Hai mai avuto l'esperienza di telefonate o messaggi fantasma? Sei convinto di aver sentito il telefono vibrare in tasca o di aver sentito uno squillo. Ma quando controlli, risulta che nessuno ha effettivamente provato a contattarti.
In questo caso, inizi a fare la domanda: "Ho problemi con il telefono o le chiamate sono solo immaginazione?" Bene, questo potrebbe probabilmente essere un segno di quanto sei attaccato al tuo telefono.
Dipendenza dal telefono?
Almeno non sei solo. Più dell'80% degli studenti intervistati dagli scienziati lo ha sperimentato. Ma se questo accade molto più spesso di una volta al giorno, potrebbe essere un segno che sei psicologicamente dipendente dal tuo smartphone.
Non c'è dubbio che i telefoni cellulari fanno parte della vita sociale in molte parti del mondo e alcune persone potrebbero non restare fuori dal mondo per ore. Un team di ricerca ha recentemente scoperto che la maggior parte delle persone riempie il tempo di attesa con il telefono. Altri sono distratti dal telefono anche nel mezzo di una chiamata. E la maggior parte delle persone controllerà i propri smartphone entro 10 secondi dall'attesa in fila per il caffè o all'arrivo a destinazione.
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Medici e ricercatori stanno ancora discutendo se l'uso eccessivo di telefoni cellulari o altre tecnologie possa portare alla dipendenza. Non è stato incluso nell'ultimo aggiornamento del DSM-5, le linee guida dell'American Psychiatric Association per la classificazione e la diagnosi dei disturbi mentali.
Ma dato il dibattito in corso, gli scienziati hanno deciso di testare se chiamate e messaggi fantasma potevano far luce su questo problema.
Una droga virtuale?
La dipendenza è una condizione patologica in cui le persone cercano compulsivamente stimoli gratificanti nonostante le conseguenze negative. Sentiamo spesso rapporti secondo cui l'uso del cellulare può portare a problemi nello sviluppo di relazioni sane e abilità sociali efficaci.
Una delle caratteristiche della dipendenza è che le persone diventano ipersensibili ai segnali relativi alla ricompensa che bramano. In ogni caso, iniziano a vederlo ovunque. Quindi forse le persone che hanno fame di messaggi e notifiche dai loro mondi sociali virtuali stanno facendo lo stesso? Potrebbero erroneamente pensare di sentire una suoneria, una vibrazione del telefono in tasca o persino di vedere una notifica sullo schermo del telefono quando in realtà non ce n'è?
Difetti nel lavoro umano
Gli scienziati hanno deciso di chiarire questo problema. Hanno utilizzato il test, che viene eseguito per determinare la misura dei problemi associati a un telefono cellulare, ma da esso hanno selezionato solo gli elementi che hanno valutato la dipendenza psicologica da uno smartphone. Hanno anche creato domande sulla frequenza delle chiamate fantasma, delle vibrazioni e delle notifiche. I ricercatori hanno quindi condotto un sondaggio online su oltre 750 studenti.
Quei partecipanti che hanno mostrato una maggiore dipendenza dal telefono (usano sempre più lo smartphone per sentirsi meglio, diventano irritabili quando non possono usarlo e pensano al proprio telefono quando non lo hanno con sé) hanno avuto chiamate fantasma più frequenti …
I produttori di telefoni cellulari e i fornitori di servizi di telefonia assicurano che le chiamate fantasma non hanno nulla a che fare con problemi tecnologici. Pertanto, sono il prodotto del "malfunzionamento umano".
Qual è l'interesse nello studio delle chiamate fantasma
Ma dove va esattamente il nostro corpo? Siamo in un nuovo mondo coraggioso di socializzazione virtuale, con le scienze psicologiche e sociali che tengono a malapena il passo con i progressi della tecnologia.
Le chiamate fantasma possono generare relativamente poco interesse. Ma sollevano la questione di quanto contiamo sui nostri telefoni e quale impatto hanno sulla nostra vita sociale.
Come possiamo passare all'uso dei telefoni cellulari per massimizzare i benefici e ridurre al minimo i rischi, sia che si tratti di migliorare la nostra salute mentale o di affinare le abilità sociali viventi? Quali altre nuove tecnologie cambieranno il modo in cui interagiamo con le altre persone?
La nostra mente continuerà ad essere in attesa.
Anna Pismenna
