Vuoi sviluppare una super memoria? Usa la tecnica della "foto istantanea" e i risultati non ti faranno aspettare!
Possiamo dire che è la memoria che rende una persona una persona. Al momento dello sviluppo della civiltà, sono apparsi molti dispositivi tecnici diversi, sui quali si può "scaricare" la necessità di ricordare alcune cose.
Se i problemi di memoria precedenti si sono avvicinati a un'età più matura, ora questo sta accadendo con i giovani.
L'umanità vive in un tempo molto "veloce": 50 anni fa era impossibile immaginare che ci sarebbero state così tante informazioni e sarebbero apparse così velocemente!
In condizioni così aggressive, è importante allenare la capacità di ricordare.
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Come sviluppare la super memoria: la tecnica della "foto istantanea"
1. Il praticante sceglie qualsiasi oggetto da ricordare. All'inizio, è meglio prendere una cosa semplice con pochi dettagli.
2. Una persona "scatta foto" con un breve sguardo, ricorda l'oggetto selezionato.
3. Quindi chiude gli occhi e riproduce ciò che ha visto per 2-3 secondi. Il praticante cerca di ricordare l'immagine ricostruendo immediatamente l'intera immagine nella sua immaginazione.
Nel tempo, svilupperà la concentrazione dell'attenzione e la conservazione dell'immagine dell'oggetto nella memoria. A richiesta sarà possibile ripristinare facilmente l'intera immagine ed esaminare nel dettaglio l'oggetto.
4. Con lo sviluppo dell'abilità, ci si dovrebbe allenare a riprodurre l'immagine memorizzata già ad occhi aperti.
Puoi anche selezionare gradualmente oggetti più complessi: volti di persone o oggetti con più dettagli (ad esempio, dipinti).
Il tempo di comparsa del risultato per ogni persona è strettamente individuale. Il risultato ha un risultato progressivo: più a lungo pratichi, migliore sarà la tua memoria; ad un certo punto il praticante supererà un certo traguardo, e avrà una memoria fotografica!
Oltre a migliorare la memoria, questo esercizio rafforza le capacità di visualizzazione e concentrazione. Migliora lo scambio tra i neuroni nel cervello - questo è utile per l'attività cerebrale in generale e, in particolare, per sviluppare i superpoteri umani!
