Prima parte
Ho studiato il piano astrale nella mia forma astrale per la maggior parte della mia vita. Ho tentato di comprenderlo utilizzando l'analisi critica e l'osservazione, sperando di far luce su questo argomento.
Tutti, nessuno escluso, lasciano il proprio corpo come una proiezione a bassa potenza durante il sonno. Io chiamo questa proiezione addormentata. Il corpo astrale pende sul fisico a una distanza di diversi centimetri, come una palla su una corda, ripetendo la posizione della persona che dorme. Una volta che il corpo astrale si è separato, può creare sogni. Conosciamo tutti questo processo naturale del sonno. In questo momento, cadi nel regno sonnolento universale del mondo intero. Questo "regno addormentato" è diviso in strati. Ti sintonizzi sul livello che incontra la tua spiritualità, qualità morali. Questi livelli sono comunemente indicati come "Piani" o Sottopiani. Non c'è niente di sbagliato in questa analogia fintanto che non cerchi di coprire l'intero concetto. In questo caso, ci sarà un po 'di confusione.
Se diventi consapevole di te stesso durante una proiezione dormiente, puoi prenderne il controllo, come in un sogno lucido, e muoverti attraverso i livelli. Sebbene tu abbia assunto il controllo, non sarai in grado di tornare nel mondo fisico e agire in esso in forma astrale. Sei già nello specchio, nel regno dei sogni o nel piano astrale, dove tutto è possibile, ma non molto probabile.
Quando hai una proiezione "pienamente cosciente", stai proiettando nel mondo fisico, non in quello astrale. Questo è stato interpretato male per molto tempo. Ciò che oggi è comunemente inteso come proiezione astrale (AP) è meglio chiamato "Lucid Dreaming", che è fondamentalmente diverso da esso.
Molti autori hanno ipotizzato che tutti noi vagassimo per l'universo di notte durante l'incidente. Semplicemente non è vero. Vedrai che sei molto solo in forma astrale e raramente vedrai un'altra proiezione lì. Se vedi qualcuno, rimarrà semplicemente confuso, drogato, preso in uno stato intermedio e creerà il suo mondo. Questo accade quando perdi il controllo dell'OMC. Lo chiamo effetto "Alice nel paese delle meraviglie". Questa è una barriera molto efficace per la mente inesperta.
In forma astrale, hai una capacità di creare incredibilmente forte, che di solito viene utilizzata per creare sogni. Una volta che ti sei liberato dalle catene del mondo fisico, puoi creare un mondo intero, cosa che di solito accade. Questa creatività è il problema e la causa di tutte le incomprensioni su AP.
La barriera naturale esiste come qualsiasi altra capacità psichica. Se non hai una buona padronanza della mente e del livello di energia, nella maggior parte dei casi l'effetto "Alice" limiterà il tempo di proiezione nel mondo reale a pochi minuti. Se non ci fossero barriere - pensa - milioni di persone galopperebbero in tutto il mondo giorno e notte, senza risparmiare i segreti di nessuno. È difficile essere felici in un mondo del genere …
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Cosa succede durante un AP se non hai il controllo della tua mente e della tua energia? Ad un certo punto durante un incidente, inizierai a perdere il controllo e le cose familiari finiranno in altri posti. Appariranno porte, finestre, mobili e stanze extra. È il tuo subconscio che ha iniziato a creare, o sei cambiato in un piano assonnato. Una volta che ciò è avvenuto, non è più possibile dire con tutta la severità cosa è reale e cosa non lo è. Alcuni regni o piani assonnati sono una replica esatta del mondo reale. Puoi riadattarti a questo e pensare di esserti proiettato nel mondo fisico fino a quando non incontri lo Stregatto.
Eppure, il concetto orientale di livelli: fisico, astrale, mentale, buddhico, atomico, ecc. - non senza motivo. Nel concetto occidentale, tuttavia, tutto è confuso e mescolato. Questi sono diversi livelli di coscienza, non piani o spazi. Quando proietti, la tua coscienza non si espande, è la stessa di quando sei sveglio. Questi livelli "superiori" possono essere raggiunti solo con una maggiore consapevolezza. Non puoi semplicemente entrare in loro. Questo è un tipo di "proiezione" leggermente diverso. Ero a questi livelli più alti, ma è difficile per me descrivere qualcosa, deve essere sperimentato. Di solito questi livelli vengono raggiunti nella meditazione profonda.
