Nella vita di ogni persona si rintracciano crisi acute [2–4], durante le quali noi (in quanto anziani, consapevoli e saggi) possiamo fornire un aiuto significativo.
Crisi del bambino di 3 anni
Fino all'età di tre anni, il bambino si rivolge alla madre e trascorre la maggior parte del tempo con lei. A circa tre anni, ha bisogno di una comunicazione a lungo termine con altri membri della famiglia e vicini.
Per la madre questo tipo di distacco dal bambino provoca ansia e resistenza. Se la madre "triangolare" riesce in questo, allora la persona si ferma nel suo sviluppo, al livello di un bambino di tre anni (in alcune famiglie italiane, anche i figli di 60 anni non possono fare un solo atto serio senza consultare la madre di 80 anni).
Crisi di 14 anni
Fino all'età di 14 anni, l'autorità per un bambino è la sua famiglia (papà, mamma, nonno, nonna, ecc.); poco dopo ha autorità fuori casa. E qui è molto importante non perdere questa età così importante e critica e fornirgli una compagnia rispettabile in una delle sezioni sportive della città. Dove poteva assecondare il suo orgoglio attraverso risultati sportivi elevati e ascoltare le parole di allenatori e atleti rispettabili.
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Altrimenti, le autorità di strada appariranno nella sua vita, e si farà valere alla porta con il fumo, il teppismo, le bestemmie e, dopo aver bevuto, litigi e furti.
Ricorda il periodo della tua infanzia, quando eri in prima elementare, osservava i bambini "freddi" della quarta elementare che, trovando da qualche parte una sigaretta mezza fumata, correvano in bagno durante una pausa tra le lezioni e fumavano i mozziconi di sigaretta trovati. E gli alunni della prima elementare con rispetto hanno camminato intorno a questi ragazzi "fighi", che hanno solo bisogno di fumare ogni 45 minuti, accompagnando la loro "freddezza" con parole oscene. E sognando un giorno di diventare lo stesso "figo".
Ma un atleta, che viene mostrato in televisione nei notiziari sportivi, ha bisogno di cercare mozziconi di sigaretta e di fumarli in modo vistoso in bagno sotto gli occhi dei bambini di prima elementare? O imprecare oscenamente e sputare saporitamente ogni pochi minuti?
Ci sono molte scuole sportive e sportive in ogni città, dove un bambino, e poi un adolescente, può mostrare le sue capacità fisiche, tecniche, psicologiche e diventare un leader. Soddisfa il tuo bisogno "triangolare", di diventare un'autorità tra i pari.
E va fatto !!! Altrimenti, la persona si ferma nel suo sviluppo e rimane per sempre con la psicologia imperfetta di un adolescente di quattordici anni, con il suo senso di inferiorità.
Puoi rimuovere questa inferiorità con il denaro. Come nel film americano Pretty Woman, quando un milionario (interpretato da Richard Gere) con la sua carta di credito toglieva la sensazione di inferiorità a una prostituta braccata (interpretata da Julia Roberts), costringendo tutto il personale del grande magazzino a “leccarla”. E questo evento ha cambiato radicalmente la sua psiche. In seguito, quando la invitò a diventare la sua donna mantenuta, ricevette una risposta: “Prima di incontrarti, sarebbe un regalo per me. Ma mi hai cambiato. E ora non mi soddisfa più.
Certo, si è tentati di avere una carta bancaria illimitata, ma di che tipo di sviluppo umano possiamo parlare se tutti i problemi che sorgono nella vita non vengono risolti in modo indipendente, ma con l'aiuto della carta bancaria del tuo oligarca-papà.
Crisi nel primo anno di lavoro o nel primo anno di vita familiare
Quando un giovane entra per la prima volta in un lavoro, non sa molto, ancor di più non sa come e commette un numero enorme di errori. Questo agli occhi di colleghi e superiori lo rappresenta come "goffo". È lo stesso con una giovane donna che agisce come moglie per la prima volta. Non sa cucinare, non può pulire l'appartamento, non può nemmeno prendersi cura di suo figlio. - "Goffo".
Ma passa un anno e il giovane specialista ha già acquisito le conoscenze e le competenze necessarie. E la giovane donna ha imparato a cucinare bene e a prendersi cura di suo figlio. Ma sono tutti uguali, per abitudine, sono considerati "inetti", e non si fidano delle cose responsabili.
