Prefazione
Ciao, valoroso guerriero! Non sai come iniziare a recitare e farlo in modo più efficace, allora sei nel posto giusto. L'azione è un processo che determina completamente una persona, e quindi il nostro compito oggi sarà quello di iniziare questa difficile arte.
Questa storia è la seconda parte dell'acclamata saga di azioni, nella prima parte abbiamo cercato di capire cos'è l'azione in generale e perché la pigrizia si insedia in noi, per completezza sarebbe bello leggerlo.
Riconoscendo la necessità di agire
Quindi, come si inizia? Per prima cosa, dovresti arrivare a capire che non puoi, per definizione, non agire. C'è un semplice esercizio che ti aiuterà a capirlo da solo.
Cerca di rimuovere tutte le distrazioni nella stanza (spegni la TV, il telefono, chiudi la porta, chiedi di non disturbarti per un po '), metti una sedia al centro della stanza, siediti su di essa, chiudi gli occhi. Non devi ascoltare musica, guardare film, provare a pensare, meditare, cambiare la tua posizione nello spazio o in qualche modo spendere energia, semplicemente non fare niente, assolutamente niente. Vediamo quanto durerai.
La prima cosa che si arrenderà quasi immediatamente è il cervello. Il cervello non può restare inattivo e non arriverà a un accordo con esso per molto tempo. Il cervello sarà seguito dal corpo, a cui anche l'inazione non piace affatto, quindi ti informerà sicuramente del suo dispiacere attraverso una schiena insensibile, ad esempio.
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Se continui ancora a mostrare miracoli di volontà, allora il cervello è di nuovo connesso a tutto questo evento, iniziando a archiviarti i pensieri della categoria: "Amico mio, sei annoiato, perché continui a sederti sulla sedia? Finalmente andiamo a fare qualcosa!"
Puoi provare a vincere la natura quanto vuoi, ma prima o poi qualsiasi soldato, anche il più coraggioso e disperato, si arrende.
Come iniziare in modo efficace
Solo ora abbiamo capito chiaramente che non agire non è la nostra opzione, quindi capiamo come iniziare ad agire in grande stile.
Va bene, per questo abbiamo bisogno di: un'idea monumentale e nient'altro. È divertente, non è vero? Non c'è bisogno di cercare freneticamente in se stessi il desiderio di agire o coltivare 853 qualità che, secondo Internet, aiuteranno una persona a raggiungere il successo - tutte queste sono conseguenze di un'idea monumentale, perché inseguire le conseguenze quando è sufficiente dare vita a una ragione?!
Cos'è tutto questo? Per facilità di comprensione, un'idea monumentale può essere chiamata il significato della vita o l'obiettivo finale, o la cosa più importante che puoi solo immaginare nel tuo essere. Questa è l'idea che fa alzare una persona al mattino, che la riscalda più di ogni altra cosa, e questa è la stessa idea a cui alla fine si riducono tutte le altre idee nella tua testa.
Molto spesso viviamo senza idee, e questo significa solo l'assenza di quella direzione monumentale in cui vorremmo incredibilmente muoverci. È fantastico se hai la stessa idea in mente, ma in caso contrario, troviamola.
Cerca un'idea monumentale
Puoi trovarlo solo quando fai domande. Per trovare un'idea, dovrai scriverti costantemente con domande della categoria: "Per quale scopo sto facendo i miei affari?", "Dove mi piacerebbe davvero venire?", "Cosa mi piace di più?", "Cosa potrebbe farmi felice? "," Cosa è più importante per me nella vita e perché è così importante?"
Il modo più semplice per trovare ciò che siamo così determinati a cercare è fissare degli obiettivi. In questo processo, vengono analizzati tutti i problemi di cui sopra.
Che tipo di idee possono essere queste? Piantare quanti più alberi possibile, suonare musica fantastica, creare e crescere persone straordinarie, farne un milione - assolutamente qualsiasi idea può essere, perché ogni persona è speciale. Il punto qui è quanto tu pensi sia bella e significativa l'idea.