La chiaroveggenza è necessaria per raggiungere questi livelli. Può essere dalla natura o può essere sviluppato.
Seconda parte
La proiezione astrale (AP) è un riflesso incorporato nel tuo corpo e nella tua mente. Per avviarlo consapevolmente, devi soddisfare tre requisiti principali:
1. La capacità di rilassarsi al 100% senza addormentarsi.
2. Capacità di spostare il punto di coscienza al di fuori del corpo.
3. Abbastanza energia mentale e psichica per controllare la tua proiezione e non scivolare nel sonno.
Quando vengono eseguiti tutti, il riflesso di proiezione verrà lanciato a piena potenza. Ci sono anche alcune condizioni meno significative, ma queste variano a seconda della tua esperienza e dell'ambiente.
Rilassamento: devi padroneggiare la tecnica di rilassare completamente il corpo. Se hai familiarità con questa tecnica, sarà più facile ricostruirla per soddisfare i nostri requisiti. Siediti sulla sedia e rilassati. Inizia con i piedi: tendili e poi rilassali. Quindi fai lo stesso per i polpacci, le cosce, le cosce, lo stomaco, il petto, le braccia, il collo e il viso. Cammina in questo modo più volte finché non ti senti completamente rilassato. Respira profondamente e lentamente, cercando di sentire l'aria che entra ed esce dal tuo corpo.
Mani mentali: immagina di avere un paio di mani mentali (immaginarie). Tocca te stesso con loro dai tuoi piedi ai tuoi piedi. Prova a sentire come si rilassano e ti calmano. Continua in questo modo su per il centro del busto, fermandoti in particolare ai chakra. Con l'aiuto della tecnica della mano mentale, imparerai anche a spostare il punto di coscienza in diverse parti del corpo. Fai del tuo meglio per investire in queste mani mentali.
Aumentare l'energia: mentre sollevi le gambe verso l'alto, immagina di afferrare l'energia con le tue mani mentali e di spingerla verso l'interno. Questo è un percorso naturale attraverso il quale l'energia psichica entra in te. Con la pratica, sentirai persino l'energia penetrare in te. Ti "carica" letteralmente come una batteria.
Chakra: si trovano a: 1.base della colonna vertebrale (coccige) 2.spleen (leggermente sotto l'ombelico) 3.plesso solare (sopra l'ombelico al palmo) 4.heart (centro del torace) 5.throat 6.front 7.corona (parte superiore della testa). Hanno all'incirca le dimensioni del tuo palmo.
Stimolazione dei chakra: i chakra sono centri di trasformazione energetica. Ogni chakra converte la pura energia vitale in un diverso tipo di energia. Mentre fai scorrere questa energia attraverso di te con le tue mani mentali, fermati su ogni chakra e immagina di aprirlo con le tue mani mentali. Fai scorrere l'energia attraverso di essa fino a quella successiva e così via. Dopo aver ripetuto più volte, potresti non sentire nulla, ma con la pratica sentirai tremori e pulsazioni sotto la pelle.
Cessazione del controllo: controlla la tensione dei muscoli durante questi esercizi e rilassali se necessario. Il problema più comune è la contrazione automatica dei muscoli mentre l'energia scorre attraverso di essi. Ricorda che tutto questo sta accadendo nella tua coscienza e il corpo non dovrebbe reagire in alcun modo.
Spostamento di punto: per spostare il punto di coscienza, immagina di essere uno o due piedi davanti a te. Quelli. davanti al tuo corpo fisico. Pensa che il tuo corpo fisico è dietro di te. È piuttosto strano, ma imparerai rapidamente come farlo. Cerca di non sforzare i muscoli mentre lo fai, come il tuo corpo proverà a reagire. Non lasciarlo fare a lui.
Stato mentale: la tua mente superficiale sarà impegnata con tutti questi esercizi, quindi non è necessario alcun esercizio mentale fino ad allora. Quando sei rilassato, è come se il tuo corpo fosse pieno di piombo e tu entrassi in una leggera trance. Interrompi tutti gli esercizi e inizia a respirare in modo consapevole per smettere di vagare nella mente.
Respirazione consapevole: "Senti" l'aria che inspiri ed espiri. Mentre inspiri, "trasferisci" l'energia dal tuo chakra coccigeo al tuo chakra del cuore con le tue mani mentali.
Nota: se senti delle vibrazioni nel tuo corpo ma non sei ancora pronto per proiettare, gira leggermente la testa e riporta delicatamente il tuo corpo alla normalità. Con la pratica imparerai ad entrare in uno stato di "completo rilassamento" in pochi minuti. Con questo allenamento ridurrai il tempo di rilassamento e l'energia spesa.