E qui questi giovani devono fare un passo decisivo e prendere il loro giusto posto nella gerarchia esistente (sia al lavoro che in famiglia). Al lavoro, sarà la determinazione a prendere una posizione più significativa, e per la giovane moglie insistere per trasferirsi in un appartamento separato (lontano dalla suocera e dalla madre), e diventare davvero la "casalinga" della sua piccola famiglia.
Crisi di trent'anni
Fino all'età di 30 anni, quasi ogni persona si sente giovane, per la quale la vita futura è ancora lunga e c'è tempo per correggere gli errori. E quindi, gli errori a questa età vengono commessi con una frequenza maniacale. Tra le ragazze, a volte si osserva: - “Amo Volodya, incontro Artur e sposerò Mikhail. Per far dispetto a Volodya !!! - Pura idiozia …
O nel film russo "Courier" (tratto dall'omonima storia di Karen Shakhnazarov), quando, per amore di una bella frase e di un vuoto principio, due giovani idioti giravano per la città con l'obiettivo di fare un bambino.
Quando raggiungono i 30 anni, qualcosa cambia nella mente dei giovani. C'è crescita e rivalutazione dei propri obiettivi di vita. E non commettono gli errori più stupidi (se questa crisi è superata con successo).
La crisi di 17 mesi di matrimonio
Le statistiche mostrano che è durante questi periodi che il pericolo di divorzio è grande. Una giovane moglie si dimentica del marito, dedicando tutta la sua attenzione e tutto il suo tempo al bambino. Certo, è molto difficile per lei in questo momento. Piccolo richiede molto tempo. Deve alzarsi più volte di notte per dargli da mangiare o cambiarsi i pannolini. Ma dimenticare il tuo amato marito è un enorme errore.
Ma se praticamente non c'era amore in quanto tale, allora la crisi di 17 mesi di vita familiare comune appare pienamente.
Quando un ragazzo si vanta con i suoi "amici" di avere la "ragazza più bella", o un oligarca locale è orgoglioso della sua amante che canta che appare su un canale televisivo russo, o una bellezza vende il suo corpo a una persona ricca in cambio di un contratto di matrimonio, e molto probabilmente, 28-30 anni perdente striscia fuori dalla sua pelle (come nel film americano Runaway Bride, con Julia Roberts e Richard Gere), e si adatta a ogni uomo per essere invitato al matrimonio - è tutto lontano dall'amore.
L'amore è la volontà, senza esitazione, di dare la vita per una persona cara.
E se non è così, puoi cambiare il tuo giovane marito, che solo pochi mesi fa ha definito il più bello, il più intelligente, per un bambino. E fingere che il marito non esista affatto. Ma questo è un errore enorme. Gli uomini non perdonano un simile tradimento. E i divorzi dopo 17 mesi di vita coniugale sono tutt'altro che rari.
Crisi di 45 anni
Ancora una volta, una persona rivaluta i suoi obiettivi di vita. Crescendo i bambini si permettono già di preoccuparsi di se stessi. Il maggior numero di divorzi si osserva a questa età. Le persone cambiano famiglia, lavoro e talvolta il luogo di residenza. Hanno nuovi interessi, responsabilità, prospettive. La vita ricomincia da capo, ma già la vita senza errori offensivi, con un lavoro creativo interessante, con nuovi amici.
Crisi dell'età pre-pensionamento (sindrome da malcontento cronico)
A questa età, quasi ognuno di noi ha raggiunto una certa posizione nella società; ognuno ha un lavoro che fornisce tutto ciò di cui ha bisogno per vivere e un piccolo conto in banca. I bambini sono cresciuti, hanno figli propri; molti vivono separatamente. La salute ti permette anche di mangiare deliziosamente, bere un buon drink ed è interessante trascorrere le vacanze. 1 SEMBRA che questo segmento della vita dovrebbe portare gioia.
Tuttavia, ovunque si guardi, le persone di questa età in Russia hanno volti costantemente scontenti. Questo può essere visto molto chiaramente quando viaggi in Europa. Dopo il lavoro, i funzionari tedeschi si riuniscono sorridenti nei pub di Monaco; le sorridenti segretarie francesi siedono ai tavolini sui viali di Parigi e passano ore a discutere alcune delle loro notizie dopo il lavoro; sorridenti turisti inglesi e americani anziani viaggiano su grandi navi turistiche alla scoperta delle migliori città del mondo.
E solo i russi sono cronicamente insoddisfatti di tutto e di tutti.
