nel comportamento e nelle abitudini di questi importanti individui.

Secondo Cox, uno dei tratti distintivi del genio è la tendenza a descrivere in modo eloquente i propri sentimenti e pensieri in un diario, in poesia, in lettere ad amici e familiari. Questa tendenza inizia a manifestarsi in tenera età. Cox lo osservò non solo tra gli scrittori, ma anche tra i militari, i politici e gli scienziati.

La conferma delle parole di Cox può essere facilmente trovata rovistando nella biblioteca. È noto che non più dell'uno per cento dell'umanità ha l'abitudine di descrivere i propri pensieri e sentimenti in diari, quaderni o libri preziosi. Ma ecco la cosa interessante: coloro che hanno ottenuto un successo eccezionale nella vita, di regola, rientrano in questo uno per cento!

Allora cosa è vero: ogni scriba è un genio, o ogni genio è uno scriba? Perché le grandi menti iniziano a tenere i diari? Forse hanno un presentimento della loro gloria futura e vogliono lasciare un'eredità agli storici? O la passione per la scrittura è un sottoprodotto di una mente laboriosa? O un ego eccessivamente gonfiato? O forse - ed è qui che vuoi fermarti - è questo un meccanismo attraverso il quale le persone che non sono nate geniali sviluppano inconsciamente un'intelligenza eccezionale in se stesse?

I pensieri veri raramente vengono

Un giorno, un giornalista ha chiesto ad Albert Einstein se scrive i suoi grandi pensieri e, se lo fa, su un quaderno, un taccuino o in uno speciale schedario. Einstein guardò l'ingombrante taccuino del giornalista e disse: "Miei cari, pensieri veri vengono in mente così raramente da non essere difficili da ricordare!"

Il fisico che non conosceva la matematica

L'inventore inglese Michael Faraday era una delle menti scientifiche più importanti. La sua teoria dei campi elettromagnetici e delle linee di forza ispirò Einstein. Tuttavia, il metodo di Faraday ha lasciato perplessi e continua a sconcertare quegli storici della scienza che sono inerenti alla semplicità.

“Faraday … si distingueva per l'assoluta innocenza matematica … - si chiede Isaac Asimov in The History of Physics. "Ha sviluppato la sua teoria delle linee di forza in un modo sorprendentemente semplice, immaginandole come elastici".

Gli scienziati, a quanto pare, non avrebbero saputo da molto tempo cosa fare con le linee di forza di Faraday se James Clark Maxwell non le avesse successivamente descritte matematicamente. Il povero Faraday si è sforzato di capire le costruzioni di Maxwell, ma alla fine si è completamente confuso e ha scritto a Maxwell una lettera in cui lo pregava di "tradurre i geroglifici in un linguaggio umano che io stesso potessi capire".

Rimani bambino

Un giorno un camion è rimasto bloccato sotto un cavalcavia perché il corpo era troppo alto. La polizia e il servizio stradale hanno cercato di spingerlo attraverso, ma niente ha funzionato. Tutti hanno espresso i loro suggerimenti su come far uscire il camion. All'inizio decisero di rimuovere parte del carico, ma questo rese il camion più leggero, si sollevò sulle molle e rimase bloccato ancora più saldamente sotto il ponte. Abbiamo provato a usare palanchini e zeppe. Ho provato ad aumentare la velocità del motore. In breve, hanno fatto tutto ciò che di solito si fa in questi casi, ma è solo peggiorato.

All'improvviso si avvicinò un bambino di sei anni e si offrì di far uscire un po 'd'aria dalle gomme. Il problema è stato immediatamente risolto!

La polizia e gli operai stradali non sono stati in grado di liberare il camion perché sapevano troppo, e tutto quello che sapevano per liberare le auto bloccate era, in un modo o nell'altro, l'uso della forza. La maggior parte dei nostri problemi sono solo esacerbati dalla nostra "conoscenza". E solo quando riusciamo a distrarci dalle soluzioni note, iniziamo a cogliere davvero l'essenza del problema.

Da dove ha preso Mozart la sua musica?

Come molti altri geni, Wolfgang Amadeus Mozart ha affermato di aver scritto le sue composizioni musicali nella sua mente, perfezionando ogni accordo alla perfezione prima di prendere carta e penna. Mozart spesso sorprendeva i suoi contemporanei, o dimostrando la capacità di "scrivere" musica mista a una partita a biliardo, o abbozzando casualmente e con noncuranza un'ouverture a Don Juan poche ore prima della sua prima. Mozart ha spiegato che in questi casi non compone affatto musica, ma semplicemente, come con la dettatura, scrive un pezzo finito dalla sua testa.

In una lettera del 1789, il geniale compositore disse che, prima di catturare la sua creazione su carta, la esamina mentalmente nel suo insieme, "come una statua di una bellezza abbagliante". Mozart non suonava le sue creazioni come le suonava l'orchestra - battito dopo battito - copriva tutto "a colpo d'occhio". “Non ascolto le parti nella mia immaginazione in sequenza”, ha scritto, “le sento suonare simultaneamente. Non so dirti che tipo di piacere sia!"

L'apertura dell'anello benzenico

Dopo un'intera giornata di lavoro su un libro di testo di chimica, Friedrich August Kekule si sentì deluso. "Va tutto male", decise il chimico, "la mia anima è impegnata con la cosa sbagliata." Kekule avvicinò la sedia al caminetto e iniziò a guardare le fiamme danzanti. Per molto tempo pensò alla molecola del benzene, la cui struttura continuava a sfuggirgli. Alla fine, come ammise in seguito, cadde in uno stato di semi-sonno. Quello che è successo dopo è entrato nel folklore scientifico come il momento più importante e il più grande miracolo.

Cominciando a sonnecchiare, Kekule annuì e improvvisamente vide alcune forme fantastiche tra le fiamme. "Ho visto gli atomi correre davanti ai miei occhi", ha ricordato lo scienziato. "Si muovevano in lunghe file, dimenandosi come serpenti."

All'improvviso colse un movimento brusco. "Che cos'è? Uno dei serpenti gli ha afferrato la coda … e si è girato violentemente … Mi sono svegliato come da un lampo."

Kekule si rese conto che il suo subconscio gli aveva dato la chiave per la forma della molecola di benzene. Ha trascorso il resto della notte a lavorare sul problema. Poco dopo questo evento, nel 1865, annunciò che la molecola di benzina è composta da sei atomi di carbonio. La combinazione di atomi somigliava notevolmente a un serpente di un sogno.

Elena Sikirich

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