Qualcuno sarà infinitamente toccato dal pensiero di un milione di dollari in tasca, ma per qualsiasi persona del genere ce ne sarà un altro che non sarà affatto agganciato da un sacco di soldi, ed entrambe queste persone nel loro caso particolare avranno ragione.
Non è un caso che partiamo dalla ricerca di un'idea monumentale. Se le azioni di una persona non si basano su solide fondamenta dell'idea che perseguono, tali azioni inizialmente non possono essere efficaci. Prendi una persona di successo, studia la sua biografia e vedi che nella vita di ognuno di questi gentiluomini può essere rintracciata un'idea finale, sulla base della quale costruisce le sue attività.
Se la prospettiva della definizione degli obiettivi non ti piaceva affatto, nella saga viene descritto un altro approccio per trovare un'idea monumentale su quale sia il significato della vita umana.
Filtrare le azioni non necessarie
Quindi hai trovato l'idea. E adesso cosa? Ora analizziamo ogni azione per vedere se aiuta o meno a muoversi nella direzione dell'idea. Se non puoi spiegare onestamente a te stesso come una certa azione ti aiuterà ad arrivare dove stai andando, non hai più bisogno di perdere tempo in un'azione del genere.
Questo è solo il primo passo su come iniziare a recitare davvero, ma nel contesto di una persona in particolare, questo passo è gigantesco.
Inizia a comportarti come un maestro
Ottimo, hanno trovato l'idea, rimosso alcune azioni non necessarie, ora c'è l'ultimo passaggio. Il livello più alto di abilità nell'agire è fare solo ciò che ti spinge nella tua direzione più importante. Ci sforziamo proprio per questa abilità, quindi questo articolo non presta attenzione ad altre azioni "non così importanti".
Com'è possibile? Bene, bene, possiamo rimuovere alcune delle azioni inutili dalla nostra vita quando riorganizziamo il nostro pensiero, troviamo l'idea stessa e vediamo che in alcuni casi l'energia non va davvero da nessuna parte. Ma ci sono ancora azioni "obbligatorie" come dormire, mangiare, portare a spasso il cane, andare al lavoro, che in linea di principio non si possono fare, che dire?
Sul significato delle azioni
È importante capire qui che l'azione in sé non ha assolutamente alcun significato, solo il significato, l'idea con cui l'azione viene eseguita, conta. Perché il significato dipende da come esattamente eseguiamo questa azione e da quale esperienza acquisiamo nel processo.
Ad esempio, portare a spasso il cane è di scarso beneficio per noi, perché abbiamo deciso che il punto centrale di questa azione è una soddisfazione primitiva dei bisogni dell'animale. Credi davvero che questo sia il significato più profondo che si possa dare a questa azione?
Se imparassimo acutamente a dare un significato almeno a una passeggiata con un cane, allora una persona, portando a spasso un cane, troverebbe una signora del cuore, una seconda, che porta a spasso un animale domestico, scriverebbe un libro sugli animali, una terza perderebbe 40 chilogrammi, una quarta guadagnerebbe un milione e il quinto, con la stessa azione, avrebbe piantato un'intera foresta di alberi.
L'azione iniziale per tutte queste persone è la stessa, ma ognuna vi ha messo la sua idea finale ed è arrivata ai risultati che voleva. Pertanto, la risposta più semplice alla domanda "come posso iniziare ad agire in modo efficace?" è mettere un'idea monumentale in ogni azione. E poi, nel processo di implementazione, è necessario collegare il pensiero e pensare sull'argomento "Come posso farlo in modo tale da ottenere ciò di cui ho bisogno?"
Padronanza con l'esempio
Se la tua idea monumentale è quella di piantare quanti più alberi possibile, allora perché non pensare a come mangiare o dormire ti aiuterà in questo? Per cominciare, puoi giungere alla conclusione che se non mangi e non dormi, dopo un po 'è improbabile che tu possa piantare almeno un albero.
Si scopre che queste azioni di per sé ti aiutano nell'attuazione della tua idea, la stessa realizzazione di ciò ti consentirà di assumere un atteggiamento responsabile nel dormire e cucinare il cibo con amore e desiderio infernale.
