Ogni giorno sempre più persone lamentano problemi con l'attività cerebrale - una distrazione sempre crescente (cioè l'incapacità di concentrare la propria attenzione, raccogliere i propri pensieri per risolvere alcuni problemi), difficoltà a memorizzare le informazioni, incapacità fisica di leggere testi di grandi dimensioni, per non parlare dei libri.
E viene chiesto loro di dare loro qualcosa per migliorare l'attività cerebrale in generale e la memoria in particolare. E, paradossalmente, questo problema è caratteristico non solo e non tanto per gli anziani, il cui cervello è indebolito, per così dire, "a causa dell'età", ma per le persone di mezza e giovane età. Allo stesso tempo, molti non sono nemmeno interessati al motivo per cui questo sta accadendo: lo scrivono automaticamente come stress, stanchezza, un ambiente malsano, alla stessa età, ecc., Anche se tutto questo non è nemmeno vicino all'essere il motivo. Tra i miei pazienti ci sono quelli che sono lontani dai 70 anni, ma che non hanno alcun problema, né con la memoria né con l'attività cerebrale. Allora qual è il motivo?
E il motivo è che, nonostante tutti gli argomenti, nessuno vuole categoricamente rinunciare alla cosiddetta "connessione all'informazione" costante e 24 ore su 24. In altre parole, la perdita accelerata delle funzioni cerebrali è iniziata nel giorno molto importante in cui hai deciso di essere costantemente "in contatto". E non fa differenza se sei stato costretto a farlo da una necessità di servizio, esaurimento per ozio, o una paura elementare di essere "non a livello", cioè. paura di essere etichettati come una pecora nera, un eccentrico tra i loro simili.
Già nel 2008 si sapeva che l'utente medio di Internet legge non più del 20% del testo inserito nella pagina ed evita in ogni modo i paragrafi di grandi dimensioni! Inoltre, studi speciali hanno dimostrato che una persona che è costantemente connessa alla rete non legge il testo, ma striscia come un robot: afferra pezzi di dati sparsi dappertutto, salta costantemente da un luogo all'altro e valuta le informazioni esclusivamente dalla posizione di "condivisione", ad es. e. "È possibile inviare questa" rivelazione "a qualcuno?" Ma non allo scopo di discutere, ma principalmente allo scopo di evocare emozioni sotto forma di un "rutto" animato, accompagnato da brevi commenti ed esclamazioni in formato SMS.
Nel corso della ricerca, è emerso che le pagine su Internet, come già accennato, non sono leggibili, ma vengono scremate utilizzando uno schema che ricorda la lettera latina F. L'utente prima legge le prime righe del contenuto testuale della pagina (a volte anche completamente, dall'inizio alla fine), quindi salta al centro della pagina, dove legge qualche riga in più (di regola, già solo parzialmente, senza leggere le righe fino alla fine), e poi scende rapidamente fino in fondo alla pagina - per vedere "come è finita".
Pertanto, il modo più efficace per presentare le informazioni a un normale utente di Internet è visualizzare le informazioni sotto forma di una piramide rovesciata (cioè, secondo il principio "il più basso, il meno") con l'evidenziazione obbligatoria delle parole chiave (in modo che i consumatori di informazioni capiscano cosa è importante e cosa non lo è molto) e non rivelando più di un pensiero per paragrafo. Questo è l'unico modo per mantenere l'attenzione sulla pagina il più a lungo possibile. Se, scendendo nella pagina, la densità delle informazioni non diminuisce o, peggio ancora, aumenta (come, ad esempio, in questo articolo), allora solo poche si soffermano su tali pagine.
La mia opinione personale è:
Internet è una vera droga. Cos'è un farmaco? Questa è una cosa completamente inutile, senza la quale chiunque può vivere bene finché non ci prova. E quando ci prova, la dipendenza nasce per tutta la vita - la dipendenza dalla droga non viene curata.
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Persone di ogni grado e specialità lamentano problemi con la percezione delle informazioni, dai professori universitari altamente qualificati ai lavoratori dei servizi per la manutenzione delle lavatrici. Tali reclami possono essere ascoltati soprattutto nell'ambiente accademico, ad es. da coloro che, per la natura del loro lavoro, sono costretti a comunicare strettamente e quotidianamente con le persone (insegnare, tenere lezioni, sostenere esami, ecc.) - riferiscono che il livello già basso di capacità di lettura e percezione delle informazioni di coloro con cui devono lavorare, di anno in anno scende sempre più in basso.
La maggior parte delle persone ha enormi difficoltà a leggere testi di grandi dimensioni, per non parlare dei libri. Anche i post di blog di dimensioni superiori a tre o quattro paragrafi sembrano già troppo difficili e noiosi da comprendere per la maggioranza, e quindi noiosi e non meritano nemmeno una comprensione elementare. Difficilmente c'è una persona che non avrebbe sentito la rete popolare dire "troppe lettere - non masterizzate", che di solito è scritto in risposta a un'offerta di leggere qualcosa di più lungo di un paio di dozzine di righe. Si scopre un circolo vizioso: non ha senso scrivere molto, poiché quasi nessuno lo leggerà, e la riduzione del volume del pensiero trasmesso porta a un'angoscia ancora maggiore non solo dei lettori, ma anche degli scrittori. Di conseguenza, abbiamo quello che abbiamo: un'enorme stupidità.
Anche le persone con buone capacità di lettura (in passato) dicono che dopo un'intera giornata passata a gettare su Internet e manovrare tra decine e centinaia di email, fisicamente non possono iniziare nemmeno un libro molto interessante, poiché leggere solo la prima pagina si trasforma in una vera tortura.
