Quando "ordiniamo" un sogno, dobbiamo ordinare le informazioni più corrette - le informazioni di cui abbiamo veramente bisogno, le informazioni che ci faranno muovere attraverso la vita, che apriranno degli orizzonti o le informazioni che ci salveranno dagli errori.
La tecnica è abbastanza semplice: se vuoi vedere un sogno, un sogno profetico, per ottenere informazioni, devi escludere determinati alimenti dalla tua dieta. Si tratta innanzitutto di prodotti liofilizzati disidratati: cracker, essiccatori, biscotti secchi, pane secco, biscotti, patatine, cracker, corn flakes, popcorn.
Da escludere categoricamente tutti i tipi di cioccolato, tutti i derivati delle fave di cacao in genere. Evita i formaggi a pasta dura e morbida. Escludere frutta secca, uvetta, albicocche secche, prugne, composte.
Quali sono i cibi in questo giorno? Pesce e frutti di mare.
La procedura successiva è fare una doccia prima di andare a letto. Doccia normale, la temperatura dell'acqua è confortevole (37-38 gradi).
Hai solo bisogno di stare sotto la doccia e ascoltare il rumore dell'acqua.
Ascolta il rumore dell'acqua, non pensare a niente, questa vibrazione è necessaria, mentre ricordi la pioggia sotto la quale sei caduto una volta, la pioggia dovrebbe essere tua, non un'immagine televisiva. Dopodiché, non puoi più parlare con nessuno. Cioè, viene fatto prima di andare a letto, di notte - e non una sola parola.
Stare sotto la doccia con gli occhi aperti, con gli occhi chiusi, la pressione è notevolmente ridotta. Se sei un credente, puoi leggere una preghiera.
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Ho fatto la doccia - taci!
Le uniche parole che puoi pronunciare ad alta voce sono per esprimere il tuo desiderio, la tua intenzione: cosa vuoi vedere. Ma dovrebbe essere molto laconico: parole minime - significato massimo.
La condizione successiva è biancheria da letto fresca, la temperatura dell'aria nella stanza è di circa 18-20 gradi, non superiore, e accanto a te devi mettere un bicchiere di acqua normale. Ed è consigliabile mettere una matita e una penna nelle vicinanze.
Non appena ti svegli, senza nemmeno ricordare un sogno, il tuo primo movimento dovrebbe essere solo un sorso d'acqua. E poi inizia ad analizzare. L'acqua ti aiuterà a "tirare fuori" il sogno dal tuo subconscio ea ricordarlo nel miglior modo possibile.
