Cosa fa una donna moderna quando scopre di essere incinta e decide di diventare madre? Acquista l'intero assortimento di letteratura "materna" al chiosco più vicino, discute ciò che ha letto con i suoi amici che sono "nell'argomento", ascolta i consigli di familiari e amici, ma di conseguenza non ha informazioni affidabili, ma una serie completa di miti e leggende sulla gravidanza e sul parto.
Proviamo a sfatare i più comuni.
Il primo mito. Pace, pace e ancora pace
Sei incinta, ma non ti sei davvero trasformata in un vaso di cristallo, vero? Se ti senti bene, i medici non parlano con te della minaccia di aborto spontaneo e non raccomandano un riposo a letto rigoroso, vivi al tuo solito ritmo. Non ha senso lasciare la piscina, la palestra o il ciclismo. Ma vale la pena discutere l'intensità e lo schema di allenamento con l'istruttore.
Il secondo mito. La gravidanza non cambia nulla
Purtroppo non sempre. Anche con una gravidanza che procede in sicurezza, qualcosa dovrà cambiare. L'ufficio diventerà improvvisamente molto soffocante, nonostante la presenza di aria condizionata e una finestra aperta, l'auto avrà un odore sospetto di benzina, gli aromi nel tuo bar preferito causeranno nausea e vomito, e dal terzo trimestre conoscerai tutti i punti dei bagni cittadini sulla strada per il lavoro.
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Il terzo mito. Il mio corpo non cambierà
Questo è davvero un mito. Cambierà. Qualcuno ha di più, qualcuno di meno. Qualcuno si "rimetterà in forma" facilmente dopo il parto, qualcuno avrà bisogno di sforzi. Forse questi cambiamenti saranno visibili solo a te. Ma lo faranno.
Il quarto mito. Crema per smagliature e cosmetici per donne in gravidanza
Una donna incinta moderna sa chiaramente che è imperativo usare una crema per le smagliature. Se una donna ha le smagliature, o non ha imbrattato affatto le aree problematiche, oppure ha risparmiato al momento dell'acquisto e ha acquistato un marchio economico invece di uno costoso. In effetti, il ruolo della crema in questa materia è insignificante, ma il ruolo dei geni è significativo. Chiedi come andavano le cose con la pelle dopo la gravidanza con tua madre, nonna. Molto probabilmente accadrà lo stesso. La comparsa di smagliature sulla pelle di addome, seno, glutei e cosce dipende dal tipo di pelle, non dalla disponibilità della crema e non dal suo prezzo.
Devo usare solo cosmetici speciali per le donne incinte durante la gravidanza? Durante la gravidanza (così come prima e dopo) dovresti usare buoni cosmetici. Molto probabilmente, la tua crema "quotidiana" si adatterà perfettamente alla pelle secca delle tue mani e la caduta dei capelli ridurrà l'assunzione tempestiva di buoni complessi vitaminici. Ci sono donne per le quali lo status di futura madre è molto importante e fanno del loro meglio per enfatizzarlo. Se la stessa presenza di cosmetici "speciali" sul tuo scaffale ti dà gioia, usali per la tua salute. Non è peggio, davvero non è migliore delle altre.
Il quinto mito. Non dipingere, non tagliarti i capelli
Il mito è molto comune. Non puoi tingere, te lo dirà tua madre, perché la tintura è dannosa per il feto, la tintura non si "attacca" ai capelli, ecc. La nonna spiegherà che non puoi tagliarti i capelli, perché gli togli la salute (mente, forza). Inoltre, smalti per unghie, deodoranti, cosmetici decorativi e profumi saranno rifiutati. Non sorprenderti se poi gli altri ti guarderanno con pietà e simpatia: "Sì, la gravidanza non decora tutti". Infatti le doppie punte dei capelli, 5 centimetri di "radici" non verniciate, le mani spettinate e l'odore del sudore non adornano nessuno.
La vernice è dannosa per il feto? Non. In primo luogo, le tinture per capelli moderne e le tinture per capelli del periodo della giovinezza di tua madre e tua nonna sono cose diverse. E anche il peridrolo è pericoloso solo per i tuoi capelli e il tuo cuoio capelluto, niente di più. Ogni giorno, noi stessi, inconsapevolmente e senza saperlo, ci troviamo di fronte a una massa di sostanze nocive. Ma il nostro corpo è sufficientemente protetto e in grado di far fronte a fattori negativi, e una delle funzioni della placenta è quella di non far entrare sostanze nocive nel feto.
