Siamo abituati al fatto che le fitte foreste di abeti rossi del nord sono chiamate taiga. Tuttavia, questo era il nome della fitta foresta solo nella Siberia orientale.
Nella Russia centrale, era chiamato taibola e nella Siberia occidentale - urman. Il bordo della foresta è ramenier.
Sin dai tempi antichi, le persone hanno goduto della meravigliosa proprietà delle piante: fornire cibo e calore. Ma oltre a queste proprietà, le persone hanno notato che le piante possono influenzare il destino di una persona, oltre a curarla dalle malattie, sia fisiche che spirituali. Per molto tempo, le persone hanno venerato alberi e boschi sacri. La gente veniva da loro per farsi curare, pregare, chiedere protezione o amore. Da tempo immemorabile, gli alberi sono stati attribuiti al potere magico. Si credeva che gli spiriti guardiani umani vivessero in loro. Molti segni, credenze e rituali sono associati agli alberi.
Il legno nella cultura popolare degli slavi è un oggetto di culto. In monumenti antichi dell'11-17 secoli. si parla del culto dei pagani "ai boschi" e degli "alberi", delle preghiere sotto di loro ("dalla crescita del … grasso"). Seduti su tutti, queste erano, di regola, aree recintate della foresta. I boschetti erano considerati riservati, non uccidevano alberi, non raccoglievano sottobosco. Tra gli slavi, molti boschi e foreste personalizzate hanno nomi "sacri": "dio di Dio", "dio-dio", "dea", "foresta sacra", "svyatibor".
La categoria degli alberi venerati e sacri includeva alberi individuali, specialmente quelli vecchi, che crescevano da soli nel campo o vicino a sorgenti curative. Le persone venivano su questi alberi per sbarazzarsi di malattie, malocchio, infertilità e altre disgrazie. Portavano doni e sacrifici (stendevano asciugamani, vestiti, stracci sugli alberi), pregavano, toccavano gli alberi. Attraverso le cavità e le fessure di tali alberi, i malati strisciavano, come se lasciassero le loro malattie dietro i confini di questo buco. Con l'apparizione del cristianesimo in Russia, per attirare le persone verso le chiese, le chiese furono costruite proprio nei boschi di luce. Ciò è dimostrato da numerose tradizioni, leggende e racconti apocrifi, sulla costruzione di chiese vicino ad alberi venerati … Vari rituali venivano eseguiti vicino agli alberi sacri.
Gli slavi del sud praticavano l'usanza di "sposare" i giovani intorno a un albero (o di precedere la cerimonia nuziale con questa azione). Tra i serbi, i bulgari e i macedoni, molti rituali e celebrazioni venivano eseguiti sul "disco" - l'albero sacro (di solito - la quercia o albero da frutto). Qui allestivano pranzi per le vacanze, massacrarono gli animali sacrificali, bruciarono fuochi allo Shrovetide; vicino alla "riserva" si giurarono, si stabilirono i tribunali e altri … Un vecchio nocciolo - in assenza di un prete - poteva confessare: inginocchiato e stringendolo con le braccia, una persona pentita dei peccati e chiese all'albero del perdono - questo fa pensare che prima Gli alberi del cristianesimo erano un anello di congiunzione tra Dio e le persone (il mondo delle persone e il mondo degli dei) Querce, olmi e altri grandi alberi appartenevano ai riservati. Era vietato punirli e fare del male. La violazione di questi divieti ha portato alla morte di una persona, un mare di bestiame, non odio. Tali alberi erano considerati patroni dei dintorni: villaggi, case, pozzi, laghi, protetti da grandine, incendi, disastri naturali.
Il legno come metafora di una strada, come un percorso attraverso il quale si può raggiungere il mondo oltre la tomba - un motivo comune delle credenze e dei rituali slavi associati alla morte.
Le caratteristiche sono le idee sulla morte dell'anima di una persona in un albero. Ad esempio, gli occhi bianchi pensavano che in ogni albero frammentato langue l'anima dei morti, che chiede ai passanti di pregare per lei; se dopo una tale preghiera una persona si addormenta sotto un albero, vedrà un'anima che dirà per quanto tempo e per cosa è stata imprigionata in questo albero. I serbi credevano che l'anima di una persona trova riposo nell'albero che cresce sulla sua tomba; Pertanto, non puoi cogliere frutti dagli alberi del cimitero e spezzare rami. Le ballate slave sulle persone che hanno giurato sugli alberi sono associate al cerchio di queste credenze. Tali trame folcloristiche di solito si riferiscono a persone che morirono di una morte pre-immortale, prima del tempo loro assegnato; la loro vita interrotta, per così dire, si sforza di continuare in altre forme. Il legno, come una pianta, generalmente si correla con una persona nei segni esterni: il tronco è il tronco, le radici sono le gambe,rami - pyki, succhi - sangue, ecc. Ci sono alberi "maschili" e "femminili" (betulla - betulla, dybitsa - dyb), di forma diversa: y rami di betulla sparsi ai lati, y betulla - verso l'alto. Quando nasce un bambino, viene piantato un albero per lui, credendo che il bambino crescerà nello stesso modo in cui si sviluppa questo albero. Allo stesso tempo, in alcune credenze, la crescita di un tale albero provoca l'esaurimento di una persona e la porta alla morte. Pertanto, abbiamo cercato di non piantare grandi alberi vicino alla casa.la crescita di un tale albero provoca l'esaurimento di una persona e la porta alla morte. Pertanto, abbiamo cercato di non piantare grandi alberi vicino alla casa.la crescita di un tale albero provoca l'esaurimento di una persona e la porta alla morte. Pertanto, abbiamo cercato di non piantare grandi alberi vicino alla casa.
