Immagina: anche se hai la casa più lussuosa e i mobili più raffinati, deve comunque essere pulita. Dopotutto, la polvere si raccoglie sui mobili senza il nostro desiderio, anche se la tua casa è molto bella e vivi lontano dalle megalopoli. Allo stesso modo, una persona deve essere purificata. La pulizia regolare è una cosa molto importante sia nella medicina orientale che nella psicologia orientale.
PULIZIA A LIVELLO FISICO
Il corpo umano è così organizzato che il corpo secerne una certa quantità di tossine. E c'è una tale caratteristica: durante il giorno il corpo ha bisogno di cibo e la sera il corpo inizia, al contrario, a rilasciare tossine. Pertanto, la medicina orientale sconsiglia l'uso di creme da notte, si ritiene che non vengano assorbite e, inoltre, bloccano l'accesso all'ossigeno e impediscono alla pelle di liberarsi delle tossine. L'Ayurveda afferma che il 95% delle nostre malattie derivano dall'accumulo di prodotti di scarto nell'intestino. Gli scienziati britannici moderni sono d'accordo con questo: credono che a causa di ciò, il metabolismo sia disturbato.
Per la pulizia fisica
Sono necessarie almeno 2 abluzioni al giorno. La prima volta che devi fare la doccia al mattino, perché il nostro corpo secerne le tossine prima delle 9 del mattino e se non le laviamo prima di quell'ora, inizieranno ad essere riassorbite. La sera, 2 ore prima di coricarsi, è necessario eseguire un'altra abluzione per alleviare la tensione. E poco prima di andare a letto, lavati i piedi con acqua fredda, perché l'energia negativa si accumula in essi durante il giorno.
Secondo l'Ayurveda, è molto importante che l'intestino venga purificato al mattino, quindi è necessario stabilire la digestione.
Devi pulire la lingua ogni mattina, perché la maggior parte delle tossine si accumula sulla lingua e non sui denti. Tieni presente che se hai mangiato molte cose dannose e grasse di notte, al mattino apparirà una fioritura bianca sulla tua lingua. È molto dannoso e tossico. Tutti gli yogi devono pulirsi la lingua al mattino.
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È molto importante mangiare bene e mangiare cibi compatibili.
E, naturalmente, il corpo ha bisogno di una pulizia regolare. Quando una persona fa questo, la maggior parte delle sue malattie fisiche e mentali scompare. Circa una volta all'anno, è necessario pulire l'intestino e il fegato, una volta ogni due o tre anni: i reni. Lo stato del corpo influisce anche sulla nostra mentalità. Se il corpo non è contaminato, una persona ha idee più creative, si sente meglio. E le tossine nel corpo e la bile stagnante stimolano la manifestazione di emozioni negative, quindi è importante sbarazzarsene. Chiunque voglia farlo può leggere libri sullo yoga.
PULIZIA A LIVELLO EMOTIVO
Tutte le malattie non sono principalmente nel corpo fisico. Pertanto, è anche molto importante pulire i problemi mentali ed emotivi.
Anche i medici moderni sono giunti alla conclusione che molte malattie fisiche derivano da pensieri ed emozioni negative. Se una persona è pessimista o pensa a qualcuno con rabbia, questo si riflette in lui.
Per la pulizia emotiva
Cerca di sbarazzarti delle emozioni negative. L'emozione della rabbia è particolarmente distruttiva; innesca istantaneamente pericolosi processi biochimici nel corpo. Devi prenderti cura di te stesso e non permettere pensieri negativi, perché in primo luogo complicano la nostra vita.
Anche se sei molto attento alle tue emozioni, puoi essere influenzato dall'energia di qualcun altro, così come puoi macchiare il tuo corpo fisico, puoi anche inquinare il tuo corpo emotivo. E anche se hai appena parlato con un negativo o, come si dice nella psicologia moderna, una persona senza risorse che è crivellata dalla paura, puoi essere infettato da questo stato d'animo. Sembra che prima sopravvivessero tranquillamente, ma qui hai anche paure simili. Tutto ciò deforma il corpo sottile e, nel tempo, i problemi iniziano a livello fisico e le difficoltà della vita: una persona attrae una certa realtà nella sua vita e, di conseguenza, non può ottenere nulla nella sua carriera, nella sua vita personale e così via.