Leggere semplicemente "non va", principalmente perché:
a) Non posso costringermi a interrompere la scansione del testo, alla ricerca di parole chiave in esso
b) la complessa sintassi insita nella maggior parte delle opere classiche, ad alto contenuto o ad alto contenuto scientifico, che è completamente assente nello scambio del telegrafico "SMS-rutto", non è completamente appresa.
Di conseguenza, una frase deve essere riletta più volte! Le persone più schiette dicono così schiettamente: sono disgustoso / disgustoso per me stesso.
Ma non è tutto. A causa della connessione costante a Internet, abilità umane come la capacità di tornare a informazioni precedentemente significative, analizzare ciò che è stato letto e collegare l'immaginazione si stanno deteriorando bruscamente. Ancora peggio, nell'80% dei casi, le persone si collegano a Internet per intrattenimento dubbio o ottengono informazioni che non hanno solo valore culturale zero, ma negativo.
Allo stesso tempo, la maggior parte delle persone (soprattutto i giovani) sono così attaccate ai propri gadget che quando vengono minacciate di essere disconnesse dalla rete per almeno un giorno, sperimentano non solo depressione mentale, al limite del panico, ma anche un vero e proprio ritiro fisico, che ricorda un farmaco. Non mi credi? Quindi spegni TUTTO il portasapone e prova a farne a meno per almeno 2-3 giorni.
C'è un'opinione, che condivido pienamente, secondo cui la capacità di percepire efficacemente testi complessi, leggere letteratura complessa diventerà presto un privilegio d'élite, disponibile solo per una speciale casta di persone. Questa idea non è nuova, dal momento che anche Umberto Eco nel suo romanzo "Il nome della rosa" ha suggerito che solo chi è in grado e pronto a percepire conoscenze complesse dovrebbe essere ammesso in biblioteca. E tutti gli altri potranno leggere solo i segni e Internet.
In breve, niente pillole, niente integratori alimentari, niente diete, niente strizzacervelli, ecc. incapace di fermare la degradazione cerebrale. Può essere fermato solo da una cosa: impedire a tutti i tipi di spazzatura di informazioni di entrare nel sistema di elaborazione e caricare quotidianamente il cervello con le cosiddette "informazioni utili". Questo processo è estremamente difficile e per molte persone è completamente impossibile. Per molti il treno, come si suol dire, è già partito.
Ancora una volta, brevemente:
1. I gadget che garantiscono la tua connessione costante alle informazioni / Internet - smartphone, iPad, ecc., Senza i quali non puoi nemmeno andare in bagno adesso - ti rendono praticamente un deficiente con un cervello pigro, apatico, a malapena pensante che non è in grado di pensare e analizzare. Ma, come ogni tossicodipendente, tu, ovviamente, sei convinto del contrario: che questi portasapone rendono la tua vita irrealisticamente brillante, ricca, conveniente, ecc., E tu personalmente - una "persona altamente avanzata" che è sempre corso di tutto.
2. Grazie a questi dispositivi, ogni tipo di spazzatura, che contamina il tuo "computer di bordo" così tanto da essere adatto solo per eseguire il lavoro più primitivo e poco qualificato, entra nel tuo cervello in un flusso continuo 24 ore su 24. Non sei in grado di parlare in modo coerente, né di scrivere, né di leggere: il tuo discorso è intralciato e inondato di parole parassitarie. Raccontando qualcosa a qualcuno, trovi difficile trovare le parole giuste e ascoltando qualcuno: perdi rapidamente il filo della conversazione e inizi ad annoiarti e sbadigliare. Non puoi scrivere, perché inizi a fare errori in quasi ogni parola e non sai nemmeno approssimativamente come usare i segni di punteggiatura. Ma tu fai bei selfie (e altre foto spazzatura) e bussa a qualcuno su Viber o WhatsApp.
3. In breve, ascolta la cattiva notizia: le comunicazioni mobili dovrebbero essere utilizzate solo nelle EMERGENZE. Ad esempio, sei arrivato in una città sconosciuta e non riesci a trovare un saluto: devi davvero chiamare. Oppure sei in ritardo per una riunione importante: devi davvero chiamare, ad es. devi configurare il tuo gadget solo per ricevere o trasmettere le informazioni professionali e aziendali di cui hai bisogno. E il resto del tempo, il tuo gadget dovrebbe essere spento. Tuttavia, posso immaginare quanto ti senti a disagio al solo pensiero di questo.
4. Devi essere preparato al fatto che tutto ciò che ti circonda, per usare un eufemismo, non ti capirà - ti diranno che sei con i saluti, un bel po ', che il tuo tetto è andato, ecc. Sputa e macina. Ricorda, sei il bersaglio di un attacco informativo e devi difenderti. Come ha affermato il presidente della CBS News Richard Salant, "il nostro lavoro è vendere alle persone non ciò che vogliono, ma ciò di cui abbiamo bisogno".
5. Infine, devi imparare di nuovo a leggere i libri. Veri libri di carta: capisci? Non guardare la tua scatola di sapone con uno schermo per ore con occhi ciechi, ma leggi libri. Sarà difficile, ma provalo. Non è necessario forzare te stesso: il primo giorno leggi mezza pagina, il successivo un'intera pagina, il terzo giorno 1,5 pagine, ecc. Tieni presente che il corpo resisterà in ogni modo possibile: si sentirà male, si spezzerà e si spingerà a fare qualsiasi cosa, purché il cervello non si sforzi.
