Un residente della città americana di Greenburg, New York, ha condiviso il segreto della longevità. Le sue parole sono citate dal quotidiano The State.
Tao Porchon-Lynch, che compirà 101 anni il 13 agosto, è sicura di essere vissuta fino a tarda età grazie all '"eterno ottimismo". La donna è cresciuta in India e si è interessata allo yoga all'età di sette anni. Ricorda come un giorno vide un gruppo di uomini sulla spiaggia fare esercizi insoliti. Sua zia ha spiegato che questi movimenti sono chiamati asana e le ragazze non dovrebbero ripeterli.
"Se i ragazzi possono farlo, allora posso farlo anch'io", ha risposto Porchon-Lynch. La donna ha iniziato a studiare seriamente lo yoga da adolescente e si è resa conto che la sua principale vocazione era quella di insegnare. La pensionato insegna ancora lezioni di yoga, dove insegna alle persone a pensare positivamente ea respirare correttamente.
Nel 2018 ha ricevuto il Padma Shri Distinguished Service Award, la quarta più alta onorificenza civile assegnata dal governo indiano. Oltre allo yoga, Porchon-Lynch è impegnato nel ballo da sala. Nel 2016 ha preso parte allo spettacolo americano America's Got Talent, dove ha ballato salsa con un partner di 26 anni.
Alla fine di marzo, è stato riferito del più anziano residente della Gran Bretagna, che scherzosamente ha definito il segreto della sua longevità "ogni evitamento della morte". Secondo l'inglese, nel corso della sua vita, il mondo è cambiato in ordine, ma le persone, per la maggior parte, sono rimaste le stesse. Ha anche notato i progressi nei mezzi di trasporto, che hanno notevolmente semplificato i viaggi attraverso i paesi.
