Da tempo immemorabile, i sette peccati capitali menzionati nella Bibbia sono stati la base della moralità della cristianità. Ma recentemente, il numero di persone disposte a vivere secondo le regole sta diminuendo. Gli esperti culinari francesi chiedono l'eliminazione della gola; gli scienziati britannici si battono per la voluttà. Non significa questo che è tempo di rivedere i dogmi morali ed etici? Scopriamolo.
In effetti, cosa c'è di sbagliato in un desiderio sessuale o nell'abitudine di mangiare cibo delizioso? E la verità è niente. Ma solo a condizione che tu sappia controllarti. Ma quando non c'è il senso delle proporzioni, una qualsiasi di queste qualità del tutto normali può trasformarsi in un vizio, che prima o poi porterà a risultati molto tristi. Cerchiamo quindi di capire perché l'orgoglio, l'invidia, la rabbia, la pigrizia, l'avidità, la gola e la voluttà sono pericolosi.
ORGOGLIO
Certo, è l'orgoglio che ci fa crescere e svilupparci, lottare per il meglio, spostare le montagne e compiere gesta eroiche. L'orgoglio è uno dei motivi principali per cui aderiamo a determinati principi, manteniamo le nostre promesse, non offendiamo noi stessi e i nostri cari.
Ma l'orgoglio e l'orgoglio sono cose diverse. A nessuno piacciono le persone arroganti. Dopotutto, una persona simile guarda gli altri dall'alto verso il basso, si considera il centro dell'universo. È molto difficile costruire un qualche tipo di relazione con l'ombelico della terra, quindi le persone orgogliose sono spesso sole e infelici.
Inoltre, le persone orgogliose sono costantemente costrette a fissare obiettivi sempre più complessi, alzare il livello, lavorare dall'alba al tramonto - e solo per affermarsi e dimostrare ancora una volta la propria freddezza. Per divertire l'orgoglio, una persona gira come uno scoiattolo su una ruota e alla fine è semplicemente esausta. Stanchezza cronica, mal di testa incessante, depressione, pressione salta, problemi cardiaci e digestivi: non è troppo costoso da pagare?
Noti un tale peccato? Chiedi a qualcuno vicino a te di diventare il tuo specchio: durante il giorno, lascia che questa persona copi la tua andatura, il tuo modo di parlare, ogni tuo sguardo e gesto - e capirai quanto sembri ridicolo dall'esterno.
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INVIDIA
Essere infastidito dal fatto che il tuo vicino abbia qualcosa di meraviglioso, che si tratti di un oggetto costoso, un'auto nuova di zecca, un lavoro ben pagato, una famiglia o un talento, dimostra che sei insoddisfatto della tua vita e, molto probabilmente, di te stesso. L'invidia distrugge dall'interno, coltiva complessi, rovina il carattere. La persona diventa arrabbiata, irritabile, spesso si arrabbia o, al contrario, si deprime. Naturalmente, non ti ammali a lungo. Mal di testa, gastrite, insonnia: hai sognato questo, invidiando un collega di successo?
Vivi la tua vita, non adattandoti a chi ti circonda. Decidi cosa è più importante per te. Prendi un esempio dai tuoi idoli, impara da loro e non lamentarti di non aver ricevuto abilità o fortuna.
RABBIA
Questo è forse il peccato più terribile. Sia letteralmente che figurativamente. Una persona arrabbiata sembra intimidatoria. Arrossisce, urla, distrugge tutto ciò che gli capita a portata di mano. Ma la cosa peggiore è che paralizza la propria vita e salute.
In primo luogo, i rapporti con gli altri si deteriorano: chi vuole avere a che fare con una persona pronta a diventare furiosa per qualsiasi motivo? Finché non impari a controllare l'irritabilità, non si può parlare di una normale vita familiare o di rispetto per i colleghi. Inoltre, col tempo, corri il rischio di contrarre tutta una serie di disturbi: problemi di stomaco, ipertensione, emicrania, malattie cardiovascolari.
Come essere? Non lasciare che il drago scappi? Frenare costantemente le emozioni negative? Ma in questo modo puoi portarti a una depressione prolungata. La rabbia giusta deve essere controllata. Il modo più semplice è quando ti senti come se stessi per esplodere, conta fino a dieci per evitare un sacco di problemi di relazione. Ma poi assicurati di farti parlare. Tieni un diario in cui annotare tutti gli episodi fastidiosi e analizzarli. Avere conversazioni terapeutiche - con un caro amico, coniuge o anche il proprio riflesso nello specchio. Parla di tutto ciò che ti fa incazzare.