Sfortunatamente, durante la gravidanza, il risultato desiderato non si ottiene sempre quando si tingono i capelli. Tuttavia, questo può essere trovato solo in modo pratico. Anche l'olfatto e la nausea "intensificati" possono diventare un problema, ei saloni di bellezza sono sempre pieni di odori diversi. Ma la comunicazione con un parrucchiere e una manicure, se desiderato e necessario, può essere organizzata a casa.
Il sesto mito. A proposito di stress
Lo stress per una donna incinta è molto dannoso.
Difficilmente puoi discutere con questa affermazione. Lo stress costante e grave generalmente non fa bene a nessuno. Ma, se ci pensi, una persona ogni giorno si trova in molte piccole situazioni stressanti, insignificanti e talvolta persino non memorabili. E 'normale. Il corpo umano può e deve ricevere periodicamente dosi di adrenalina nel flusso sanguigno. Quando si tratta di situazioni stressanti difficili, non sono loro stesse ad essere importanti, ma il tuo atteggiamento nei loro confronti. La contemplazione costante sull'argomento "ha danneggiato il mio bambino" è molto peggio di un breve shock emotivo. Vuoi emozioni positive e positive? Dì a te stesso che starai bene comunque.
Il settimo mito. La gravidanza non è una malattia
È vero. Tuttavia, la gravidanza è un peso abbastanza forte per il corpo della donna, quindi durante questo periodo le tue malattie croniche potrebbero peggiorare o potrebbero insorgere di nuove. La malattia di una madre può influire negativamente sullo sviluppo intrauterino del bambino. Pertanto, monitora il tuo benessere e ascolta le raccomandazioni del medico che sta osservando la tua gravidanza.
L'ottavo mito. La consultazione delle donne è una residente del male. Tutti i medici sono riassicuratori
Sfortunatamente, questo è solo in parte un mito. Il servizio nelle cliniche prenatali lascia molto a desiderare. Ma oggi non puoi solo scegliere un altro medico per la gravidanza, se non ti piace il tuo. Puoi scegliere un'altra istituzione medica. Vacci piano con il numero di test che dovrai superare e il numero di specialisti che dovrai visitare: questo è lo schema standard di gestione della gravidanza. Ma quando ti prescrivi farmaci, sii vigile. Non può esserci "just in case", poiché la gravidanza è uno stato fisiologico normale. Pertanto, ci deve essere un motivo per prescrivere qualsiasi pillola. Se continui a essere tormentato dai dubbi e il tuo medico sembra essere un riassicuratore per te, consulta un altro. È improbabile che diversi specialisti vengano riassicurati contemporaneamente.
Il nono mito. Devono essere frequentati corsi per donne in gravidanza
Piuttosto verità che mito. Se non li visiti, il disastro non accadrà. Ma i corsi ti diranno come va il parto, come comportarti durante le contrazioni, i tentativi, ti insegneranno a respirare correttamente, ti libereranno da paure inutili, ecc. Chi ha intenzione di partorire con i propri mariti dovrebbe assolutamente frequentare i corsi.
La scelta dei corsi deve essere considerata con attenzione. Idealmente, queste dovrebbero essere attività per le coppie, non solo per le future mamme. È positivo che i corsi parlino non solo del parto, ma anche di come nutrire e prendersi cura di un bambino. Se in classe, in un modo o nell'altro, cercano di convincerti che il parto vale solo a casa, che in maternità ti aspetta solo la maleducazione dei medici, la lotta alla loro ignoranza e il taglio cesareo nel cento per cento dei casi, cerca urgentemente altri corsi.
