La particolarità del sogno lucido è che è molto più facile entrare in questo stato che rimanervi più tardi, cioè mantenere la consapevolezza. Di solito, i principianti che sono caduti in tale stato iniziano a sperimentare un'impennata emotiva e persino delizia, e quindi ritornano rapidamente all '"inconsapevolezza", perdendo la chiarezza della percezione e la capacità di intraprendere un'azione cosciente. Pertanto, per sfruttare le opportunità uniche che tali stati ci aprono, esistono alcune tecniche che ci permettono di "stabilizzarci", rimanendovi più a lungo.
Oggi vi parlerò di una di queste tecniche, che è stata sviluppata dal ricercatore russo di viaggi fuori dal corpo e sogni lucidi Mikhail Raduga, che chiama questi stati alterati di coscienza con il termine "fase". Ad esempio, quello che puoi leggere a riguardo nel suo meraviglioso libro “Phase. Rompere l'illusione della realtà "sulla sua tecnica chiamata" approfondimento ":
Naturalmente hai capito che lo "stampino" è il corpo fisico dal quale emerge il "corpo di sogno" durante gli "stati di fase". Pertanto, cambiando la posizione del corpo in sogno in una posizione diversa dalla posizione del corpo fisico, prolunghiamo il nostro stato sia in un sogno lucido che in uno stato fuori dal corpo. E la rotazione attorno all'asse funziona davvero. Ebbene, se sei spaventato da questo stato e vuoi tornare al tuo corpo fisico, non farti prendere dal panico: accetta la stessa posizione in cui si trova il tuo corpo fisico e verrai tirato indietro. Per accelerare questo processo, puoi anche combinare consapevolmente il corpo in sogno con il corpo fisico.
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