"Recessione" è il termine per la fase di recessione economica che segue un boom e poi lascia il posto a una depressione. Apparentemente, qualsiasi sistema sta attraversando fasi di sviluppo simili. Qualcosa di simile accade nello sviluppo della personalità. L'equilibrio perduto costringe il sistema a svilupparsi, a cercare nuove soluzioni a un livello più sottile. In questo articolo, userò il termine "recessione" come una fase di una recessione psicologica, un'esperienza che dichiara a un individuo che tutto è "cattivo" e non sarà migliore. Questi sono i periodi più problematici e difficili del percorso, durante i quali sembra che tu abbia fatto un passo indietro nel tuo sviluppo.
Lo sviluppo in corso è non lineare, ma ondulato, come una gara d'appalto crescente, quindi una recessione è un passo inevitabile sulla strada, un calo temporaneo, dopo il quale inizia una ripresa. Quando sei in cima, tutto è visto sotto una buona luce, attraverso occhiali color rosa. Quando arriva una recessione, si sperimenta una recessione e si ha la sensazione che il percorso sia arrivato a un vicolo cieco, le tecniche non funzionano e le cose peggiorano. Può sembrare che il percorso sia sbagliato e che qualcosa di negativo proveniente dal mondo esterno ti stia ferendo.
Tuttavia, questi stati provengono dall'interno, e questo accade perché la purificazione del corpo e della coscienza avviene attraverso l'aggravarsi della "malattia". In sostanza, una recessione è una purificazione, una scarica di informazioni negative dal subconscio. La recessione proietta immagini di un futuro oscuro. Ma questa è solo un'esperienza della recessione stessa. Non credere a queste illusioni. Se ritieni che il futuro sia cupo e il tuo livello sia sceso, questo è un chiaro segno di recessione.
Man mano che la personalità e la coscienza si sviluppano, le recessioni si verificano regolarmente, come fasi inevitabili di un percorso (ondulato). Qual è il motivo del loro verificarsi? Questo perché, mentre si sviluppa, la coscienza si raffina e la sfera della coscienza si espande, rilasciando le esperienze soppresse nel subconscio. Questo argomento è già stato sollevato in diversi articoli su progressman.ru. Qui ripeterò brevemente: il raffinamento della percezione trasferisce la coscienza a un nuovo livello più sottile e le tendenze abituali della mente iniziano a sembrare grossolane e dolorose. Ciò che prima sembrava essere la norma è percepito come disarmonia a un livello più sottile di coscienza. Durante l'esperienza di una recessione, siamo stufi delle tendenze grossolane della mente e ci liberiamo dall'energia del passato livello di sviluppo della personalità.
Più forte è la recessione, più intensa sarà l'elaborazione. Al culmine di una potente battuta d'arresto nello sviluppo durante la prossima recessione, la vita futura può sembrare senza speranza e condannata. Quando ti sembra che l'angoscia non finirà, e la vita è priva di significato e cupa, e tu stesso non sei capace di nulla, questo è un chiaro segno di una recessione. In effetti, è in questo momento che ha luogo un potente "esercizio" e purificazione della coscienza. L'esperienza che stai fallendo e sei in un vicolo cieco è uno dei passi importanti sul sentiero. Dopo aver superato questa fase, avviene la catarsi, la purificazione, il cui primo segno è il pensiero che "non è tutto così male!" La mente inizia a vedere tutto sotto una buona luce, si sperimenta uno stato elevato, fiducia in se stessi e motivazione per continuare il percorso di sviluppo.
All'inizio del viaggio è molto difficile non credere alla voce della recessione. La sua energia permea la mente, quindi le note leggere non si sentono in un momento del genere. Tuttavia, un praticante esperto lascia quasi sempre un "avamposto", un'isola di coscienza libera dalle influenze della mente, grazie alla quale viene mantenuta una visione sobria di ciò che sta accadendo.
All'inizio della strada, inevitabilmente compriamo le condizioni che proiettano recessioni, crediamo che sia tutto così. Tuttavia, nel tempo, quelle illusioni che determinano le recessioni cessano di essere prese sul serio e vengono semplicemente percepite come condizioni intense, simili al dolore fisico, senza sofferenza psicologica. Se rimani consapevole dall'inizio e ricordi il potere insidioso della recessione - per instillare una visione oscura della vita, è probabile che queste illusioni non ti invadano completamente. Tuttavia, anche se ciò accadesse, le recessioni passeranno inevitabilmente.
La persona media il più delle volte prende l'impatto della recessione al valore nominale e sotto la sua influenza non è semplicemente in grado di immaginare che un giorno tutto sarà diverso e la vita cambierà. Non dovresti fare "cose stupide" e deprimerti sotto l'influenza della recessione. Non reprimere i tuoi sentimenti con sigarette, droghe e alcol. Per non rimanere impantanati nella depressione, è inizialmente importante rimanere calmi e persino indifferenti a questi stati. È necessario accettare con calma e perdere ciò che si è vissuto. Non opporre resistenza intensa alle proprie esperienze, altrimenti, entrando in un "gioco" con loro, si rischia di rimanere bloccati a lungo in una recessione. È importante ricordare che tutte queste condizioni sono temporanee. Nessuna esperienza dura per sempre.
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Allo stesso modo, non consiglio di acquistare in stati post-recessione che sono "sull'onda" (boom) dello sviluppo. La gioia entusiasta in tali periodi si esaurisce rapidamente e inoltre non riflette il reale stato delle cose. Tutto dovrebbe essere preso con calma. Se attribuisci importanza alla gioia, allora fai oscillare il pendolo del dolore e del piacere. Una visione calma e distaccata delle cose appiana tutte le esperienze, conferisce chiarezza e gioia raffinata che non è soggetta alla dualità dei pendoli delle esperienze ondulatorie. Un tale approccio consente la disidentificazione con le esperienze negative, l'eliminazione delle illusioni e facilita il passaggio più facile degli stadi della personalità e dello sviluppo della coscienza.