Ma non vale la pena soffermarsi su questo, nel processo di cottura puoi studiare le proprietà del cibo che usi per trovare il fertilizzante ideale per gli alberi, ad esempio. Esamina le tue posate, alcune delle quali potrebbero portarti a un nuovo modo di piantare alberi che permetterà loro di sistemarsi meglio. Usa questi passaggi come mezzo per trovare le informazioni di cui hai bisogno, le competenze di cui hai bisogno.
Cosa dà tutto questo?
Quindi inizierai a eseguire tutte le tue azioni in modo diverso e inizierai a ottenere risultati diversi, perché il significato è cambiato. Il tragitto per andare al lavoro cesserà di essere un banale trasporto del corpo dal punto A al punto B, e il lavaggio dei piatti non sarà mai più un'azione meccanica per pulire le posate dal cibo.
La bellezza di questo approccio è anche che in questo modo una persona impara ad amare tutto ciò che fa. Per lui, non c'è più tempo o dispendio energetico inutile e non necessario, c'è solo un ragionevole investimento di tempo e impegno in ciò che ti porterà ai tuoi desideri più intimi.
È improbabile che, tra un concetto del genere, possa sorgere nella mia testa il pensiero: "Come inizia finalmente ad agire?", Perché le azioni iniziano a sembrare troppo belle per non coinvolgerle.
Attività efficace in dettaglio
Nella sezione precedente, abbiamo acquisito il principio in base al quale qualsiasi azione diventa efficace e abbiamo un profondo interesse a eseguirla. Questo seme è l'informazione principale che doveva essere appresa.
Tuttavia, ci sono una serie di funzionalità che aiuteranno a implementare questo principio. Tutte queste caratteristiche sono comprese nel processo di pratica, ma perché non semplificare il tuo compito e impararle in anticipo? Miglioriamo il tuo record su questa pista!
Aumenta la responsabilità
La responsabilità è una chiara comprensione del fatto che qualunque cosa tu faccia cambia il mondo. Ogni azione ha delle conseguenze, non ci sono incidenti. Siamo tutti molto fortunati ad avere energia, è così forte che con il suo aiuto non solo puoi creare, ma anche distruggere ciò che è stato creato in precedenza.
Una persona responsabile monitora sempre attentamente dove va la sua energia e quanto in profondità il significato è investito in ciascuna delle sue azioni. Quando inizi a trattare la tua risorsa in modo così rispettoso, non hai più la possibilità di usarla in modo inefficace. Se vuoi davvero capire come iniziare, diventa una persona responsabile.
Dona energia senza lasciare residui
È necessario agire con la massima efficienza. Quindi, per rimproverarmi di nulla, in modo che non rimangano domande: "E se provassi di più o facessi di più?" Non dimenticare che stai agendo per il bene della tua idea, non vale la pena salvare qualcosa qui. I bambini comprendono idealmente questa idea, perché hanno molte energie e sono sempre impegnati, ma abbiamo già affrontato tutto questo in una conversazione sul problema della crescita.
Perché non hai bisogno di risparmiare energia
Ci sono tre ragioni principali per cui è la decisione più razionale usare l'energia generosamente.
- Ognuno di noi ha già una scorta inesauribile di energia, perché con l'aiuto del cibo (intellettuale e fisico) e del sonno, siamo in grado di sintetizzare questa stessa energia nelle quantità richieste.
- L'energia è stata inventata per realizzarla, quindi possiamo perdere energia solo quando ci sforziamo di salvarla.
- Una persona è adattiva, il che significa che se inizi a spendere più energia, imparerai a ripristinare più energia. Qualcosa dentro di noi nota: "Allora, vuol dire che spende così tanto per portare i debiti a credito, è necessario allocare più energia a lui." E più energia siamo in grado di generare, più cose brillanti saremo in grado di fare.
Esiste solo oggi
Sì, la ricerca di un'idea monumentale significa che dobbiamo guardare lontano, ma questo è solo necessario per impostare il corso - niente di più. La vita è tutta nel presente.