Secondo i ricercatori (A. Slezkin), l'insoddisfazione è alimentata dall'egoismo, da un'alta opinione di se stessi e dall'orgoglio. Una persona orgogliosa che ama se stessa fino all'estremo, pensa molto di se stessa secondo il metro di tutto e tutto si prepara. Te stesso! È l '"Ombelico della Terra", è un esperto di vita, è un giudice infallibile.
È naturale che un uomo ami se stesso, naturalmente, considerarsi un'autorità e perdonare se stesso per errori, mancanze e peccati. Ma il problema è diverso: una persona considera la sua opinione, le sue opinioni, le sue valutazioni come le uniche corrette. Si fida di se stesso al cento per cento! Non può sbagliarsi! Ha sempre ragione! Ciò significa che lui e solo lui sa come dovrebbe essere ogni cosa in questo mondo, come gli altri dovrebbero relazionarsi ad esso, come dovrebbe essere costruita la vita.
Di conseguenza, l'insoddisfazione per chiunque, e qualunque cosa, per un simile "ombelico della terra" sorge ogni volta che le azioni di altre persone vanno contro il modello ideale del mondo che una persona ha inventato per se stesso. Vogliamo cambiare il mondo in meglio, ma solo secondo il modello che noi stessi consideriamo il migliore. Vogliamo cambiare gli altri, adattarli a noi stessi e quando questo fallisce, ci arrabbiamo, ci indigniamo, ci arrabbiamo. Che tipo di felicità c'è? Quale gioia? Un dispiacere.
Anche sullo sfondo del benessere esterno, troviamo sempre motivi per essere insoddisfatti. Prima di tutto, ovviamente, sono insoddisfatti dei loro cari, care persone. Brontolii, litigi, conflitti, andare dalla mamma e, infine, la catastrofe del divorzio - l'essenza della conseguenza della sindrome del malcontento cronico. Molti vanno a lavorare come lavori forzati, perché sperimentano costantemente emozioni negative in tutti i settori: il contenuto del lavoro, le sue condizioni e l'importo della retribuzione, colleghi, capi, subordinati.
La soluzione alla crisi e alla sindrome del malcontento cronico suggerisce se stessa: non devi cambiare il mondo per te stesso, ma cambiare te stesso per il mondo. Non cercare di adattare gli altri per te stesso, ma adattati agli altri, prima di tutto alle persone care e più vicine. È saggio ricordare che ciascuno dei suoi familiari e collaboratori è individuale, sviluppa e ha i propri interessi e bisogni che devono essere presi in considerazione. Consenti loro di commettere errori, perché una persona impara dai suoi errori più rapidamente. Lasciati guidare da valori umani intransienti: "tratta le persone nel modo in cui vuoi trattarti …".
La tecnologia "Waterfall of Smiles" forma bene uno stato d'animo positivo permanente per una persona del genere [1].
Crisi di pensionamento
Qui, la prospettiva di un brusco cambiamento nel benessere finanziario, la domanda nella produzione, la possibilità di interrompere la comunicazione professionale diventa uno stress potente. Quando il "postino Pechkin" viene salutato in pensione, che sotto la pioggia e al freddo trasportava quotidianamente lettere e pacchi pesanti ai destinatari, o la donna delle pulizie che lava i pavimenti dell'istituto ogni giorno dal mattino presto, o il costruttore di strade, e nei tratti di strade riparate dal caldo e dal freddo, con l'aiuto di una pala e dell'asfalto fuso, andare a un meritato riposo è una benedizione. Ma quando un pilota militare di 45 anni deve lasciare il suo lavoro preferito, o una ballerina di 40 anni, o un capo del Ministero di 65 anni, questo è senza dubbio uno stress potente.
Sebbene per il rappresentante del Ministero, il fatto di una diminuzione della capacità lavorativa e la comparsa di piaghe (e gravi) sia già chiaramente manifestato. Comincia già a pesare l'attività lavorativa, che prima catturava tutti i pensieri e tutto il tempo libero di uno specialista qualificato e creativamente operante. All'improvviso, i tuoi occhi si aprono sul fatto che i tuoi colleghi ti stanno usando spudoratamente per (con lo stesso stipendio) lavorare di meno.
Anche lasciare tutto bruscamente e andare in pensione non è razionale. Immediatamente ci sarà il vuoto, il desiderio per gli anni attivi della vita, la salute andrà in pezzi.
