Meditazione Usando La Recitazione Di Un Mantra Individuale - Visualizzazione Alternativa

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Meditazione Usando La Recitazione Di Un Mantra Individuale - Visualizzazione Alternativa
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Anonim

A metà degli anni '50, un fisico nucleare americano di origine indiana (che in seguito prese il nome di Maharishi Mahesh Yogi) si interessò seriamente allo yoga e studiò con un guru indiano per tredici anni. Ha anche trascorso due anni di isolamento nella grotta Uttarkashi per studiare le tecnologie orientali segrete.

Nel 1955 è tornato alla civiltà e, nel 1957, aveva sviluppato la sua teoria della "Meditazione Trascendentale". Negli anni '70 ha lanciato il Piano Mondiale per distribuirlo e addestrare diverse migliaia di istruttori appositamente formati per farlo.

La popolarità di Maharishi in quegli anni era enorme. Nel 1968, i suoi allievi erano artisti del leggendario gruppo "The Beatles" [5]. E sebbene gli studiosi religiosi dell'Accademia Russa lo abbiano definito un settario; e il suo insegnamento è stato bandito in molti paesi [4], personalmente per me gli esperimenti e la vita di Maharishi Mahesh Yogi richiede rispetto. Da allora, oltre alla "Meditazione Trascendentale", ha scoperto "Yogi Volanti" per il mondo. Cercando "Yogi Volanti" su Internet, vedrai video di persone che svolazzano nell'aria nella "posizione del loto" (come farfalle).

La competizione internazionale degli yogi volanti era originariamente prevista per tenersi in India. Ma l'espressività e la mancanza di disciplina del pubblico indiano hanno interrotto i processi meditativi dei concorrenti. E non ha permesso loro di salire in aria.

Il secondo tentativo (in completo silenzio) avvenne già nel 1986 nella città di Washington (USA), dove si tenne un concorso pubblico di 20 "yogi volanti".

Le competizioni si sono svolte in tre discipline:

- altitudine di volo (record 62 centimetri);

- lunghezza del volo (record di 183 centimetri)"

Video promozionale:

- volare ad una velocità a una distanza di 25 metri (con ostacoli alti circa 20 centimetri).

I parapsicologi spiegano il salto degli "yogi volanti" con la manifestazione del fenomeno della levitazione. È stato dimostrato che solo con la contrazione dei muscoli è impossibile far uscire il corpo dalla “posizione del loto” anche di 20 centimetri. Sì, e una persona non ha muscoli in grado di fornire un tale movimento.

In uno studio del 1971 presso l'Università dell'Iowa (USA), si è riscontrato che durante il "rimbalzo" gli yogi perdono peso. Ciò aumenta la pressione e la frequenza del polso (fino a 100-120 battiti al minuto) e interrompe la respirazione. E l'elettroencefalogramma registra impulsi amplificati nel cervello a basse frequenze da 2 a 40 vibrazioni al secondo

"Di solito guardiamo a risultati stabili", afferma la dottoressa Pamela Stacy, "quelli che le persone possono replicare. Per 10 anni ne ho visti tre lunghi librarsi nell'aria (Fig. 1). E ogni volta il fenomeno è stato accompagnato da una forte eccitazione del soggetto ".

Figura: 1. Dimostrazione di "Yogi volanti" volanti
Figura: 1. Dimostrazione di "Yogi volanti" volanti

Figura: 1. Dimostrazione di "Yogi volanti" volanti.

Quando si esegue un pranayama speciale con visualizzazione, l'energia sale e solleva il corpo nell'aria. Molte persone hanno la capacità di levitare, per questo è necessario solo fare sforzi nella pratica quotidiana [3].

E la prima fase di addestramento per i voli degli yogi è stata la "Meditazione Trascendentale".

SVILUPPO DI UNA MEDITAZIONE UTILIZZANDO UN MANTRA INDIVIDUALE

L'autore di questo articolo è stato addestrato in "Meditazione Trascendentale" in uno dei seminari di ritiro degli studenti di Maharishi. Quando, conoscendo a malapena il russo, un croato guardò la mia aura e raccolse un mantra individuale per me. Come specialista di qigong (con 15 anni di esperienza), ero un po 'infastidito dallo sfarzo di questo evento di 2 giorni, che avrebbe potuto essere fatto in 30 minuti. E la necessità di un segreto speciale (che hanno richiesto), non ho notato neanche lì.

Gli istruttori hanno riferito di mantra sonori che dirigono l'energia "dal basso verso l'alto" per alcuni praticanti. Per altri (sempre in segreto) con una direzione dall'alto verso il basso.

E quello con cui ero fortemente in disaccordo era che, come altri settari, i suoi seguaci sostenevano che il percorso del Maharishi fosse "l'unico corretto".