Ogni giorno cresciamo, il che significa che ieri abbiamo fatto cose meno importanti di oggi, e domani avremo traguardi ancora più significativi di oggi. Pertanto, non c'è domani per gli affari di oggi.
Rimandando a domani, ci alieniamo solo da cose più significative e rischiamo di non arrivare mai a qualcosa di significativo. Smettila di lamentarti con domande su come iniziare, immagina solo che la tua vita finisca alla fine di questa giornata.
Allo stesso modo, non c'è ieri per oggi. Se ieri qualcosa ha funzionato - fantastico, non ha funzionato - ora non ha più importanza. Oggi è tutto diverso, oggi sei una persona diversa che sa agire più forte di ieri. Per oggi, le informazioni di ieri sono obsolete e non più rilevanti.
Pensa meno e fai di più
I pensieri sono di due tipi: costruttivi (obiettivi, sogni, desideri) e distruttivi (dubbi, atteggiamenti negativi rispetto ai risultati delle azioni). I primi ci aiutano ad agire, i secondi ci ostacolano. Pensare di meno significa porre fine al pensiero distruttivo.
Non devi pensare se riuscirai o fallirai, o sarai sopraffatto dalla domanda se i tuoi sforzi stanno davvero cambiando qualcosa: tutto questo mina la fiducia in te stesso, smorza il desiderio di agire e non fornisce mai informazioni utili.
L'empirismo è il nostro tutto
Facciamo tutti esperienza. Certo, nella tua mente puoi decidere che volare sulla luna è molto profondo e fantastico, ma finché non lo calpesteremo, nulla ci sarà chiaro fino alla fine.
È molto difficile valutare la Luna dalla Terra, così come nella mente non è realistico valutare il significato e la profondità dell'idea per la quale abbiamo ora deciso di agire. Le azioni ti permetteranno di determinare se è stata scelta la giusta direzione o se l'energia deve essere reindirizzata a qualcos'altro. È impossibile ottenere tali informazioni senza azione.
Non aver paura di commettere un errore nella cosa principale, succederà in ogni caso, e devi esserne grato, perché in questo modo la tua nuova direzione sarà già più precisa della precedente.
Se sei completamente confuso, non dovresti esagerare a lungo nella tua testa idee sull'argomento: "Come iniziare ad agire e in che direzione?" Proprio quando non hai idea di cosa fare, è importante fare almeno qualcosa per chiarire.
Fede del vincitore
Cos'è la fede? - questa è un'altra straordinaria capacità del nostro pensiero. Di solito scegliamo di credere nel peggior risultato, anche se nessuno conosce con certezza il futuro. Da ciò si ricava che i risultati migliori e peggiori possono verificarsi di default con uguale probabilità. E se è così, allora dovresti pensare a cosa è più redditizio in cui credere?
Quante volte sei stato aiutato dalla convinzione del peggior risultato e può aiutare una persona in linea di principio? Questo tipo di convinzione è distruttivo, quindi cambiamo un po 'le costanti e ora crediamo che arriverete inevitabilmente ai vostri obiettivi. Succederà comunque e niente potrà fermarti. La fede muove le montagne, ma solo se credi nel bello e non nel terribile.
Regolarità
Come iniziare a fare le cose in grande? - Rendi l'azione un processo permanente e l'inazione uno stato innaturale.
È ora di agire
Una persona troppo spesso si siede e per qualche motivo aspetta il tempo in riva al mare. Ti suggeriamo di decidere che il tempo favorevole è appena arrivato e ha regnato nella tua vita per sempre. Non importa quanti anni hai, il momento migliore per agire è adesso.
Non importa quanto insignificanti possano esserti sembrate le tue azioni fino a questo punto, e non importa se non hanno davvero cambiato la tua vita, perché ti sei solo dato l'opportunità di agire in modo completamente diverso.
Speriamo che su questa linea la questione di come iniziare ad agire su larga scala sia diventata per voi retorica, non resta che realizzare la vostra brillante idea in azione, il mondo è obbligato a vederla. In bocca al lupo!
Al Top of Mind Team
