Che associazioni hai con la parola "dipendenza"? Un alcolizzato degradato, pallido come un'ombra, un tossicodipendente, un uomo con un bagliore maniacale negli occhi, pronto a ipotecare tutte le proprietà e persino la propria vita per il bene di un guadagno spettrale … Beh, certo, questi personaggi difficilmente possono essere definiti persone di libero arbitrio. Ma questi non sono nemmeno i casi più difficili, forse solo i più eclatanti di dipendenza patologica.
Del resto, siamo tutti lontani dagli esseri liberi. La nostra vita dipende dalla disponibilità di cibo e bevande, dall'aria e dalla pressione atmosferica, dalle leggi della fisica e dallo stato dell'ambiente. In un modo o nell'altro, tutti abbiamo bisogno di amore, simpatia e comprensione, dipendiamo dal denaro, dalle cose, dai tassi di cambio, dalle leggi e dalle norme sociali. Inoltre, dobbiamo trascorrere del tempo in modo interessante, comunicare e far valere noi stessi. E così via, e così via. Solo tutto questo non si chiama dipendenze, ma bisogni naturali (fisici, spirituali, sociali). In casi estremi, desideri e hobby. Parlano di dipendenza solo quando una persona supera una certa linea e … inizia a differire radicalmente dagli altri.
Ma come definisci questa linea sottile? Dove finisce l'amore e inizia l'attaccamento doloroso? Quand'è che un hobby innocente diventa una passione folle? A che punto i desideri si trasformano in bisogni compulsivi? Un adolescente che naviga sul World Wide Web sta solo ammazzando il tempo o è dipendente da Internet? Alla graziosa donna grassa che mangia la decima ciambella piace mangiare cibo delizioso o soffre di un'eccessiva dipendenza dai dolci? Una persona di successo che visita ogni sera bar d'élite - chi è: un intenditore di bevande raffinate o non sa come alleviare la tensione in altro modo?
Lo stigma è più facile da mettere, soprattutto quando non vuoi davvero approfondire i problemi degli altri. "Mio figlio ha una dipendenza dal computer", si lamenta la madre agitata. Nel frattempo, è del tutto possibile che il ragazzo non sia interessato a passare del tempo con i suoi genitori, quindi scappa nel mondo degli "sparatutto" e dei "camminatori".
Tuttavia, a volte i "tossicodipendenti" stessi concordano volentieri con la "diagnosi": dicono, cosa vuoi da un malato. Soprattutto quando c'è un pubblico corrispondente in giro: compassionevole, compassionevole, indulgente. Succede anche il contrario: una persona è convinta fino all'ultimo che va tutto bene con lui, e altri chiudono gli occhi davanti alle sue stranezze "innocenti" …
Storia medica
Esistono molte definizioni di dipendenza, attaccamento patologico, passione e così via, ma la maggior parte degli esperti concorda su una cosa: il sintomo principale di un tale stato è il cosiddetto "ritiro". Fisico - come un tossicodipendente desideroso di prendere un'altra dose, psicologico - quando la "luce bianca non è carina" per te, se non puoi andare nel tuo forum preferito, giocare alla roulette o prendere l'ambito posto di capo dell'azienda. E spesso - entrambi insieme. Prima c'è una sensazione di vuoto, che non può essere riempita con nient'altro, poi c'è un desiderio ossessivo di soddisfare la propria "fame" con tutti i mezzi. Ancora un po '- e le tue mani stanno già tremando, la tua testa si spacca, la pressione salta - anche se il tuo attaccamento non ha nulla a che fare con sostanze dannose per il corpo. In generale, se una persona a carico viene privata del suo "giocattolo" preferito,diventa incapace di una vita normale.
