In Oriente si dice: "I peggiori nemici dell'uomo non gli augurerebbero i guai che i suoi stessi pensieri possono procurargli".
Avicenna, uno dei più famosi guaritori dell'antichità, ha detto: "Un medico ha tre mezzi nella lotta contro una malattia: una parola, una pianta, un coltello".
Fai attenzione: la parola viene prima.
In uno degli ospedali parigini, a suo rischio e pericolo, riferendosi al primario, la giovane psicologa Emily Keyi caricava i suoi pazienti tre volte al giorno ad alta voce o mentalmente ripetendo 10 volte la frase “Ogni giorno mi sento sempre meglio”. E per ripetere questo non meccanicamente, ma nel modo più brillante possibile.
E cosa ne pensi? Entro un mese, i pazienti di questo medico sono diventati la principale fonte di conversazioni tra il personale medico dell'ospedale, e poi in tutta la Francia.
Sorprendentemente, ma vero: i pazienti gravemente malati si sono ripresi entro un mese, in alcuni pazienti è scomparsa anche la necessità di un intervento chirurgico.
Cioè, l'ipotesi del grande scienziato dell'antichità Paracelso, che sosteneva che la fede fa miracoli, è stata confermata.
La nostra salute è una conseguenza diretta del pensiero umano.
Nessuno dubita che esista una connessione diretta tra lo stato mentale e fisico delle persone.
"La migliore difesa contro tutte le malattie, da qualsiasi infezione è una ferma convinzione nella propria salute e nelle emozioni positive", dice Andrey Metelsky, uno psicoterapeuta con più di vent'anni di esperienza. "I pensieri negativi distruggono. Ad esempio, la rabbia provoca malattie del tratto gastrointestinale. Il risentimento alla fine porta a malattie del fegato, del pancreas, della colecistite ".
Dice una delle leggi psicologiche più importanti: l'espressione verbale di amore, simpatia e ammirazione accresce l'energia vitale della persona a cui si rivolge. E le parole cattive e scortesi riducono l'energia di chi ascolta.
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Il numero totale di malattie associate a cattivi pensieri continua a crescere costantemente.
Per resistere a loro, bisogna seguire i consigli degli antichi saggi: godersi la vita, non importa quanto sia difficile!
Quindi, la salute, la vita e il destino di una persona dipendono direttamente dai suoi pensieri.
Pensare al bene, aspettati il bene.
Pensando al male - il male e lo capisci.
Ciò a cui pensiamo costantemente si trasforma nella convinzione che ciò dovrebbe o può accadere. E da questa fede nasce un evento …
Ecco perché, da oggi, iniziamo a pensare solo al bene, a sperare solo per il meglio.
Eppure, non preoccuparti mai delle sciocchezze!
Prendiamo in considerazione le due regole d'oro del cardiologo americano Robert Eliot, specialista riconosciuto nella prevenzione degli infarti e dell'insufficienza cardiaca.
Regola uno: non essere turbato per le sciocchezze.
Regola due: tutte le curiosità.