Questi esercizi dovrebbero essere eseguiti quotidianamente. Alcuni di questi possono essere eseguiti ovunque e in qualsiasi momento, se hai qualche minuto libero. Nel tempo, il tuo corpo diventerà molto obbediente. Questi esercizi ridurranno significativamente lo sforzo e la fatica quando si entra in uno stato di proiezione consapevole.
Parte terza
In questo articolo spiegherò come lasciare il corpo (AB). Se hai letto le due parti precedenti (che ti consiglio vivamente), allora hai già una piccola comprensione del processo di proiezione. Ora approfondirò la tua conoscenza su questo argomento, come: dualità, corpi multipli, paralisi, vento mentale, proiezioni lontane, paura, sesso astrale, etica, ingresso in altri corpi, entità astrali, limitazioni AP, forme pensiero, trattamento, problemi, e altri argomenti negli articoli successivi.
Nota: il metodo di proiezione che descriverò qui è leggermente diverso da ciò che oggi viene comunemente chiamato proiezione astrale. Ti permette di eseguire una proiezione "pienamente cosciente" nel mondo reale e non nel mondo astrale.
Termini:
Ecco le condizioni AP PERFETTE. Alcuni di essi variano a seconda delle circostanze e di ciò di cui hai bisogno. Avrai bisogno di un posto tranquillo dove nessuno ti disturberà. Se il rumore ambientale ti dà fastidio, imposta la radio o la televisione su "rumore bianco" (un canale inesistente) per attenuarlo. Ti consiglio di non suonare musica. Assicurati che la temperatura della stanza sia confortevole per te, come durante un incidente, perderai tutto il controllo sulla tua temperatura corporea.
L'illuminazione dovrebbe essere morbida e debole. Nessuna oscurità. Il fumo profumato può favorire il rilassamento, se necessario. Ma per l'AP, usa solo un tipo specifico di fumo e non usarlo per altri scopi.
Avrai bisogno di una sedia comoda con supporto per la testa. Può essere una poltrona o una sedia reclinabile. AP ha molto più successo se proviene da una posizione SEDUTA. È meglio inclinare la sedia in modo che la testa non cada in avanti. È sufficiente mettere un elenco telefonico (il libro più spesso del mondo occidentale - per.) Sotto le zampe anteriori. Devi mettere un cuscino sotto i piedi. E sotto il collo: un piccolo manichino o un asciugamano. Quelli usati sugli aeroplani sono l'opzione migliore. Mettiti il più comodo possibile. Nota: i vestiti devono essere larghi.
Se sei costretto a usare il letto, ad esempio, sei malato, ferito o semplicemente per circostanze, metti dei cuscini sotto la schiena e assumi una posizione semiseduta, come se stessi per fare colazione a letto. Come ho detto prima, tutto varia a seconda delle circostanze e delle tue esigenze. Ti do le condizioni ottimali per la fornitura di AP.
Fatica:
Non devi essere molto stanco. Lo stato dovrebbe essere come dopo l'esercizio, o una doccia o un'ora di relax. È meglio farti sentire riposato, non oberato di lavoro. Se ciò accade durante il giorno, è meglio fare un po 'di esercizio fisico, fare una doccia calda e rilassarsi prima. Il corpo sarà stanco, quindi sarà più facile rilassarsi e la coscienza sarà vigorosa e vigile. Se la luce ti dà fastidio, tende le finestre con qualcosa.
Nota:
Se hai accumulato saliva in bocca prima o durante l'AP, puoi deglutire, questo non interferirà con l'AP. Se hai bisogno di muoverti leggermente, fallo senza intoppi, come in un sogno, in modo da non interferire con il rilassamento. Se vuoi tossire, fallo delicatamente. Se tossisci e starnutisci come per il raffreddore, è meglio dimenticare l'AP e dormire. Se senti il solletico sul viso, va bene. Potresti grattarti se sei nelle prime fasi. Ma se questo accade dopo aver sentito il peso del corpo, allora devi ignorarlo e presto passerà. Ciò è dovuto all'energia dei chakra e al rilascio del corpo sottile.