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Depevo è strettamente legato al campo della demonologia. Questo è l'habitat di varie creature mitologiche. Rysalka vive sulle betulle, le streghe si accalcano sulle querce giganti nella notte del Kupala, il diavolo siede tra le radici di un buzin, in una fitta verba, forconi e samodiv su grandi alberi tentacolari, i cui rami vengono riprodotti, spesso i demoni vivono nelle spine.
S. Yesenin ha detto: "Per i russi, tutto proviene dall'Albero - questa è la religione del pensiero del nostro popolo". E ha spiegato perché e perché l'albero di solito è ricamato solo sugli asciugamani. Questo è un significato profondo. "L'albero è la vita", scrive il poeta. - Ogni mattina, alzandoci dal sonno, ci laviamo il viso con acqua. L'acqua è un simbolo di purificazione … Asciugandosi il viso su una tela raffigurante un albero, la nostra gente dice di non aver dimenticato il segreto degli antichi padri per asciugarsi con il fogliame, di ricordarsi con il seme di un albero trascendentale, e, correndo sotto la sua copertura, immergendo il viso in un asciugamano, come se volesse stamparne almeno un rametto sulle guance, in modo che come un albero possa inondare da sé i coni delle parole e dei pensieri e un'ombra-virtù sgorga dai rami-braccia”.
Sappiamo tutti dalla nascita che trascorrere del tempo nella natura fa bene al nostro corpo, mente e spirito. Siamo attratti da prati verdi, fiori, laghi, aria fresca e luce solare. Camminare nella natura, tanta aria fresca ed esercizio in un luogo tranquillo sono tradizionalmente prescritti per una buona salute. La domanda sorge spontanea: quanta guarigione dalla natura perdiamo quando trascorriamo la maggior parte delle nostre giornate in casa?
In Giappone, un gruppo di scienziati medici e un'organizzazione forestale statale stanno sostenendo la creazione di centri di terapia forestale in cui le persone godono di profumi e visite guidate a piedi e ottengono esami medici gratuiti sotto gli alberi. Dal 1984 studiano i benefici per la salute del camminare nei boschi, chiamandolo Shinrin-Yoku o bagno nella foresta. Ci sono attualmente oltre 30 di questi luoghi ufficialmente designati.
In studi correlati, scienziati della Nippon School of Medicine e dell'Università di Chiba del Giappone hanno monitorato cambiamenti fisiologici positivi nelle persone che camminano nella foresta rispetto alle persone che camminano in città. I primi risultati sono stati pubblicati sull'International Journal of Immunopathology and Pharmacology, sull'European Journal of Applied Physiology e sul Journal of Biological Regulators and Homeostatic Agents.
Passeggiate nel bosco hanno mostrato:
- Diminuzione della concentrazione di cortisolo nella saliva, noto come ormone dello stress
- Abbassamento della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca
- Diminuzione dell'adrenalina e della noradrenalina, anche ormoni legati allo stress
- Rafforzare l'immunità - aumentare l'attività e il numero di cellule natural killer (NK, dall'inglese natural killer)
I ricercatori hanno suggerito che i composti organici - phytoncides prodotti da alberi e altre piante per proteggersi da malattie, insetti e funghi - producono anche cellule killer naturali benefiche negli esseri umani. In uno studio in cui i partecipanti sono stati esposti ai phytoncides attraverso oli aromatici spruzzati attraverso un umidificatore in una stanza d'albergo, i ricercatori hanno riscontrato un aumento simile dei livelli di NK.
Uno studio del 2011 del Dipartimento di igiene e salute pubblica della Nippon Medical School ha dimostrato che l'effetto dell'aumento delle cellule NK dura 30 giorni. Hanno concluso che le passeggiate mensili nei boschi possono aiutare le persone a mantenere livelli più elevati di attività NK e possono persino avere un effetto preventivo sulla formazione e la progressione del cancro.
Li Qing, Ph. D., un professore associato che conduce molti di questi studi, afferma che le aree forestali fitte sono più efficaci nel rafforzare l'immunità rispetto ai parchi e ai giardini cittadini. Riferisce inoltre che la concentrazione di phytoncides aumenta durante la stagione di crescita estiva e diminuisce durante l'inverno, sebbene siano ancora presenti nei tronchi degli alberi, anche se gli alberi sono decidui.
Lee prosegue dicendo che le passeggiate nella foresta dovrebbero essere fatte a passo lento. Per ridurre lo stress, offre quattro ore di cammino, coprendo un decente 3 miglia (circa 5 km), o 2 ore di cammino circa 1,5 miglia. Per proteggersi dal cancro, consiglia di trascorrere regolarmente tre giorni e due notti in una zona boscosa.
"Porta l'acqua e bevi quando hai sete", dice Lee. Trova un posto che ti piace, siediti e goditi il panorama. Aggiunge che dopo un bagno nella foresta, rilassarsi in una vasca idromassaggio o in una spa è un ottimo modo per concludere la giornata.