Pertanto, è auspicabile rendere questa transizione il più delicata possibile. È necessario prepararsi appositamente per questo. Prima di tutto, è corretto rifiutare posizioni di leadership che richiedono un'elevata responsabilità. E vai a lavorare come un normale dipendente (una grande conoscenza di molti anni di esperienza ti permetterà di farlo senza dolore). La cosa migliore è passare all'insegnamento. In pochi anni sarà possibile ridurre il carico didattico a 0,5 rate; qualche anno dopo a tassi di 0,25. E questa è "Libertà !!!" Quando c'è l'opportunità di comunicare con persone interessanti senza restrizioni, visitare luoghi interessanti, fare un lavoro interessante, leggere libri interessanti. Sii libero internamente. Ma allo stesso tempo, non rompere completamente con l'istituzione in cui ha lavorato per molti decenni.
Il secondo passo sarà riempire il tempo libero: è necessario scrivere quei libri che vorresti leggere, paesi e città che vorresti visitare, piaghe che vorresti curare. Questo elenco dovrebbe essere lungo, in modo che tu possa lavorare sulla sua attuazione nei prossimi due o tre anni. Può essere concerti di canzoni di bardi, partecipazione a gare, lezioni di fisioterapia, gite nel quartiere, dacia, pesca, lezioni con i nipoti, ecc. Una cosa interessante e utile può essere inventare la storia della tua famiglia, della tua istituzione.
Per evitare che la vita in pensione si trasformi in una solitudine noiosa e monotona, è necessario, anche nella fase di riduzione dell'intensità del carico di lavoro, trovare una campagna di persone che la pensano allo stesso modo: unirsi alla Società Geografica, stabilire contatti con bardi, turisti, pescatori, amanti degli animali, ecc. Scoprirai i vantaggi della "libertà" e le opzioni per una nuova vita interessante.
Una mia vecchia conoscenza è arrivata di recente dal quarto viaggio di gruppo di 45 giorni in India. Il viaggio è stato con la mia macchina, con pernottamenti spartani in tenda o in hotel economici. Ci sono voluti un po 'di soldi, ma i partecipanti al viaggio hanno portato ricordi di una vita, oltre a una pila di materiali video e fotografici. E da mesi faranno film su questi viaggi e li mostreranno ai loro amici.
Un momento molto importante in questa fase della vita è la salute di una persona, che (in caso di deterioramento) può interrompere i piani di viaggio interessanti. Pertanto, il controllo della tua salute e l'educazione fisica sono obbligatori.
Un altro mio amico (un ex velista), per partecipare alle gare di vela del Campionato Nazionale nella classe Finn, ha recuperato (dopo un ictus) il suo fisico e aumentato la sua resistenza con ore settimanali di allenamento in piscina. Era particolarmente temperato per la regata (nuotando tutto l'anno in un fiume freddo vicino a Mosca), e dopo tale allenamento in alcune gare alla regata era davanti alla metà degli equipaggi, suscitando il rispetto dei suoi giovani rivali. Aveva 70 anni.
E Paul Bragg - il fondatore del digiuno curativo, promotore di uno stile di vita sano, ha concluso la sua vita all'età di 81 anni durante il surf (una tavola per scivolare su grandi onde). Si può solo invidiarlo. Questo è un finale tragico ma bellissimo per una vita interessante e lunga, e non “da vodka e da raffreddore”, come spesso accade in Russia.
La crisi della transizione di una persona in un altro mondo
Quando una persona ha un attacco di cuore e dopo due o tre giorni viene sepolta in un cimitero - "questa è una morte facile". Facile per lui e per i suoi parenti. Ma quando i medici scoprirono una malattia incurabile, non fu più possibile muoversi; e lui ei suoi parenti più stretti sanno che i giorni sono contati, e lui soffre, ma non può lasciare questo mondo, tormentando i suoi cari - questo è un disastro.
Le religioni del mondo (soprattutto buddista e indù) affermano che una persona "non muore per sempre", ma rinasce molte, molte volte.
Ma il "materialismo indurito" che ci è stato inculcato nella scuola e negli istituti sovietici lo nega categoricamente.
È vero, negli ultimi anni sono apparsi libri di famosi scienziati (tra cui la famosa Natalia Bekhtereva, direttrice dell'Human Brain Institute di San Pietroburgo, persona di partito, deputata) che ha condotto interviste a persone che avevano subito la morte clinica. Quelle persone che hanno parlato con una sola voce di un lungo tunnel dove sono state risucchiate dopo la morte, "White Essence", che mostra i peccati di una persona, i parenti defunti che si incontrano e aiutano a superare i primi difficili minuti di essere nell '"Altro Mondo".