Produzione:
Quando è giunto il momento in cui hai già una SERIA intenzione di uscire dal tuo corpo, sederti sulla sedia, allungarti e metterti a tuo agio. Fai esercizi per rilassarti, per aumentare l'energia, finché non senti di entrare in una leggera trance. Passa alla respirazione consapevole e mantieni il tuo punto di coscienza in avanti. Sii consapevole del tuo corpo dietro di te e continua a controllare la tensione.
Un ronzio inizierà intorno e dentro di te. Questo approfondirà le vibrazioni, a seconda dell'attività dei chakra. Se i chakra sono ben sviluppati, questa sensazione può essere molto forte e intimidatoria se non sai perché. Inizierai a sentire che il tuo cuore accelererà a una velocità vertiginosa. In effetti, non è il cuore, ma il chakra del cuore. Prova a ignorarlo.
Pensala in questo modo: metti le mani sul petto e la punta delle dita al centro, sopra il cuore. Premi le dita sul petto al ritmo del tuo cuore. Aumenta lentamente il ritmo fino alla velocità che puoi. Questo è più o meno come ci si sente quando il chakra del cuore è energizzato. Si va da un leggero tremore sotto la pelle, a un forte rullo di tamburi, come se fosse pronto a saltare fuori.
Ignora vibrazioni e tremori e resta fermo. Dallo per scontato e ad un certo punto lascerai il corpo. Il ronzio e il martellamento aumenteranno fino a raggiungere un'altezza insopportabile, ma devi ignorarlo. Con le proiezioni successive, sarà meno evidente, perché i chakra inattivi vengono stabilizzati.
La vibrazione raggiungerà il suo picco e il riflesso AP si accenderà. Volerai in avanti del tuo corpo e proverai la sensazione di cadere nelle profondità dell'addome. Un forte squillo sostituirà la sensazione di un leggero brontolio nel petto. Ora stai pesando un piede sopra o davanti al tuo corpo. Interrompi tutti gli esercizi, concentrati e resta fermo.
"È ottimo!" - pensi - "Evviva … ce l'ho fatta!". Ora stai proiettando consapevolmente il tuo corpo astrale e, in effetti, questo è fantastico!
All'inizio limitati a pochi minuti. Credimi, questo è importante. Muoviti lentamente per la stanza. Non hai davvero le gambe e NON GUARDARLE. La gravità non ti influenza più, quindi fai attenzione. Muoviti un po 'per la stanza e non pensare a come lo stai facendo, muoviti e basta!
Mentre ti muovi, sentirai un brontolio profondo nel petto. Questo è il chakra del cuore. È come un piccolo motore, diventa più forte quando ti muovi e si spegne quando ti fermi. Questa è la tua riserva di carica, la tua energia. La sua forza dipende dal grado di attività dei chakra e da quanto sei vicino al tuo corpo.
Controlla la tua mente, mantieni la calma e non eccitarti durante l'AP. Fuori dal tuo corpo, non immaginare affatto, beh, o aspettarti qualcosa che non è realmente lì. Questa è la base per non cadere nell'effetto ALICE.
Ora torna al tuo corpo con l'intenzione di entrarvi. Sei un principiante nel piano astrale, e se esaurisci le energie, il 99% che perderai il controllo, cadrai nell'effetto "Alice" e poi non ricorderai nulla. Impara a gattonare prima di imparare a volare. In seguito puoi andare molto lontano, ma per ora è importante che ti limiti a questo.
Restituire è facile. Vola nel tuo corpo in qualche modo e si raddrizzerà. Il riflesso di ritorno interviene e, bang, ci sei. STAND UP con quello che hai fatto in mente e SCRIVILO.
La mente astrale è come la RAM di un computer, la mente fisica è come un disco rigido e la carta è come un floppy disk. Spegnere il computer senza salvare i dati sul disco rigido e tutte le informazioni in memoria scompariranno. Quando lo scrivi, sarà segnato sul disco rigido del tuo cervello. Hai solo bisogno di un paio di parole chiave (non l'intero pezzo) e ricorderai tutti i dettagli. Tieni un diario del tuo AP.
Proiezione tipica:
Sono seduto sulla mia sedia, caldo e comodo. Proietterò nell'inferno o in paradiso. Io lo farò! Mi rilasso completamente, quindi conosco il segreto di AP. Aumento l'energia con le mie mani mentali e apro i chakra. Cominciano a rimbombare. Mi concentro sul mio chakra del cuore, riversando sempre più energia in esso attraverso gli altri chakra fino a quando non ha un ritmo costante. Il mio corpo è pieno di piombo e vado in trance. Mi sento come un cadavere pesante. La mia faccia è pruriginosa, ma non ci faccio caso.
