Ricerca: Puoi Allenare La Tua Memoria Mentre Dormi - Visualizzazione Alternativa

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Anonim

Questa conclusione è stata raggiunta dagli scienziati dopo aver condotto un esperimento con i volontari.

I dipendenti dell'Università di Berna (Svizzera), utilizzando 41 volontari come esempio, hanno dimostrato che la memoria implicita può essere allenata nel sonno. Il lavoro è stato pubblicato sulla rivista Current Biology.

Durante il sonno, il cervello umano filtra le informazioni, permettendoti di ricordare meglio ciò che hai visto durante il giorno. Gli autori dello studio credevano che fosse impossibile far ricordare al cervello alcune informazioni aggiuntive, ma hanno deciso di controllare. Hanno selezionato 76 partecipanti per l'esperimento, ma solo 41 di loro hanno superato tutte le fasi richieste.

Hanno testato il lavoro della memoria implicita (inconscia) usando l'esempio di un linguaggio fittizio. Durante il sonno a onde lente, che si svolge in quattro fasi e dura circa 80-90 minuti subito dopo essersi addormentati, hanno riprodotto registrazioni audio per i partecipanti di lingua tedesca in cui sono state suonate coppie di parole: tedesco e il suo analogo inventato. L'obiettivo di questo approccio era vedere se tali coppie avrebbero lasciato un segno nella memoria implicita delle persone.

Al fine di testare la relazione ancorata, i ricercatori hanno eseguito un test su ciascuno dei partecipanti dopo che si erano svegliati. Erano di nuovo parole pronunciate di un linguaggio inesistente e chiesto di immaginare oggetti che potevano essere designati da queste parole. Poi hanno chiesto se avevano meno o più scatole da scarpe. Tali domande, secondo gli scienziati, fanno appello proprio alla memoria inconscia. Uno degli autori originali dell'articolo, Marc Züst, ha descritto questo principio come segue:

“La memoria implicita è difficile da identificare. Il nostro compito era quello di arrivare al fondo dei ricordi impliciti e inconsci attraverso domande sulle proprietà semantiche delle nuove parole. Se dici "biktum" e "uccello" alle persone che dormono, il loro cervello può stabilire una connessione tra un concetto noto e uno completamente nuovo. Questa traccia appare durante il periodo di veglia e può influenzare il modo in cui una persona reagisce a "biktum", anche se lui stesso crede di non averlo mai incontrato prima ".

I ricercatori hanno scoperto che i partecipanti hanno classificato correttamente la dimensione dell'oggetto delle parole sconosciute, ma le loro risposte erano solo il 10% più accurate di quelle casuali. È stato eseguito un test della memoria durante la risonanza magnetica (MRI). Le scansioni hanno mostrato che l'ippocampo è stato attivato durante le risposte e gli autori hanno riconosciuto questo come un'ulteriore prova della memoria implicita.

Ora gli scienziati non possono dire se un tale metodo contribuirà a una più rapida memorizzazione delle informazioni in modo esplicito (coscientemente), ma sperano che in futuro possa aiutare le persone con vari disturbi cognitivi.

Video promozionale:

In precedenza, i ricercatori dell'Università della California, a San Diego, hanno condotto esperimenti con persone con disabilità nel lobo temporale del cervello. Hanno mostrato un legame tra la normale funzione ippocampale e la memoria esplicita.

Alexey Evglevsky

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