Wim Hof ha scalato l'Everest indossando pantaloncini. Le temperature in cima al Monte Everest vanno da -19 ° a -36 °. Gli scienziati hanno esaminato il suo corpo e hanno confermato che non era influenzato in alcun modo dalle basse temperature, che potrebbero uccidere una persona di capacità medie.
La tecnica Wim Hof consente a una persona di sconfiggere autonomamente alcune malattie con l'aiuto del pensiero. E può insegnarlo ad altre persone. Scienziati olandesi hanno recentemente pubblicato un rapporto che mostra che Hof è in grado di influenzare consapevolmente il suo sistema immunitario.
Hof ha formato 12 volontari nel suo metodo. Comprendeva meditazione, tecniche di respirazione, sdraiarsi a piedi nudi e senza maglietta sulla neve, nuotare nell'acqua gelata. Dopo l'addestramento, a tutti i volontari sono state iniettate tossine per vedere come avrebbe reagito il loro corpo. Anche un gruppo di controllo di 12 altri volontari non addestrati ha ricevuto iniezioni di tossine.
La tossina batterica secreta da Escherichia coli provoca febbre temporanea, mal di testa e tremori. Questo è il test standard per l'infiammazione.
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I volontari che hanno seguito la formazione hanno avuto meno sintomi dolorosi dopo l'iniezione. I loro corpi hanno prodotto meno proteine che causano infiammazione e più proteine che prevengono l'infiammazione. Hanno anche rilasciato più adrenalina, un ormone associato alle risposte immunitarie.
Gli scienziati hanno scoperto che la tecnica di Hof offre speranza di guarigione per le persone che soffrono di malattie infiammatorie croniche, tra cui l'artrite reumatoide e l'infiammazione intestinale.
Ma è troppo presto per trarre conclusioni inequivocabili, è necessario condurre più esperimenti.
In un video su YouTube, Hof ha spiegato perché lo fa: "La mia missione è mostrare che chiunque può conoscere se stesso più profondamente con la propria mente".
Dice che spera di vedere più persone guarite con un "dottore interiore" invece di dipendere da pillole e procedure mediche moderne.
Parlando del "dottore interiore", Hof aggiunge: "2000 anni fa la gente sapeva già di lui. Ci siamo solo dimenticati un po '."