Sposto il punto di coscienza davanti a me. Sono davanti, ma sono anche consapevole che il mio corpo è dietro di me. Il ronzio sale dalla profondità del corpo, mi concentro sul respiro, ma allo stesso tempo tengo davanti il punto di coscienza. Lo squillo aumenta fino a diventare un ronzio molto forte, come all'interno di una cabina di trasformazione, ma non ci faccio caso. La mia spina dorsale trema mentre l'adrenalina mi scorre dentro, ma la ignoro. Mi concentro sulla respirazione e su dove sto andando. Posso sentire il chakra del cuore che sta per esplodere, ma so che non è il cuore, quindi lo ignoro. Il ronzio si trasforma in un forte ronzio e all'improvviso mi alzo, avvertendo una leggera caduta. In un paio di secondi sono già davanti a me. "Quanto è bello!" Mi muovo per la stanza cercando. Il piccolo motore nel mio cuore ronza più forte quando mi muovo secondo il mio movimento.
Parte quarta
La divisione della tua coscienza in due avviene ogni volta che ti addormenti, o qualsiasi tipo di proiezione. Questa separazione è per un'ottima ragione:
Se leggi di casi di proiezione astrale, sogni lucidi, OBE e morte clinica, troverai molti punti che illustrano l'effetto della separazione. È lo stesso per tutti i tipi di esperienza fuori dal corpo: consapevolezza di se stessi nel corpo fisico e, allo stesso tempo, consapevolezza di se stessi nel sottile. Ciò è dovuto alla connessione telepatica tra i tuoi due corpi. Durante la proiezione astrale, questa connessione serve a tenere traccia del corpo fisico in modo che non accada nulla di imprevisto.
Durante la proiezione, la tua controparte astrale lascia il tuo corpo fisico e la tua coscienza si divide. Una parte è nel corpo astrale e l'altra nel corpo eterico, che rimane con il fisico. Quando il corpo astrale viene creato, ha una copia speculare della tua coscienza. Sei TU, sotto ogni aspetto, come una copia da un nastro magnetico; entrambi sono la stessa cosa ed entrambe le menti sei TU!
Spesso durante il sonno, le copie delle coscienze si mescolano in una parvenza di un sogno condiviso. Anche la mente fisica ed eterica può sognare. Questo miscuglio di sogni sembra una sorta di schizofrenia, dovuta al fatto che ci sono diversi punti di coscienza. Se non hai sentito parlare della schizofrenia, questa è una malattia quando la separazione dei processi di pensiero si verifica nella coscienza e allo stesso tempo, per così dire, diversi individui cercano di inserirsi in uno.
Biforcazione:
Quando i corpi astrale ed eterico sono pienamente consapevoli, concentrati su ciascuno di essi a distanza ravvicinata e verrà stabilita una connessione telepatica bidirezionale. Questo crea confusione e sconsiglio di farlo troppo spesso. Il sé fisico / eterico e il sé astrale si vedranno chiaramente allo stesso tempo. Guarderai tu stesso dagli occhi l'uno dell'altro, mentre contemporaneamente sarai consapevole di te stesso in ciascun corpo e vedrai due sé diversi allo stesso tempo. Questa interazione telepatica è come due specchi opposti, in cui si forma una parvenza di infinito: un riflesso di un riflesso di un riflesso di un riflesso, ecc.
Questo stato di disagio e imbarazzo può essere evitato non guardandosi l'un l'altro e non pensando l'un l'altro durante la proiezione.
Questo è l'inizio di un lungo viaggio verso la spiegazione del caos e della confusione dei sogni. La coscienza è divisa per una MOLTO buona ragione, ed entrambe le parti esistono e agiscono indipendentemente.
Ecco un caso in cui ho sperimentato per la prima volta la dualità e la connessione telepatica. Meditai sulla mia poltrona accanto al caminetto e non appena la pioggia iniziò a tamburellare sul tetto, tornai al mio stato normale. Il vento si alzò e le finestre iniziarono a rompersi. Ho guardato l'orologio: erano le tre del mattino. Non era insolito, a volte lo facevo a metà tutta la notte. Mi sono sentito rinfrescato ed energizzato. Ho pensato: “Non ho mai proiettato prima sotto la pioggia. Mi chiedo come sia?"