Non essere dipendente dai ricordi. Abbiamo bisogno dei ricordi come realizzazione di una certa esperienza. Se abbiamo provato due volte a camminare lungo la strada e siamo caduti due volte, perché c'è un buco nel mezzo, significa che non c'è bisogno di andarci la terza volta. Allo stesso tempo, la persona media molto spesso rimpiange il passato e sogna il futuro. Ma la nostra forza è vivere il presente. La maggior parte della nostra energia viene portata via da ricordi negativi, risentimenti. Succede che una persona si sia offesa a scuola, e lo ricorda per tutta la sua vita adulta. Alcuni studi dimostrano addirittura che le lamentele causano malattie gravi come il cancro. I ricordi non dovrebbero essere soppressi o ignorati. Ma, se arrivano i ricordi, bisogna osservarli senza colorazioni emotive; sì, è stato ed è passato. Vale anche la pena disegnare un diagramma del genere: traccia una linea retta e segna tutti i periodi su di essa,quando ti è successo qualcosa di spiacevole. E in questo posto disegna fiori o qualcos'altro che associ all'amore. Immagina come l'energia dell'amore riempia questi periodi. E se lo fai sinceramente una o due volte, di solito i pensieri negativi scompaiono.
Per uno stato d'animo emotivo, è anche consigliabile fare una doccia - fresca al mattino e calda la sera. Puoi anche dire: "Dove c'è acqua, ci sono problemi" (sonno, malattia, ecc.). Questo, a proposito, è stato accettato in Russia, me lo hanno insegnato dai guaritori slavi. Allo stesso tempo, devi immaginare che con l'acqua tutto ciò che è spiacevole ti lascia.
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Le forme leggere di meditazione sono molto utili. Oggigiorno molte persone pensano che per meditare sia necessario essere uno yogi o vivere in Himalaya. Ma non è così. Se torni a casa dal lavoro la sera, prova a meditare. Fai una doccia, spegni la TV. E siediti per 10 minuti in silenzio, osserva il tuo respiro, osserva la tua mente. Gli yogi hanno un sistema di "pranayama", quando una persona respira in un certo modo e tutte le cose negative scompaiono. È anche molto importante dire: "Auguro a tutti l'amore divino" o "Auguro a tutti la felicità" - e immagina come l'energia dell'amore e della beatitudine permea ogni tua cellula e va da te alle altre persone. Prima di tutto, ai tuoi delinquenti. Questo schiarisce la mente.
PULIZIA A LIVELLO SPIRITUALE
A livello spirituale, la pulizia è l'armonizzazione del nostro stato. Dobbiamo, in generale, vivere con amore incondizionato. Ma più egoismo e paura, emozioni negative nella nostra vita, più il karma peggiora.
Il pentimento aiuta a purificarsi a livello spirituale. Se ti sbagli, devi eseguire il rito del pentimento. È molto importante perdonare te stesso, perdonare quelle persone che ti hanno offeso in qualche modo.
Inoltre, l'attività disinteressata aiuta a purificare il karma negativo. Quando fai qualcosa per gli altri senza dirlo a nessuno, contribuisce anche a una mente calma.
Ci sono due segni con cui una persona può determinare che tutto sta andando bene:
in primo luogo, sente che la sua vita sta diventando più felice ogni giorno e anche ogni ora, e questa è una sensazione costante. Non ha a che fare con il mangiare qualcosa di delizioso o con 10 minuti di buon sesso. Questa sensazione di vita in generale è un atteggiamento interiore costante;
in secondo luogo, ogni giorno le relazioni di una persona con gli altri migliorano.
PULIRE LA TUA CASA
In Russia, poche persone hanno sentito parlare degli antichi insegnamenti indiani di Vastu. Si ritiene che gli slavi lo usassero, e i monaci buddisti adottarono i suoi elementi e lo portarono in Cina, e lì, sulla base del Vastu, si formò l'insegnamento del Feng Shui.
Consigli di base per Vastu
La spazzatura non dovrebbe accumularsi a casa. È particolarmente importante che sia pulito e bello prima di entrare nell'appartamento o nella casa. Se hai qualcosa scaricato alla porta, si ritiene che impedisca all'energia positiva di entrare in casa.
