In uno dei miei articoli, ho parlato del fatto che il mondo è costituito da tre modalità: bontà, passione e ignoranza. La cosa più comoda per una persona è, ovviamente, la modalità della bontà. Oggi vorrei parlarvi di più a riguardo.
Ricco e infelice
La modalità della bontà è lo stato più confortevole per una persona. Se nella modalità dell'ignoranza una persona vive nel passato, nella modalità della passione - nel futuro, allora nella modalità della bontà è felice qui e ora. Gli piace tutto, è in completa armonia con il mondo. Non ci sono rimpianti, panico, isterismo, la persona è soddisfatta di se stessa e degli altri.
La star del cinema Marilyn Monroe era ricca e famosa. Ma è morta all'età di 36 anni per overdose di barbiturici.
Inoltre, questo stato non dipende direttamente dalla ricchezza, dal successo nella vita, dalla presenza o dall'assenza della vita personale. Puoi essere una superstar o un milionario, ma sentirti costantemente depresso (cioè cadere nella modalità dell'ignoranza), cerca di sbarazzarti del vuoto nella tua anima con alcol, droghe, ecc. Basta guardare quante persone ricche e famose si sono suicidate per rendersi conto che non c'era affatto bontà nelle loro vite.
Deuce di nuovo
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Sicuramente ognuno di voi ha notato che spesso accade che lo stesso evento possa provocare una reazione diversa. A volte qualcosa ci mette completamente fuori strada, provoca il panico, facciamo cose stupide di cui in seguito ci pentiamo. Ma a volte questo stesso fattore passa completamente inosservato. Ad esempio, supponiamo che tuo figlio riceva tre due alla settimana o che venga sgridato dal suo capo al lavoro. Quando il tuo umore è a zero, questi eventi causano una catena di pensieri cupi, vedi il futuro più terribile: il bambino non finirà la scuola e si trasformerà in un tossicodipendente, sarai licenziato dal tuo lavoro e rimarrai senza mezzi di sussistenza. Tutto ciò provoca pensieri e conseguenze ancora più oscuri: inizi a entrare in conflitto con il bambino o fai ancora più errori sul lavoro.
Lo sciatore britannico Eddie Edwards non si è mai arreso e ha fatto la storia. Un'immagine dal film Eddie the Eagle.
Quando sei di buon umore, tutto ciò non provoca una tale reazione - pensa, un diavolo, sistemeremo tutto, presto riceverà tre cinque. In generale, tra dieci anni la scuola e questi due voti rimarranno in un lontano passato.
Oppure - pensa, ha gridato il capo, sono un ottimo lavoratore, ora farò tutto bene, e riceverò anche un bonus. Cioè, gli eventi sono gli stessi, ma la reazione è completamente diversa.
Inutile dire che le persone che vivono nella modalità della bontà ottengono sempre di più nella vita, vanno d'accordo con le persone, con la loro famiglia, con i bambini, i propri cari?
Come entrare nella modalità della bontà?
Naturalmente tutti vorrebbero essere nella modalità della bontà. Come lo posso fare? Prima di tutto, ovviamente, a un semplice livello fisico. Una persona dovrebbe scegliere cibo beato - acqua pulita, miele, latte, noci, cereali, frutta e verdura (a proposito, è importante sapere che ogni cibo è anche in un guna o nell'altro, cibi grassi, ad esempio, nella modalità dell'ignoranza e bevande energetiche - nella modalità della passione).
Film Eat, Pray, Love - su un viaggio verso stati beati.
In secondo luogo, devi sapere come radicare, e in senso letterale. Cammina più a piedi nudi per terra, cerca di assorbire la bontà naturale che è negli alberi, nei corsi d'acqua, nelle foreste.
Meditazione, lezioni di yoga, pratiche spirituali, preghiere, viaggi ai templi, ecc. Aiutano molto a cadere in uno stato di beatitudine. Inoltre, non importa a quale denominazione religiosa appartieni - se certi rituali ti aiutano a vivere, allora usali. Tutti questi rituali si sono evoluti nel corso dei secoli e aiutano davvero a entrare nel guna della bontà e sbarazzarsi della pesantezza sull'anima e sulla testa. Includono solo cose buone: musica piena di sentimento, piacevoli odori di incenso, fuoco di candele, ecc.
Un fattore molto importante per entrare nel guna della bontà è la capacità di filtrare il flusso di informazioni. Per questo, tutti gli stati e pensieri negativi non dovrebbero letteralmente essere ammessi alla coscienza. Cioè, non immergerti dalla mattina alla sera in notizie terribili nei media, programmi in cui qualcuno litiga con qualcuno e risolve la relazione, non approfondire i conflitti, le controversie degli altri, evitare coloro che scaricano il loro o qualcun altro è negativo.
Questa è la tua coscienza, e dipende da te come trascorrerai la tua vita - essere insoddisfatto di tutto o in uno stato di felicità e bontà …
Autore: Natalia Trubinovskaya
