Il corpo in rilievo e la muscolatura potente sono oggetto di ammirazione da parte delle ragazze e invidia da parte degli uomini. Tuttavia, per ottenere un fisico atletico, è necessaria una corretta alimentazione e un lungo allenamento. E le persone più potenti del mondo ne sono un perfetto esempio. Hanno lavorato duramente per diventare quello che sono e si sono distinti nel campo degli sport di forza.
Prendi un espansore in mano e ti diremo chi è l'uomo più forte del mondo e in Russia. Non abbiamo classificato tutti i membri dell'elenco da meno potenti a più. Tuttavia, il primo posto è stato assegnato all'attuale detentore del titolo di "l'uomo più forte della Terra".
10. Becca Swanson (44 anni)
L'unico rappresentante del gentil sesso tra i duri powerlifter. Attualmente, American Swanson è l'unica donna ad accovacciarsi con un peso di 387 kg. Da una posizione prona, questa signora è in grado di spremere 270 kg.
Ha anche gareggiato per la donna più forte del mondo dal 2002. Attualmente è la donna più forte della Terra.
9. Mikhail Koklyaev (40 anni)
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Nel 2018, l'eroe russo è stato in grado di spostare la gru galleggiante Volgar da 6500 tonnellate in 2 minuti e trascinarla di 2 metri e 22 centimetri. Questo record è stato registrato alla presenza di un rappresentante del Russian Book of Records.
In precedenza, i successi di Koklyaev sono stati notati dallo stesso Arnold Schwarzenegger. Nel 2011, Schwarzenegger ha espresso la sua ammirazione per il modo in cui l'atleta di Chelyabinsk ha sollevato 111 kg due volte durante l'Arnold Strongman Classic del 2011.
8. Eddie Hall (30 anni)
Questo uomo forte britannico può facilmente sollevare una persona normale da terra come una bambola di pezza. È stato riconosciuto come il più forte al mondo nel 2017 e finora è l'unica persona in grado di sollevare 500 kg. Il record precedente era di 465 kg ed è stato anche stabilito da Eddie Hall.
Tuttavia, a causa di problemi di salute, Hall ha espresso la sua intenzione di tornare alla competizione con un peso inferiore.
7. Yuko Ahola (47 anni)
Questo atleta finlandese detiene il record mondiale per l'esercizio della tenuta Hercules. Durante questo esercizio, l'uomo forte deve usare delle catene per sostenere due pilastri che si inclinano in direzioni opposte. Il vincitore è la persona che può tenere i post più lunghi. Anhola è stata in grado di sostenere i pilastri del peso di 197 kg per 45,7 secondi.
Anhola ha anche stabilito un record mondiale nell'esercizio Atlas Stones (215 kg). Durante questa competizione, una pietra rotonda o una palla di cemento non deve solo essere sollevata, ma anche lanciata su una cremagliera di una certa altezza o posizionata su un piedistallo speciale.
Lasciando la sua carriera eroica, Yuko si è cimentato nel cinema. È apparso in film come Invincible, Kingdom of Heaven, Vikings e War of the Dead. È anche uno degli organizzatori e dei giudici della competizione World's Strongest Man.
6. Magnus Ver Magnusson (55)
L'ex uomo forte e powerlifter islandese è diventato quattro volte la persona più potente del mondo.
I titoli di Magnusson includono West Coast Viking, Strongest Man in Northern Europe, Strongest Man in Europe e World Muscle Champion.
Attualmente, l'atleta ha lasciato il mondo dello sport. Possiede la prestigiosa Giant's Nest Gym a Reykjavik e sta preparando i futuri powerlifter sulla strada giusta.
5. Zydrunas Savickas (42 anni)
Una delle persone più potenti del pianeta viene dalla Lituania. È considerato uno dei più grandi uomini forti di oggi e ha vinto tutte le principali competizioni.
Savickas è stato nominato "The Strongest Man in Lithuania" 14 volte, tre volte "The Strongest Man in Europe" e ha vinto il concorso "The Strongest Man in the World" 4 volte. Ha anche vinto una medaglia d'argento in Giappone nella competizione di sollevamento World Power, guadagnando un totale di 1.020 kg - solo 2,5 kg in meno della medaglia d'oro Brad Gillingham, che gli è valsa persino il titolo di una delle persone più insolite.
E nel tesoro dei successi dell'atleta lituano c'è una sei volte vittoria nell '"Arnold Strongman Classic".
4. Mariusz Pudzyanovsky (41 anni)
L'orgoglio dello sport polacco è conosciuto nel paese come "Dominator" e "Pudzian". Durante la sua carriera di uomo forte, Pudzyanovsky ha vinto cinque titoli World Strongest Man, più di qualsiasi altro atleta nel Guinness dei primati.
E nel 2009, Dominator ha fatto il suo debutto come combattente di arti marziali miste.
3. Brian Shaw (36 anni)
Nella sua giovinezza, Shaw è stato un ottimo giocatore di basket (la sua altezza è di 203 cm) e ha giocato per la squadra del suo college, dove ha conseguito un diploma in gestione del benessere.
È quattro volte l'uomo più forte del mondo. Ha vinto due volte l'Arnold Classic e una volta l'All America Strongman Challenge, che si svolge nell'ambito dell'annuale festival di fitness FitExpo in California.
Nel 2011, Brian Shaw è diventato l'unica (a quel tempo) persona a vincere due importanti eventi sportivi, l'Arnold Classic e l'Uomo più forte del mondo, nello stesso anno.
2. Elbrus Nigmatullin (44 anni)
Il pluripremiato detentore del titolo "l'uomo più forte della Russia" è stato coinvolto nel powerlifting e nel braccio di ferro da molti anni e il suo nome è apparso ripetutamente sulle pagine del Guinness dei primati.
Nel 2016, è stato in grado di ripetere il vecchio divertimento degli eroi: mantenere due cavalli che tirano in direzioni diverse, del peso di 870 kg.
E nel 2017 Nigmatullin ha stabilito un nuovo record mondiale. È stato in grado di spostare e allungare un pallone con un volume del guscio di 2500 metri cubi e una forza di sollevamento di 350 kg per una distanza di 50 metri. L'uomo forte russo ha impiegato 2 minuti e 35 secondi per completare questo compito.
L'uomo forte di Chelyabinsk non ha aggirato la sua carriera di attore. Ha recitato nella serie televisiva "Yellow Dragon", interpretando il maestro delle arti marziali.
1. Haftor Björnsson (29 anni) - l'uomo più forte del mondo
Se hai guardato Game of Thrones, una delle serie TV più famose al mondo, probabilmente ti ricordi di Ser Grigor “Mountain” Clegane. È stato interpretato dall'islandese Haftor Björnsson.
Quest'anno il montanaro ha partecipato al concorso "The Strongest Man in the World 2018", che si è tenuto a Rizal Park a Manila (Filippine). Ha partecipato a questo evento ogni anno dal 2012, ma questa è la prima volta che ottiene il primo posto.
Happy Björnsson ha pubblicato una foto sui social network in cui si trova sul gradino più alto del piedistallo.
L'atleta e attore, il cui peso raggiunge i 200 kg ed è alto 206 cm, è la prima persona a vincere il titolo di "uomo più forte del pianeta", il titolo di uomo più forte d'Europa e ha vinto la competizione di bodybuilding Arnold Classic nello stesso anno solare.
Liza Fedotova