È molto importante che la casa stessa sia pulita. Se la casa è sporca, i pensieri si intasano, improvvisamente noti che il marito inizia a urlare, la moglie è arrabbiata, i bambini sono diventati disobbedienti.
Non dovrebbero esserci cose inutili in casa. Naturalmente, le reliquie familiari o religiose dovrebbero essere protette. Ma in altri casi, le cose vecchie portano molta energia negativa. Devi sbarazzarti di cose che appartenevano a una persona che era malata e morta.
Getta via le cose vecchie, hanno l'energia di Saturno, ed è questo pianeta che è considerato la personificazione della solitudine, della sfortuna e dei problemi. Si ritiene che a causa di cose vecchie la nuova energia non possa entrare in casa. Ad esempio, se il tuo intero armadio è pieno di vestiti vecchi e fuori moda che non indossi da molto tempo, stai bloccando la tua energia di accesso. L'universo sembra dire: “Perché guadagneresti i soldi per i nuovi vestiti? Hai già tutto stipato! E inizi davvero a guadagnare di meno. La cosa migliore è dare la tua roba a chi ne ha bisogno. Se una donna si sposa per la seconda volta, deve buttare via i vestiti con cui è uscita con altri uomini. Ciò è particolarmente vero per la biancheria intima e, inoltre, la biancheria da letto. Perché tutto questo trasporta l'energia di qualcun altro e a livello subconscio un uomo lo sentirà. Potrebbe non essere consapevole del motivo per cui è irritato, ma tratterà sua moglie peggio. Si ritiene che le cose vecchie rimaste da un matrimonio passato distruggano una nuova famiglia. Se eri gravemente malato e c'era una minaccia per la tua vita, dopo il recupero devi buttare via i vestiti in cui eri malato, sbarazzarti della biancheria da letto su cui dormivi. Ma ci sono momenti in cui puoi e dovresti tenere i vecchi vestiti. Ad esempio, una donna vive un matrimonio felice e ha un vestito che è associato a momenti piacevoli. Un vestito del genere può essere apprezzato e poi trasmesso a tua figlia, perché trasporta energia positiva.sbarazzarsi della biancheria da letto su cui hai dormito. Ma ci sono momenti in cui puoi e dovresti tenere i vecchi vestiti. Ad esempio, una donna vive un matrimonio felice e ha un vestito che è associato a momenti piacevoli. Un vestito del genere può essere amato e poi trasmesso a tua figlia, perché trasporta energia positiva.sbarazzarsi della biancheria da letto su cui hai dormito. Ma ci sono momenti in cui puoi e dovresti tenere i vecchi vestiti. Ad esempio, una donna vive un matrimonio felice e ha un vestito che è associato a momenti piacevoli. Un vestito del genere può essere amato e poi trasmesso a tua figlia, perché trasporta energia positiva.
Butta via le cose rotte e brutte senza rimpianti.
La casa non dovrebbe avere cose fatte di materiali artificiali: poliestere, tessuti sintetici. Non comprate fiori artificiali in casa: si crede che prendano l'energia di Venere e portino povertà. Possono essere acquistati solo per i funerali.
I quadri che pendono in casa nostra devono essere scelti con molta attenzione. Non dovrebbe esserci nulla di connesso alla morte, allo sconforto. Non appendere quadri disarmonici alle pareti. Soprattutto, bellissimi paesaggi, fiori, dipinti con un significato spirituale o religioso influenzano l'energia della casa. Gli adolescenti adorano decorare le loro stanze con i poster dei loro musicisti e attori preferiti. Nel frattempo, le immagini di donne o uomini seminudi con volti aggressivi e crudeli sono molto dannose, perché le immagini influenzano il nostro subconscio.
Assicurati che la tua casa sia sempre bella e accogliente. Cose graziose e belle realizzate con materiali naturali portano l'energia di Venere in casa, necessaria per un matrimonio felice e la prosperità materiale. Se l'atmosfera a casa è troppo semplice e minimalista, a un certo punto un uomo ha un desiderio inconscio di altre donne, perché ha bisogno dell'energia dell'amore e del conforto.