Ho chiuso di nuovo gli occhi e presto ero già fuori dal mio corpo. Dopo aver attraversato il muro, sono uscito sotto la pioggia. Com'era meravigliosa quella sensazione di bagnato. Mi sentivo come se ogni goccia mi volasse dentro. L'odore di pioggia e umidità era ovunque e sembrava riempirmi di energia. Sono volato sul tetto, mi sono seduto sul camino e mi sono guardato intorno per la città. Ho visto la pioggia giocare sui tetti e le strade che scorrevano lungo i canali di scolo. Ho pensato che mormorasse amabilmente: "Bevimi, spruzzami, gorgogliami, sculacciami". Questi momenti sono stati molto piacevoli.
Seduto sul tetto, ho notato che potevo sentire il mio corpo sulla sedia sotto di me. Sono stato spesso incuriosito da come sento il mio corpo fisico quando non sono lontano da esso, e non quando sono lontano da esso. Scivolando indietro attraverso il tetto, ho deciso di studiarlo meglio.
All'improvviso mi sono visto volare attraverso il muro e sedermi su una sedia. Ero io che mi sedevo sulla sedia e mi guardavo volare attraverso il muro, ma allo stesso tempo ero io che mi muovevo in avanti e mi guardavo seduto sulla sedia. Non mi ha tanto fuorviato quanto mi ha fatto sentire male.
Avevo due visioni, due menti, tutto è uguale e tutto è uno: è stato fantastico. Ma non è neanche inutile. Perché questo corpo fisico dovrebbe smettere di pensare mentre l'astrale è al di fuori di esso?
Il Sé Astrale si muoveva per la stanza, osservando il corpo sulla sedia. Potevo vedere il mio sé astrale anche quando era dietro il mio corpo fisico. Mi sentivo come se fossi su una sedia cercando di tenere traccia del corpo astrale nella stanza. Ci è voluto molto perché Non avevo l'energia per muovermi. Mi sentivo come un corpo gigante che cerca di muoversi in un ambiente di enorme densità. Ho spostato lo sguardo, ma fisicamente non si è verificato alcun movimento.
La mia coscienza era più luminosa sia nel corpo eterico che in quello astrale allo stesso tempo. È così facile e semplice il mio fisico vede il mio io astrale da qualsiasi angolazione. Il mio corpo eterico stava letteralmente girando sotto la mia pelle. Questa capacità di vedere attraverso le palpebre chiuse in qualsiasi direzione è stata notata da molti proiezionisti e meditatori.
Questa dualità è molto simile ai sentimenti che gli schizofrenici provano durante una crisi. Nausea, mancanza di energia, molteplicità di pensieri e sentimenti di disorientamento. Questo disturbo potrebbe essere causato dallo spostamento del loro corpo astrale? L'unico modo per scoprirlo è esaminarli durante la loro crisi dal piano astrale.
Dopo aver studiato il corpo eterico / fisico dal punto di vista astrale, sono giunto alle seguenti conclusioni:
Di solito, durante il sonno, il corpo eterico, o comunque energetico (o guaina vitale), si espande e si comporta come una batteria solare. Si gonfia e si apre, permettendo al corpo astrale di liberarsi mentre assorbe energia (cosmica?).
Quando si espande, tutti i chakra, primari e secondari, si aprono lentamente come fiori in un giardino e iniziano a catturare e assorbire energia. Quando ci svegliamo, il corpo eterico si restringe e assorbe il corpo astrale, formando un denso guscio eterico, o pelle, che trattiene tutta l'energia e i corpi sottili all'interno.
Secondo alcune fonti, abbiamo 300 chakra, se si contano tutti quelli minori.
Il gonfiore del corpo astrale, quando l'attenzione è focalizzata su di esso, forma una sensazione di immensità all'interno del corpo, insieme a una sensazione di piccolezza di se stessi. Questa strana miscela di sentimenti viene spesso osservata dalle persone durante la proiezione astrale o la meditazione. Sembra dovuto al fatto che il corpo eterico si gonfia e inizia a interagire con l'universo.
Parte quinta
Qui darò risposte ai problemi più comuni che le persone hanno durante la progettazione. Grazie a tutti per le centinaia di lettere che mi avete scritto. Il tuo feedback mi permette di migliorare questa monografia, che aiuterà tutti. Se mi scrivi e non hai ricevuto risposta entro una settimana, scrivimi di nuovo. A volte perdo alcune email.
La maggior parte delle persone trova questa visualizzazione troppo difficile e uno spreco di preziosa energia. La visualizzazione è un enorme problema in tutte le tecniche di proiezione. Per superarlo, ho sviluppato un metodo più semplice ed efficace.