Il decimo mito. Non è possibile acquistare in anticipo una dote per un bambino
È possibile e necessario. Ovviamente nessuno di noi è immune da tragici incidenti. Ma la percentuale di mortalità infantile non è correlata in alcun modo alla percentuale di persone che acquistano in anticipo cose per neonati. La realtà è che dopo il parto per affrontare le questioni della situazione nella scuola materna, la scelta di un passeggino, vestiti per il bambino, ecc. non avrai tempo. Se, tuttavia, per un motivo o per l'altro, non vuoi assolutamente comprare cose per bambini prima del parto, selezionale e fai un elenco dettagliato per la tua famiglia. Avranno pochi giorni per effettuare acquisti secondo le tue chiare indicazioni. Tuttavia, vale la pena prenderti cura delle cose per te stesso - mutandine usa e getta, assorbenti, reggiseni per l'allattamento - lo stesso e in anticipo.
Undicesimo mito. Una donna sana con una gravidanza normale può partorire a casa
In teoria sì. Di conseguenza, alcune di queste donne sane con gravidanze normali vengono portate da un'ambulanza al più vicino ospedale di maternità. Ci sono situazioni in cui il conteggio va avanti per minuti, proprio quelle che sono sufficienti per trasportare una donna dalla sala parto alla sala operatoria, ma non abbastanza per arrivare in ospedale. Nessuno è immune da queste situazioni. E in ogni caso, gli ospedali per la maternità non sono molto contenti di "poco costoso a casa" - a nessuno piace correggere gli errori degli altri. Se hai voglia di un parto in casa, scegli una buona ostetrica esperta, assicurati di tenere con te una tessera di scambio completamente compilata e trova, per ogni evenienza, il "tuo" medico presso l'ospedale più vicino. È nel più vicino, perché in situazioni critiche dall'altra parte della città l'ambulanza non ti porterà. Deve sempre esserci un aeroporto alternativo.
Dodicesimo mito. Dopo il parto, vivrò allo stesso modo
Non. Ci sono molti modi per rendere più facili i primi anni della tua vita in un nuovo stato, per renderti più mobile, ecc. Ma il vecchio modo di vivere non sarà esattamente. Prendilo per buono. La vita dopo il parto è completamente diversa. Non necessariamente peggio. Solo diverso. Sì, puoi iniziare a lavorare nel primo mese di vita di tuo figlio, puoi andare in vacanza con lui. Ma l'organizzazione di questi processi sarà completamente diversa.
Tredicesimo mito. Posso gestire tutto da solo
Non riesco a gestirlo. In ogni caso, prendersi cura di un bambino richiede molto tempo. Ovviamente puoi passare 18 ore al giorno con un bambino e le restanti 6 ore a pulire, lavare, cucinare e fare la spesa, ma in questo caso la stanchezza, nervosa e fisica, ti raggiungerà molto rapidamente. Ci sono due modi per uscire dalla situazione: o qualcuno fa le faccende domestiche per te, o lo fai tu, ma tre o quattro volte meno rispetto a prima del parto. Cerca di non reagire ai discorsi focosi di tua madre, nonna e suocera che una volta hanno affrontato tutto da sole. È meglio ricordare la tua infanzia: probabilmente si scoprirà che tua nonna ha fatto il tuo lavoro invece di tua madre, tua zia invece di tua nonna, ecc. In breve, anche loro sono stati aiutati e regolarmente.
Mito quattordicesimo. So tutto sui bambini (ho aiutato a fare da babysitter a tutti i miei parenti; corsi, riviste, libri e comunicazione con mia madre / nonna / suocera mi hanno preparato per la vita con un bambino)
Non lo so. Prendiamolo come un assioma. Il grado di responsabilità per i figli propri e altrui varia per ordini di grandezza. Pensa al Piccolo Principe e alla Rosa. Ora hai il tuo, ed è più importante dell'intero roseto vicino messo insieme.
Corsi, riviste e libri ti hanno fornito tantissime informazioni utili. Ma i giovani genitori hanno sempre domande che non hanno risposta. Dopotutto, i libri parlano dei bambini in generale e non di tuo figlio in particolare. La ricca esperienza dei parenti di solito consiste nell'allevare ed educare solo te personalmente. Come ultima risorsa, un paio di tue sorelle e tuoi fratelli. Ma da allora sono passati molti anni e molto è stato dimenticato. Non trascurare l'aiuto dei tuoi anziani, ma non fare nemmeno affidamento interamente su di loro. Stai crescendo tuo figlio e solo tu puoi prendere decisioni.
