Tali sogni nascono da uno stato paradossale in cui il cervello viene attivato durante il sonno REM e il corpo è ancora completamente indifeso.
Se i sogni riflettono ciò che abbiamo vissuto nella vita reale, allora perché un principe e un mendicante, un premio Nobel e uno studente di C hanno gli stessi sogni? E la cosa più sorprendente è che le stesse visioni sono visitate non solo da persone che si trovano su gradini diametralmente opposti della scala sociale, ma anche da rappresentanti di culture e razze diverse. Studi interculturali condotti da scienziati in Canada, Germania e Cina hanno rivelato che molto spesso le persone sognano di scappare da qualcuno o che loro stessi inseguono qualcuno e non riescono a raggiungerlo; cadere o volare; Sentiti impotente nel cercare di raggiungere un luogo (come un treno) o sostenere un esame. Inoltre, la Top 10 Dreams include storie di esperienze erotiche e storia della scuola.
Perché, con tutta la diversità del nostro “io”, queste tipiche trame sono così diffuse? Il famoso psicoanalista Sigmund Freud credeva che i nostri complessi, paure e desideri subconsci si realizzassero nei sogni. Tuttavia, lo psicologo Rainer Schoenhammer dell'Università di Arte e Design. Burg Gibichenstein (Germania) ritiene che l'ipotesi di Freud sia errata e la risposta va ricercata nel campo della neurobiologia.
Nel 90% dei casi, durante il sonno REM si verificano sogni vividi, spiega il professor Schenhammer. Questo stato paradossale si verifica entro 70-90 minuti dal momento in cui ci si addormenta, mentre l'attività elettrica del cervello raggiunge praticamente il livello di veglia. La circolazione cerebrale aumenta, la frequenza cardiaca aumenta e sotto le palpebre chiuse i bulbi oculari compiono movimenti rapidi e caotici. Ma allo stesso tempo, c'è un forte calo del tono muscolare e la persona è completamente paralizzata.
Durante il sonno, una parte del cervello chiamata ponte Varoliev "comanda la parata" - è responsabile della trasmissione delle informazioni dal midollo spinale al cervello. È lì che si trovano i fasci di neuroni, che danno il comando "Salite!" o viceversa, decidono di dormire ancora un po '. Ma inoltre, i neuroni vivono anche sul ponte Varoliyev, che riceve segnali dal nostro sistema vestibolare: è responsabile dell'equilibrio e della sensazione del nostro corpo nello spazio.
Pertanto, l'area che controlla il sonno e il risveglio involontariamente "molesta" i vicini del "laboratorio vetibolare". I neuroni perplessi sono consapevoli dello stato di impotenza del corpo e inviano "verso l'alto" un rapporto, che il cervello attivato decodifica come un insieme di strane sensazioni: assenza di gravità, volo o nuoto sott'acqua. I tentativi di fuggire in sogno o in uno stato di impotenza quando si desidera fare qualcosa (ad esempio vestirsi o fare le valigie) ma non possono essere causati dallo stato di dissociazione del cervello e del corpo attivi.
Ma perché raramente facciamo sogni felici? Tra le braccia di Morfeo, il più delle volte proviamo ansia, paura e ansia. Rainer Schönhammer ha una risposta anche a questa domanda. Il fatto è che il livello di serotonina (questo è un neurotrasmettitore, che viene chiamato "l'ormone della felicità") nel corpo diminuisce al minimo solo tra mezzanotte e la mattina presto. Pertanto, dopo aver visto un brutto sogno, non dovresti afferrare l'interprete dei sogni. L'incubo molto probabilmente ha una causa puramente chimica.
YAROSLAV KOROBATOV
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