I problemi più comuni sono:
1. Immaginarti davanti al tuo corpo.
2. Paralisi dopo una proiezione apparentemente riuscita.
3. Paura.
4. Ricordare la proiezione.
1. Il problema della visualizzazione
Spostare il punto di coscienza fuori dal corpo con l'aiuto della rappresentazione è il modo più semplice per esercitare pressione sul corpo astrale. Questo può essere fatto in molti modi, diversi da quello che ho dato prima. La sfida più grande è che devi immaginarti in una posizione diversa.
Ad esempio, sei sdraiato sulla schiena. Sei in posizione orizzontale e prova a immaginarti in piedi alla base del tuo letto. Per questo motivo, è più facile proiettare da una posizione seduta. Sulla sedia, sei in posizione eretta e immagina di stare di fronte a te in posizione eretta. Quando sei seduto o in piedi, sei in posizione eretta. Chiudi gli occhi, immagina di essere sdraiato sul pavimento e capirai cosa intendo.
Questa non è l'unica difficoltà. Qualsiasi visualizzazione in cui devi immaginarti in un posto diverso è innaturale e quindi estremamente difficile. Sono sicuro che questo è il motivo della maggior parte dei fallimenti. Durante questo, viene persa una grande quantità di energia che potrebbe essere utilizzata durante la proiezione.
La visualizzazione è un grande ostacolo per le persone che scelgono di proiettare. Molte persone hanno un problema con questo perché pensano che dovrebbero davvero VEDERE ciò che immaginano di non fare. Durante il rendering, le persone NON vedono effettivamente nulla. Se vede, allora questa non è più visualizzazione, ma chiaroveggenza.
La visualizzazione è la semplice capacità di costruire l'aspetto di ciò che vogliamo vedere o sentire con il nostro sguardo interiore. Il termine "fantasticare", una percezione immaginaria della realtà, è più adatto a questo. Molte persone che dicono di non poter visualizzare affatto sono in grado di creare fantasie complesse.
Per superare questo problema, ho sviluppato una semplice tecnica della mano mentale che essenzialmente fa la stessa cosa. Se hai imparato l'esercizio mentale del braccio mentre ti rilassi, non dovresti avere problemi con esso.
Proiezione mentale della mano:
Usa un pulsante per attaccare una corda (o nastro adesivo) al soffitto sopra il letto o la sedia. Posizionalo in modo che penda sul tuo petto, alla portata delle tue mani. Se stai usando una sedia, posizionala a un piede davanti ea portata di mano. NOTA: questo è solo un riferimento visivo.
Cerca di raggiungere il nastro con le mani prima di eseguire la proiezione successiva. Ricorda come lo fai, che sensazione hai durante questo. Userai questo nastro per uscire dal tuo corpo.
Inizia la proiezione come descritto nella Parte terza. Quando entri in uno stato di trance, invece di immaginarti di fronte al tuo corpo, tirati fuori con le braccia mentali. Tira fuori il nastro con le tue mani mentali e immagina di arrampicarti sulla corda. Senti come ti sollevi dal corpo a ogni scatto. In questo caso, è importante che nessun muscolo sia teso. Metti tutti i tuoi sforzi in questo, tutta la tua volontà.
Quando usi le tue mani mentali per uscire dal tuo corpo, puoi interrompere la "respirazione consapevole". La tua mente è occupata solo con l'arrampicata sul nastro; non hai bisogno di fare altri esercizi. Questo ti darà l'opportunità di usare la tua energia mentale in una sola direzione: la proiezione, invece di sprecarla in complessi esercizi di visualizzazione.
Mentre sali sul nastro, immagina di sollevarti lontano dal tuo corpo. Immagina di arrampicarti a ogni scatto. Sentiti libero. Sentirai un debole senso di leggerezza nelle profondità dell'addome (plesso solare) mentre la tua attenzione si sposta sul tuo corpo astrale.
2. Paralisi dopo una proiezione apparentemente riuscita
Quando ciò accade, tutto sembra andare come dovrebbe, senti tutto ciò che dovresti sentire, il peso, il brontolio del chakra del cuore, la vibrazione, ecc., Ma non succede nulla. Menti, incapace di muoverti, ti senti leggero, senza peso. Questa è una forma di paralisi attiva.