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Anche se difficilmente si può chiamare la sua vita normale, anche quando nulla gli impedisce di arrendersi completamente alla sua passione. Dimmi, secondo te, va bene spendere tutti i soldi che guadagni in un casinò? Perdere tempo prezioso con giocattoli vuoti? Non vivi la tua vita, ma esclusivamente nell'interesse di tuo marito (moglie, figlio, genitori, compagnia)? E qui spesso i cittadini gentili e premurosi si sbagliano, perché quello che dall'esterno sembra assolutamente inaccettabile, selvaggio, innaturale, infatti, può rivelarsi del tutto innocente e perfino utile.
Pensi che tuo marito, che ogni sera con ispirazione "bagna" mostri informatici, soffra di dipendenza? Immagina cosa succede se il tuo telefono o set-top box si rompe improvvisamente. Camminerà più cupo di una nuvola o troverà un altro modo per passare il tempo? Se una persona gravemente malata viene privata del farmaco, il risultato sarà molto triste. Altrimenti, non è affatto malato … Pertanto, non abbiate fretta di fare diagnosi e dare consigli "utili". Forse i tuoi cari semplicemente non vivono come vorresti?
Mais preferito
Diciamo che esiste ancora una dipendenza dannosa, ma una persona non la riconosce, oppure lo fa, ma categoricamente non vuole combatterla.
Bene, allora la sua ora non è ancora arrivata (è possibile che questo momento d'oro non arriverà mai). Cercare di curare il poveretto con conversazioni salva-anime, trascinarlo per mano dal dottore è assolutamente inutile. Ricorda lo slogan: "È impossibile essere felici con la forza".
Una persona è accogliente ea suo agio in questo pacchetto (con un bicchiere di vodka, un mazzo di carte o un amante), anche se questa passione sembra dolorosa a tutti (e in effetti lo è).
Prendiamo il caso classico: la moglie "professionale" di un alcolizzato. Non si tratterà di mariti sfortunati (tutto è chiaro con loro, la dipendenza è evidente, qui non si può discutere), ma del "malato". Infelice non è la prima volta che si è sposato, ma solo gli ubriachi si imbattono! E l'ultimo candidato sembrava essere una persona perbene - e basta! - di nuovo sfortunato. Cos'è il karma negativo? Puoi dirlo. Solo la colpa non è il destino malvagio e non il tacchino del destino, ma il comportamento della nostra eroina. Alla donna piace molto il ruolo di una mamma grande, che rimprovererà lo sciocco, lo nutrirà e lo metterà a letto. Idealmente, sarebbe bene privare il marito del diritto di voto, della capacità di gestire il denaro, di comunicare con gli amici. Quindi, non esitare, anche un astemio e un'ulcera berranno! E lei "porterà la sua croce": come lasciarla? Scomparirà … Il pensiero che solo la stessa "grande martire" scomparirà,non le viene in mente. O la signora semplicemente non si immagina in un altro ruolo, altrimenti avrebbe smesso da tempo di trasformare suo marito in un grande bambino irragionevole, saldandolo con il brodo - in generale, coltivando una cattiva abitudine in ogni modo possibile.
Un'altra situazione abbastanza comune: un giovane che vive in simbiosi con un computer / telefono. I genitori sono in preda al panico: non dormono abbastanza, saltano la scuola, non sono interessati alle ragazze. In assenza di accesso a Internet gli occhi si spengono, l'interesse per la vita reale tende a zero. In generale, il ragazzo scompare … E tutto perché questa stessa vita gli sembra poco interessante. I genitori sono noiosi (o tiranni o perdenti), i compagni di classe sono nuovi e mediocri, la scuola è una palude, e poi sarà anche peggio. E il giovane stesso è un uomo occhialuto addestrato, che nessuno apprezza o capisce. Quindi corre nel mondo virtuale, dove puoi essere chiunque, inventare qualsiasi ruolo e qualsiasi vita.
Sindrome di struzzo
Come puoi vedere, ci sono dipendenze molto diverse. E le persone con dipendenze patologiche sono completamente diverse l'una dall'altra. Eppure c'è qualcosa che li unisce: la cosiddetta "sindrome dello struzzo". Leggermente sbagliato: testa nella sabbia. Una persona potenzialmente dipendente fugge dal mondo reale con i suoi disordini, problemi che non può e spesso non vuole risolvere.