Ho avuto molte conversazioni con persone che hanno avuto un'esperienza così insolita. E non avevo dubbi che tutto quello che dicevano fosse vero.
Ma non è quello …
Non importa quanto ho ascoltato e letto di tali eventi, e io stesso non ho parlato di casi così reali delle mie conoscenze, il mio cervello rigido, programmato dall'ideologia comunista, non crede ancora pienamente nell'immortalità. Ancora non crede nemmeno alle sue stesse parole …
E non è male. C'è stato un periodo nella storia della Cina in cui la gente comune credeva incondizionatamente nella rinascita. E in questa vita hanno preso in prestito denaro dai vicini per restituirlo nella vita successiva. E la Cina è stata colpita da un collasso finanziario.
Per una persona sdraiata a letto con una malattia incurabile, è importante parlare di casi di reincarnazione, dare libri sulla "vita dopo la morte" da leggere, mostrare film, sull'esperienza insolita di queste persone. Affinché il paziente possa avere un po 'di speranza …
C'è vita dopo la morte o no - non importa; lo scopriremo sicuramente quando ci arriveremo noi stessi. E dare un po 'di speranza a una persona morente, per rendere la sua vita qui un po' migliore, per aiutare a superare la crisi della transizione di una persona in un altro mondo: questo è il nostro compito. Come è successo con il musicista-violoncellista di fama mondiale Rostropovich, che, prima di partire per un altro mondo, era interessato a: "Cosa c'è?" Ed era calmo riguardo a questo evento.
Sommario
La persona è in continua evoluzione; le esigenze della vita, l'ambiente lo fanno cambiare. Cerca di espandere le sue capacità quando interagisce con il mondo esterno; cerca di ottenere uno sviluppo armonioso e completo. Ma questo non sempre funziona.
I problemi in una spirale perseguitano una persona dall'infanzia alla vecchiaia. Di tanto in tanto sorgono crisi. “La crisi indica l'esistenza di leggi interne di sviluppo mentale. Questa è una sorta di indicazione comportamentale per una persona sul bisogno di cambiamento che è sorto in lui ". “Allo stesso tempo, va tenuto presente che la mancanza di vita, l'inesauribilità delle età precedenti blocca la possibilità di transizione all'autosviluppo: una persona può risolvere i problemi dell'infanzia per tutta la vita e semplicemente non ha tempo per“lavorare”(vivere) seriamente i compiti dell'adolescenza. D'altra parte, "rimanere bloccati" su problemi giovanili o adulti ostacola anche il pieno sviluppo "(E. Erickson).
Nell'età adulta, queste persone sono completamente prive di capacità creative e hanno problemi di comunicazione, non trovano un linguaggio comune con i bambini, ecc. C'è una fissazione sulla lotta delle ambizioni "triangolari" (che più spesso accade nel nostro paese) e all'età di sessant'anni vediamo un brontolio arrabbiato, che insulta tutto e tutti.
Se sei d'accordo con le religioni del mondo per un minuto e ammetti che Dio ha creato l'uomo, allora inizi a stupirti della saggezza e della lungimiranza delle sue guide di spedizione, che hanno organizzato le "crisi della vita" in modo tale che la loro tempestiva soluzione avvicini una persona alla "santità" alla fine della vita.
Letteratura
1. Tomilin K. Tecnologia: "Cascata di sorrisi" [Risorsa elettronica]. - Modalità di accesso: https://salik.biz/articles/52835-tehnologija-vodopad-ulybok.html (Data del trattamento 2018-25-12).
2. Tomilin, K. G. Fondamenti di comunicazione professionale nella cultura fisica e nello sport: libro di testo. Parte 1 / K. G. Tomilin. - Sochi: RIC FGBOU VPO "SSU", 2014. - 128 p.
3. Tomilin, K. G. Psicologia sociale: tipologia, comunicazione, gestione: raccomandazioni metodiche / K. G. Tomilin. - Chelyabinsk: ChOO "Knowledge of Russia", 2004. - 53 p.
4. Tomilin, K. G. Gestione delle attività ricreative nei resort acquatici: monografia / K. G. Tomilin. - 2a ed. rompere. e aggiungi. - Sochi: RIO SGUTiKD, 2009 - 184 p.
Autore: Konstantin Tomilin
