Oggi parleremo dell'espansione del palazzo della memoria e della memorizzazione della velocità.
Più immagini di supporto hai, più informazioni puoi ricordare. Aumenterà anche notevolmente l'efficacia dei tuoi allenamenti. Se sei limitato a 20-30 posizioni, difficilmente puoi realizzare il tuo pieno potenziale come mnemonista. Per memorizzare grandi quantità di informazioni e allenamenti frequenti, è necessario molto di più.
Dove posso ottenere immagini di supporto?
Pensa a tutte le stanze familiari. Il tuo appartamento, la dacia, la casa di un amico, l'appartamento in cui hai vissuto prima, l'ufficio, il negozio, che visiti spesso. Se possibile, attraversa queste stanze e seleziona tutto ciò che può diventare un'immagine di riferimento. Conta quante posizioni hai. Ora attraversali mentalmente, contando ogni posizione. Se hai dimenticato qualcosa, cammina di nuovo attraverso le stanze finché non ricordi il percorso. Si consiglia di provare immediatamente a memorizzare qualcosa su di esso, perché alcune immagini di supporto potrebbero non avere molto successo (durante la memorizzazione, spesso non si riesce a ricordare l'immagine o la memorizzazione richiederà più tempo rispetto ad altre immagini di supporto) Se ci sono tali immagini di supporto, sentiti libero di cancellarle dal percorso. Perché utilizzare posizioni inefficaci?
Vai fuori dai locali. Rompi il divieto di Brodsky e lascia la stanza. Puoi evidenziare una varietà di immagini di supporto nel parco, durante il tragitto da casa alla fermata dell'autobus o al posto di lavoro. Forse ci sono molti monumenti nella tua città che possono essere utilizzati come luoghi? Cortili, percorsi che percorri spesso, piazze, strade con edifici insoliti, file di negozi con insegne luminose e insolite e altri elementi di design: esci e guardati intorno: sei circondato da un numero enorme di immagini di riferimento che puoi iniziare a utilizzare per memorizzare oggi … Evidenzia, memorizza le immagini di supporto e utilizza periodicamente i palazzi della memoria creati per non dimenticare la posizione. Camminare all'aria aperta è utile, ma camminare ed evidenziare immagini di supporto è tre volte utile. Provalo!
Sii attento. Questo si aggiunge ai primi due punti. Se ti trovi in un luogo sconosciuto: un bar, un ristorante, visitando qualcuno o facendo un viaggio e camminando per una città sconosciuta, ecc. - Presta attenzione ai dettagli ed evidenzia le immagini di riferimento per il tuo palazzo della memoria. Se sviluppi questa abitudine, oltre ad aumentare la quantità di memoria che puoi, imparerai anche a navigare meglio in luoghi sconosciuti. Inoltre, un'elevata osservazione migliorerà la tua capacità di pensare in modo logico.
Contatta agenti immobiliari. Inserisci la query "appartamenti in * nome città *" in qualsiasi motore di ricerca e inizia a sfogliare le opzioni proposte. Naturalmente, l'appartamento dovrebbe essere con mobili, articoli per la casa e alcune cose delle persone che lo vendono.
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Ad esempio, ho deciso di guardare gli appartamenti a Petropavlovsk-Kamchatsky. Prendo uno dei primi che ha attirato la mia attenzione:
Entro nell'editor grafico, contrassegno e numero le immagini di supporto del mio nuovo percorso in ordine:
Fatto: il mio palazzo della memoria è diventato altri dieci luoghi.
Qualche altra fonte di località. Come immagini di riferimento, puoi utilizzare i luoghi di un gioco per computer, l'appartamento degli eroi della tua serie TV preferita, una stanza di una rivista di design, ecc. Non limitare la tua immaginazione: le immagini di riferimento possono essere trovate quasi ovunque.
Importante! Non utilizzare oggetti uguali o molto simili come immagini di riferimento. Se una delle tue posizioni è una panchina nel tuo parco preferito, solo una panchina di un colore o una forma diversa può diventare un'altra immagine di supporto, in modo da non poterle confondere. Dopotutto, se confondi le immagini di supporto l'una con l'altra, quando ricordi cambierai i luoghi delle informazioni memorizzate! Questo non dovrebbe mai essere permesso. Se le posizioni hanno alcune piccole differenze tra di loro, ma le rappresenti in modo quasi identico tra loro (semplicemente non puoi immaginare l'immagine in dettaglio, come nella foto, con tutte le crepe sulla panca di legno e le gocce di vernice essiccate), allora in questo caso dovrai anche andartene solo una delle due immagini di riferimento.
