Hai spesso incubi? Altrimenti, io ei miei amici ti invidiamo con invidia bianca. La maggior parte delle persone che conosco soffre di orrori notturni. E andrebbe bene se fossero solo una specie di trame fantasmagoriche, ma no! Sono così reali e vitali che le persone si svegliano sudando freddo e con i capelli grigi. A proposito, l'ultima frase non è affatto una metafora figurativa per uno slogan. Di recente, una mia amica mi ha raccontato un sogno terribile, dopo di che aveva davvero i capelli grigi in cima alla testa. Capisco perfettamente la natura dei sogni. So che niente viene dall'esterno, tutte le trame nascono nella nostra testa. Nessuno può sognare qualcosa che non è mai successo! È il cervello che crea una realtà bella o terribile in cui ci immergiamo quando ci addormentiamo. Racconterò la storia del mio amico per l'edificazione degli altri, in modo che tu non abbia paura,quando gli incubi esplodono nel tuo mondo.
Marina è molto emotiva. Si dice che queste persone abbiano i nervi nudi. Una donna magra, fragile, ingenua e allo stesso tempo sorprendentemente forte, dal primo minuto della sua conoscenza mi ha colpito con una straordinaria energia di gentilezza che emanava da lei.
La vita non l'ha comunque viziata con piacevoli sorprese, e letteralmente sei mesi fa, un altro terribile colpo: una persona cara muore. Noi, amici, non l'abbiamo lasciata impazzire dal dolore. Caricato con il lavoro, le faccende domestiche, non ha dato un minuto di tregua. Ma non starai inseparabilmente con una persona 24 ore al giorno! Pensieri tristi vagano ancora nella mia testa, i ricordi sono ossessionanti, gli oggetti nell'appartamento ricordano una persona che è andata in un altro mondo.
E la cosa più importante e terribile sono i sogni. Se durante il giorno, nel turbine delle giornate lavorative e dei rituali obbligatori intorno alla casa, Marina era distratta, allora di notte si faceva sentire la malinconia spinta nel subconscio. La mia amica è una ragazza mistica. Rigorosamente osservata tutte le tradizioni religiose legate a funerali e commemorazioni, si reca costantemente al cimitero.
I primi quaranta giorni dopo la morte, suo marito, diceva, sognava spesso. Poi ci fu una felice pausa. E ora, sei mesi dopo, si è “fatto sentire” di nuovo. Ma come!
Siamo seduti in cucina, un'amica fuma nervosamente una sigaretta dopo l'altra e con voce tremante mi racconta il suo incubo. Classico "sogno in sogno". Non riesce a uscire dall'orrore appiccicoso, le sembra che il sogno sia finito, ma poi continua. In un sogno, sente che sono presenti sensazioni fredde, calde e tattili. Il marito è venuto come se fosse vivo e sta cercando un pacco con le sue cose. A proposito, questo è stato il primo pacco che ha portato nella spazzatura, sistemando le sue cose dopo il funerale. Marina dice che tutto era come nella realtà: parquet freddo sotto i piedi, le mani sentono la superficie dura delle pareti e del tavolo. L'unica cosa che non poteva fare era toccare suo marito, che era in piedi di fronte. Il marito le ha detto in sogno che era vivo, non è morto, non hanno seppellito lui, ma qualcun altro. Tutto quello che è successo è solo un esperimento. E così è tornato da lei.
- Mi sono svegliato sudando freddo, non avrei mai pensato che questo accadesse. Vado allo specchio e vedo che sono invecchiato di dieci anni! - ci sono lacrime negli occhi della sua amica. Non ho mai avuto i capelli grigi, ma qui la parte superiore della mia testa è diventata immediatamente grigia. Non lo sto inventando, puoi vederlo. E, cosa più importante, sai, era reale! Credevo che non fosse tutto vero. E penso, chi abbiamo poi seppellito? Chi ho salutato ?! Chi vado al cimitero ?! E non potevo toccarlo, avevo paura.
Marina smette di parlare e mi guarda speranzosa. Il silenzio è prolungato, ma qualcosa deve essere detto. Inoltre, conoscendo il suo atteggiamento riverente nei confronti delle tradizioni di ricordo delle ricche esperienze ed esperienze mistiche defunte, si deve parlare nel modo più discreto possibile. Ma devi anche calmarti, riportare la persona a uno stato normale, distrarti da pensieri terribili.
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- Ascolta, se ti toccassi, le tue mani cadrebbero nel vuoto. - dico con attenzione.
- Ma ho toccato oggetti nella stanza! Li ho sentiti. E se fosse nella carne?
- No. - Respingo fortemente questa ipotesi. Non puoi sentire ciò che non lo è. Non sai, forse in quel momento stavi girovagando per l'appartamento come un sonnambulo, nessuno l'ha visto. Ho sbattuto contro oggetti e li ho sentiti con le mani.
Marina annuisce confusa, nessuno lo sa, forse ha davvero girato per casa in questo stato.
- Comprendi, tutto ciò che hai sognato è solo un prodotto della TUA fantasia. IL TUO morboso subconscio. Sei stato TU che hai avuto l'idea che non fosse morto, perché non puoi ancora venire a patti con la perdita. Durante il giorno, quando sei sveglio, ti sembra che questi pensieri non ci siano. Ma ruotano ancora da qualche parte alla periferia del subconscio. Di notte, quando il controllo della mente si indebolisce, il lato oscuro prende il sopravvento sul lato chiaro.
Dopo averci pensato, Marina è d'accordo e dice che, forse, ho ragione. Incoraggiato dalla comprensione, continuo.
"Ma ci sono buone notizie. Se inventi sogni, li controlli. Se al momento di un incubo senti tutto, allora questo è un sogno CONSAPEVOLE. È controllabile, sai? Sai come affrontare i problemi nella realtà, il che significa che puoi domare il tuo subconscio. La prossima volta, non appena ti ritrovi in un incubo simile, inizia a trasformarlo. Realizza te stesso in un sogno, realizza il tuo potere. Non possiamo cambiare il passato, non possiamo resuscitare i morti, ma puoi controllare il sonno. Il tuo cervello crea un'immagine notturna e dipende solo da te dove ti trovi. In una foresta tenebrosa o su un prato soleggiato. Puoi scegliere chi incontrare sul "sentiero assonnato": una pecora bianca come la neve o un mostro!
L'amico sorrise per la prima volta la sera e sospirò di sollievo. Mi è sembrato di averla convinta e non si tufferà più nell'abisso della disperazione e della follia notturna.
Sappi che gli incubi non arrivano a una persona. E lui stesso nel suo subconscio genera immagini terribili. Pensieri, sentimenti, frammenti di ricordi, brutte e buone sorprese, tutto questo si deposita nella nostra testa. Quando ci addormentiamo, la nostra coscienza riposa, i mostri dei sogni sono il prodotto di paure ed emozioni guidate nel profondo. Non aver paura degli incubi, impara a gestirli. Sconfiggi i mostri che vivono nel subconscio, e allora i sogni diventeranno piacevoli, colorati e gentili. Ricorda, la terra dei sogni è nella nostra testa!