Fai sport: corsa, boxe o wrestling sono fantastici. Ascolta la tua musica preferita più spesso e acquisisci un hobby. Disegnare, ricamare e ballare sono ottimi per calmare il sistema nervoso.
PIGRIZIA
Non importa quanto possa sembrare patetico, la pigrizia porta inevitabilmente al degrado, alla stagnazione fisica e mentale. All'inizio non vuoi preoccuparti di preoccuparti nei fine settimana, poi perdi la voglia di andare a lavorare, pensare, prendere decisioni, sentire … Molto prima di quanto sembri, una persona normale, assolutamente sana può trasformarsi in un vegetale.
Tutti hanno sentito parlare di persone che, sdraiate sul divano, sfocavano a dimensioni incredibili e, di conseguenza, non potevano più muoversi senza assistenza. E il metabolismo disturbato non era sempre colpa dei loro problemi - a volte l'innocua, a prima vista, l'abitudine di non fare nulla portava a risultati così disastrosi. Naturalmente, questi sono estremi. Il bradipo medio se la cava con un leggero spavento. Nei suoi compagni - malattie cardiovascolari e metaboliche, obesità, atrofia muscolare, apatia, depressione.
Se ritieni che l'ozio stia diventando un'abitudine, agisci con urgenza! Inizia con passeggiate giornaliere, teatri e film. Quando questo stile di vita diventa un'abitudine, passa subito alla fase successiva: sport, studio o lavoro, nuovi hobby.
AVIDITÀ
Non tutti sono in grado di togliersi l'ultima maglietta e donare tutti i soldi guadagnati duramente a una fondazione di beneficenza. Ma questo non è richiesto. Se l'altruismo ti è estraneo, cerca di non farti sopraffare dalla passione per l'accumulo. Continua a fare soldi, a sostenere te stesso e la tua famiglia, a risparmiare per le vacanze e i giorni di pioggia.
Non c'è nulla di cui preoccuparsi finché hai obiettivi e hobby che non sono legati all'acquisizione di ricchezze materiali, purché non tremi per ogni centesimo e convinci i tuoi conoscenti della tua povertà immaginaria. Altrimenti, rischi di esaurirti presto nel servizio, perdendo l'amore e il sostegno dei tuoi cari.
Hai trovato almeno un sintomo pericoloso? Cerca di capire cosa ti fa servire il vitello d'oro. Ti stai affermando così tanto? Pensi che nessuno sia interessato a te senza un portafoglio pesante e un mucchio di attributi di una persona di successo? Beh, significa che devi imparare a comunicare, cercare di stare al passo con gli eventi della vita culturale, magari curare il tuo aspetto. Non vuoi trasformarti in un salvadanaio e invecchiare da solo, lasciandoti dietro un sacco di cose inutili?
GLUTTONY
Ti piace il cibo delizioso? Alla vostra salute! Ma assicurati che la tua debolezza non si sviluppi in una dipendenza dal cibo. Un'abbondanza di cibi grassi, salati e fritti può abbattere un toro. Lo stesso vale per l'abitudine a prendere lo stress, a fare spuntini tra i tempi, l'eccessivo attaccamento a focacce, dolci e fast food.
La gola è la via più breve per l'obesità, i problemi endocrini e vascolari, le malattie cardiache, il sistema digerente, i reni e le malattie del fegato. E i casi di morte per gola, tra l'altro, non sono così pochi.
Non è necessario privarsi dei piaceri gastronomici, ma ricorda: tutto dovrebbe essere con moderazione.
GIOIA
Naturalmente, il desiderio sessuale è uno dei segni più sicuri di salute. Escludendo le situazioni in cui il desiderio sessuale sfugge al controllo. Cambio costante di partner, eccitazione continua, fantasie malate: di che tipo di piacere possiamo parlare quando una persona diventa schiava della sua passione? D'accordo, non c'è niente di romantico in tutto questo.
Quando il sesso si trasforma in un'idea fissa, prima di tutto, devi trovare altre fonti di piacere. Smetti di usare i partner sessuali come chiavi per risolvere i tuoi problemi. Comprendi: un numero enorme di connessioni non ti renderà più felice, più intelligente, più interessante, più desiderabile. Questo è più un indicatore di debolezza e ossessione che di attrattiva.
In breve, qualunque cosa tu faccia, ricorda le parole di Paracelso: “Tutto è veleno e tutto è medicina. È tutta una questione di dose."
Natalia KUVSHINOVA