Il giorno successivo nel mio istituto in aula di "medicina tradizionale" ho testato i miei studenti, identificato i loro chakra con energia debole [1, 2]. E ha selezionato mantra simili per loro, senza alcuna "conoscenza vedica", il rituale di iniziazione, "la scienza della mente creativa", ecc.

Gli studenti che hanno già completato i corsi di "Meditazione Trascendentale" e hanno potuto confrontare la potenza dei flussi di energia costruiti da entrambi i mantra - hanno riferito che quello che ho sviluppato e dato è più potente.

Analizzando i miei molti anni di esperimenti, sono giunto alla conclusione che non ha senso testare i pazienti, calcolare mantra, testarli. Come in pratica, tutti i miei studenti non avevano più di 3-4 varietà di mantra. Le persone sono molto stereotipate in termini di energia, quindi i mantra sono molto simili.

Mantra per dirigere i flussi di energia "dal basso verso l'alto":

- RIAS-S-Sh-Sh-Sh …

- RUE S-S-Sh-Sh-Sh …

- RIE S-S-Sh-Sh-Sh …

Allo stesso tempo, la combinazione di suoni "S-S-Sh-Sh-Sh" deve essere eseguita a lungo, tirata fuori, prestando attenzione e riempiendo la parte superiore della testa con questi suoni.

Mantra per dirigere i flussi di energia "dall'alto verso il basso":

- SNEU-U-R-R-R …

- SNAI-I-R-R-R …

- SNAU-U-R-R-R …

La combinazione degli ultimi suoni “U-U-R-R-R; I-I-R-R-R”va eseguito a lungo, allungato, prestando attenzione alla parte inferiore del corpo e al coccige.

Questi mantra devono essere testati e se ne scelgono due che una persona possa recitare comodamente internamente, rilassandosi il più possibile. Uno per la direzione dei flussi di energia "dal basso verso l'alto"; un altro "top-down".

Questi saranno i tuoi mantra individuali, per fornire energie alla parte superiore del corpo (alla testa per il lavoro mentale) o alla parte inferiore, per la guarigione. Devi fare 2-3 volte al giorno, per 2-5 minuti a casa (in silenzio) o in natura, lontano da altre persone. Gli esercizi prima di coricarsi non sono raccomandati.

L'apporto di energie alla parte superiore del corpo dovrebbe essere un ordine di grandezza maggiore della direzione dei flussi verso il basso (tutta la settimana "su"; la domenica - "giù").

Ti siedi su una sedia comoda (la tua colonna vertebrale è verticale), chiudi gli occhi, rilassati e ripeti il mantra scelto a te stesso in modo monotono e fluido. Allo stesso tempo, la visualizzazione è molto utile: quando le energie vengono fornite alla parte superiore del corpo, immagini vividamente che i flussi inferiori di energia corrono verso la parte superiore della testa.

Cerca di procurarti il "vuoto di coscienza", quando, a parte i suoni interni del mantra, nulla rimane nel tuo cervello.

Tali meditazioni di 2-5 minuti aiuteranno a liberare i tuoi canali energetici, accelerare il recupero del corpo, oltre a scaricare il cervello, ridurre lo stress (e, di conseguenza, ridurre il rischio di malattie psicosomatiche).

Poiché la meditazione che utilizza un mantra individuale ricorda vagamente la "Meditazione Trascendentale", da lì verranno prese le controindicazioni: è necessario ottenere il permesso da uno psichiatra per meditare per le persone che soffrono di malattie mentali. A mio nome aggiungerei l'organizzazione del monitoraggio quotidiano della mia condizione per le persone con pressione alta, nonché con tumori maligni degli ultimi stadi.

Letteratura

1. Ricreazione saggia di Lubomyr dalle vibrazioni sonore // Vista alternativa. - 2018. [Risorsa elettronica]. - Modalità di accesso: https://salik.biz/articles/52580-ozdorovlenie-zvuk …

2. Mudras Lubomir Esperimenti per attivare l'energia dei chakra // Vista alternativa. - 2018. [Risorsa elettronica]. - Modalità di accesso: https://salik.biz/articles/53500-eksperimenty-po-a …

3. Yoga: yogi volanti [risorsa elettronica]. - Modalità di accesso: https://www.liveinternet.ru/users/amayfaar/post152 …

4. Setta di Maharishi Mahesh Yogi "Meditazione Trascendentale" [risorsa elettronica]. - Modalità di accesso:

5. Meditazione trascendentale di Maharishi. Sito ufficiale. [Risorsa elettronica]. - Modalità di accesso: www.maharishi-tm.ru/tm/faq/

Autore: Lubomir Mudry

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