Aumentare la velocità di memorizzazione
Per cominciare, vorrei farti conoscere alcuni dei risultati del World Memorial Championship (sì, ce ne sono, se non lo sapevi), che si è tenuto a Jakarta dall'1 al 3 dicembre 2017:
Alex Mullen ha memorizzato 3238 cifre in un'ora, 568 cifre in cinque minuti, 133 date in cinque minuti (nei campionati di memoria vengono usati eventi di fantasia per escludere la possibilità che il partecipante conosca già questa data) e un mazzo di carte (nei campionati del mondo, 52 carte vengono memorizzate) per 15.61! Munkshur Narmandah ha memorizzato 1776 carte (34,15 mazzi) in un'ora e Yanjaa Wintersoul è stata in grado di memorizzare 354 immagini casuali (in una certa sequenza, ovviamente) in cinque minuti! Inoltre, ai campionati del mondo danno un limite al tempo di richiamo, il che crea ulteriore complessità.
Forse non memorizzerai un mazzo di carte in 15 secondi (e forse lo farai!), Ma puoi memorizzare a una velocità di 1-2 secondi per elemento, questo è un risultato molto reale e raggiungibile. Probabilmente imparerai anche a farlo più velocemente.
Metodo uno: pratica. La tua velocità aumenterà mentre ti alleni. Ti abituerai a visualizzare l'immagine, al processo di allegarla a quella di riferimento, e gradualmente ti abituerai a farlo. Nel tempo, la tua velocità di memorizzazione aumenterà solo grazie all'allenamento attivo (soprattutto regolare). Finché memorizzare 200 numeri (condizionatamente) è un calvario per te, non sei pronto per una rapida memorizzazione.
Metodo due: nuovo sistema. Se si memorizza a una velocità di 4 secondi per elemento, ci vorranno 2 minuti per memorizzare 60 cifre in numeri a due cifre e un minuto e 20 secondi per numeri a tre cifre. Se porti la NPP all'automatismo, ci vorrà ancora meno tempo. Puoi memorizzare non una carta alla volta, ma due contemporaneamente.
Metodo tre: ridurre il tempo di presentazione dell'immagine. Non devi immaginare ogni piuma o filo d'oca che sporgono da un cappello. Non puoi ancora farlo, ma sprecherai solo tempo e torturerai il tuo cervello. È sufficiente che l'immagine ti sia chiara. Mi basta sapere che questa creatura bianca con macchie colorate sulla testa è un clown, se voglio ricordarlo in un secondo o più velocemente, non ho tempo per immaginare la sua espressione facciale o il taglio del suo costume.
Quarto metodo: smetti di aver paura degli errori. Come in qualsiasi altra area, nella memorizzazione non dovresti aver paura degli errori (sto parlando di formazione, quando si memorizza il numero di conto bancario è meglio, ovviamente, non sbagliare). Inizia a dedicare meno tempo a catturare uno sguardo. Potresti sentire di non ricordarlo abbastanza bene. Ignora questa sensazione. Cerca di dedicare il minor tempo possibile a legare ogni immagine al supporto, quindi cerca di ricordare tutto. Se di solito memorizzi a una velocità di 5 secondi per elemento, quando memorizzi a una velocità di 4 secondi per elemento, è improbabile che dimentichi qualcosa. Sicuramente, sarà sufficiente meno tempo per correggere in modo affidabile l'immagine con la posizione. Trova il tuo limite di velocità (quando hai il 10-30% di errori) e allenati su di esso. Quando ci sono meno errori (0-10%), puoi iniziare a memorizzare ancora più velocemente. Con un piccolo rollback della velocità, sarai in grado di memorizzare accuratamente e richiederà meno tempo rispetto a prima. Il segreto è semplice: se vuoi memorizzare velocemente, inizia a memorizzare velocemente.
Metodo cinque: muoversi lungo il percorso. Impara a spostarti rapidamente tra le località. Se dopo ogni immagine di riferimento pensi a quale viene dopo, ovviamente non sarai in grado di memorizzare rapidamente. Devi conoscere saldamente il tuo percorso. E passa immediatamente dall'immagine di riferimento all'immagine di supporto. Non dovresti mentalmente passare da uno all'altro, ma cambiare posizione come i fotogrammi di un film, uno dopo l'altro.
Usa tutti questi metodi e la tua velocità di memorizzazione aumenterà sicuramente.
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