All'inizio, tutto sembra molto innocente: c'era un fastidio, volevo scappare da pensieri tristi, preoccupazioni pressanti - quindi ho bevuto con i miei amici (sono andato al casinò, ho mangiato "Snickers"). Succede a tutti? Anche gli psicologi a volte consigliano di rimandare per un po 'la soluzione del problema, guidati dal principio "il mattino è più saggio della sera". La domanda è: sarai in grado di tornare alla realtà o, se fallisci di nuovo, ti precipiterai di nuovo nel mondo dei mostri informatici o dell'euforia della droga?
Le persone che dipendono da … altre persone si distinguono in qualche modo. Ma questa differenza è evidente, infatti, il meccanismo di collegamento è lo stesso. Ecco, ad esempio, una madre premurosa che dedica tutto il suo tempo e le sue energie ai bambini. Questo non è un alcolizzato o un tossicodipendente, nemmeno un ghiottone o un giocatore d'azzardo - solo una donna che ama il suo bambino disinteressatamente: cosa potrebbe essere più naturale? Sicuramente hai un paio di conoscenti del genere. Forse li ammiri anche: dopotutto, tu stesso, con tutto il tuo grande amore per i tuoi figli, non sei capace di una simile "impresa". E fantastico! L'eroismo è sempre allarmante (a meno che non si parli di circostanze estreme). Dimmi, quella stessa signora ha interessi, hobby? Lei lavora? E la sua vita personale? Molto spesso, un amore e una cura così folli sono solo una fuga dai propri problemi. Dì, anche se il mio destino non ha funzionato, vivrò "per il bene dei bambini". Come finirà questa storia, puoi probabilmente indovinare. È molto difficile per i bambini di queste famiglie crescere, poiché la madre farà del suo meglio per prolungare la loro età da "slittino". Dopotutto, se crescono, il significato della sua vita scomparirà …
Regole di autodifesa
E qui veniamo a una domanda molto delicata: cosa succede se qualcuno vicino a te soffre di dipendenza? E se soffri della dipendenza di qualcun altro? È positivo quando una persona riconosce il problema ed è pronta a combatterlo. Possiamo dire che non c'è praticamente alcun problema qui: nella maggior parte dei casi come questo, le persone se la cavano da sole o chiedono aiuto da sole. Ma, ahimè, non è sempre così. Cosa fare?
Innanzitutto, come già accennato, non entrare nell'anima e non cercare di "guarire": è inutile. Inoltre, abbiamo scoperto che la regola "dall'esterno" non funziona qui. In secondo luogo, devi fare tutto il possibile affinché i tuoi interessi non vengano violati, i tuoi confini non vengano violati. Diciamo che tuo figlio adolescente inizia a fumare e non ti piace per niente la sua nuova abitudine. Ovviamente, il dovere dei genitori è educare la prole sui pericoli della nicotina. Anche se probabilmente è a conoscenza di tutte le possibili conseguenze, ma, ahimè, questo non lo ferma.
Bene, allora il tuo compito è difendere i tuoi confini. Il fumatore non lavora ancora? Ottimo: stiamo riducendo notevolmente le sue spese di tasca. Fumi a casa? Quindi non dovrebbero esserci eccezioni per lui. E così via.
Un caso più difficile: stanno cercando di manipolarti, nascondendosi dietro una "malattia": "Se mi lasci, non sopravviverò", "Se non dai soldi per la vodka, morirò sotto la recinzione". In nessun caso dovresti soccombere alle provocazioni: in questo modo non farai che esacerbare il problema, e tu stesso ti ritroverai in un circolo vizioso. L'unica cosa che si può fare è offrire l'aiuto di specialisti: uno psicologo, un narcologo, un'ambulanza, alla fine. Non vuole? Bene, ha ragione. Impossibile rifiutare il malato? Sono affari vostri. Ma tieni presente: stai entrando in un gioco da cui sarà davvero difficile uscire!