Quello che è successo è che il tuo riflesso di proiezione si è acceso, il corpo eterico si è espanso, ma il corpo astrale è stato rilasciato solo parzialmente. È come una proiezione assonnata attiva.
Per evitare che ciò accada, aumenta i tuoi sforzi mentre sali sulla corda. Applica tutta la tua volontà, tutta la tua forza a questo. Questo dovrebbe essere sufficiente perché la disconnessione avvenga completamente. Se questo non funziona, allora ci sono buone probabilità che tu abbia già proiettato e concentrato sul tuo corpo fisico o eterico.
Se pensi che sia proprio un caso del genere e non puoi scappare, approfittane. Osserva tutto, sperimenta, senti, prova a vedere attraverso le palpebre, prova a guardare dietro di te. Puoi anche provare a fare sogni lucidi. Concentrati sulla tua fantasia, sul luogo che vuoi visitare. Costruiscilo nell'immaginazione in modo da poterlo entrare.
Non si sa molto di questo fenomeno. Se trovi il modo per combattere questo o qualsiasi altra cosa, scrivimi. Includerò le tue scoperte nelle versioni future per aiutare gli altri con questo problema.
3. Paura
Molte persone mi hanno scritto che provano paura durante la proiezione. Per alcune persone, questa è una barriera naturale che deve essere superata. Alcuni lo chiamano "Guardia di frontiera". Questa è una manifestazione delle tue paure interiori, molto simile alla paura senza causa dell'oscurità di un bambino, la paura dell'ignoto.
Molti pensavano che qualcosa di malvagio li stesse aspettando o che uno spirito malvagio stesse cercando di smettere di proiettarli. Questo deve essere preso con coraggio. Pensalo come un test, un esame da superare per poter proiettare liberamente. Una volta proiettato e affrontato, vedrai che è una minaccia fantasma che svanirà.
Ho proiettato centinaia di volte nella mia vita e non sono mai stato attaccato da nessuno. È vero, ho provato un forte senso di paura alla prima proiezione cosciente.
È importante capire quanto segue: sei invulnerabile in forma astrale, il tuo corpo ha un'eccellente protezione. Il tuo corpo eterico espanso risponderà immediatamente alla minima intrusione o incontro con ostilità. Non importa quanto lontano arrivi, ti attirerà immediatamente.
Modi per aiutare a superare la paura:
- Proiettato durante il giorno.
- Lascia una luce fioca nell'appartamento.
- Progetto con un amico (proiezione collettiva).
4. Richiama tutto
Durante la proiezione, sembra tutto a posto, ma ti ricordi solo che eri a letto e ti sei addormentato. Il problema è ricordare l'esperienza sul piano astrale.
Ecco cosa puoi fare al riguardo. Non appena ti svegli, siediti e pensa. Trova un paio di minuti liberi per farlo ogni mattina. Questo ti aiuterà a ricordare sogni e proiezioni.
In questi momenti, esegui le frasi chiave nella tua mente finché non incappi in qualcosa. Ad esempio, in questo modo: stavo camminando … stavo parlando con … stavo per … ero finita … stavo sorvolando … avevo … ero dentro … Questi sono esempi di frasi che potrebbero essere l'inizio di quei ricordi. Crea qualche frase in più per te stesso.
Può sembrare che tu non abbia nulla da ricordare, ma dovresti investire molto in esso. Hai qualcosa da ricordare, solo che risiede nel profondo di te e devi ottenerlo. Non appena ti appassioni a qualcosa, inizi a ricordare. Sarai sorpreso di quanto riesci a ricordare in questo modo.
È importante annotare ciò che ricordi. I ricordi possono sembrare vividi e indimenticabili, ma scompariranno dopo pochi minuti se non li hai annotati. Alcune frasi chiave saranno sufficienti.
Un altro modo per ricordare è darti istruzioni post-ipnotiche prima di proiettare o prima di andare a letto. Questa può essere una sorta di configurazione. Ad esempio, qualcosa del genere: "Ricorderò tutto quello che farò stasera". Ripeti più e più volte finché non ti stanchi di farlo.
Infine, ti aiuterà se hai uno scopo specifico in ogni proiezione. Collegalo con gli atteggiamenti e programmati per farlo. Ad esempio, andrò in spiaggia e ricorderò tutto … andrò in spiaggia e ricorderò tutto …
Infine, ricorda che le prime proiezioni devono essere molto brevi. È necessario. È meglio avere una proiezione di 30 secondi che ricorderai piuttosto che un'intera notte di vagabondaggi che dimenticherai.
