I biologi del Regno Unito hanno dimostrato che i cambiamenti nei ritmi del sonno e della veglia hanno un effetto molto più forte sul corpo delle donne. È possibile accorgersene anche osservando attentamente la produttività del lavoro o la qualità del lavoro svolto. Ciò è particolarmente vero per quelle donne che lavorano a turni e sono costrette a lavorare di notte. Gli uomini tollerano più facilmente una tale scossa.
I ricercatori hanno condotto un esperimento con 16 uomini e 18 donne che sono stati esposti a condizioni che assomigliano agli effetti del jet lag o del lavoro a turni. Ogni tre ore, i soggetti hanno eseguito determinati test per l'attenzione, la memoria, le capacità motorie e hanno registrato i propri sentimenti sull'umore, la sonnolenza e lo sforzo durante il lavoro. Durante il sonno, gli scienziati hanno esaminato le aree attive del cervello utilizzando un elettroencefalogramma.
I risultati dell'esperimento hanno mostrato che un cambiamento nei ritmi ha un forte effetto sul benessere di una persona. Gli uomini ne soffrono un po 'di più. Un cambiamento nel ritmo circadiano per le donne, oltre al benessere, comporta anche una significativa diminuzione di tutte le opportunità, specialmente nelle ore mattutine, che, di regola, cadono alla fine del turno di lavoro.
Perché esiste una differenza così significativa tra l'attività funzionale del cervello maschile e femminile, sarà possibile dirlo solo dopo uno studio completo di tutti gli indicatori e analisi spettrali.
