La domanda "Dove ci portano i sogni?" a lungo preoccupato per l'umanità. Ma non meno interessante è la domanda "Dove puoi arrivare sul percorso dal sonno al risveglio?" Si scopre che ci sono persone che, mentre dormono, sono capaci non solo di girovagare per casa con uno sguardo distratto, ma anche di fare discorsi, digrignare i denti senza motivo, guidare un'auto e persino fare sesso. Quando gli verrà detto cosa stavano facendo la mattina, saranno molto sorpresi. "Come? Che cosa? Ero addormentato!"
I "sonnambuli" - come si chiamavano allora le persone che vagavano di notte sui tetti e sui cornicioni - sono persino menzionati nella Bibbia, nel Vangelo di Matteo. Questo strano comportamento di alcuni di noi, sia nei tempi antichi che oggi, sembra inquietante e misterioso. Tuttavia, nel tempo, i misteri sono diventati meno e se i meccanismi del verificarsi del sonnambulismo non sono ancora del tutto compresi, la scienza ne sa già qualcosa.
Massacro in sogno
"Sonnambulismo" è un concetto obsoleto, poiché l'influenza della Luna su tali manifestazioni della psiche umana non è considerata un fatto scientifico. Un altro termine è in uso: sonnambulismo, cioè "sonnambulismo" (dalle parole latine somnus - sonno e ambulare - camminare). Esiste anche un concetto più ampio - "parasonnia", che combina una serie di disturbi del sonno (ovviamente di natura simile) che portano ad azioni irresponsabili, non necessariamente associate al camminare. Ad esempio, il bruxismo: digrignare i denti notturni. Una persona addormentata improvvisamente, inaspettatamente, tende fortemente i muscoli della mascella e della laringe e si sente uno spiacevole stridore. Il fenomeno è noto da molto tempo e ha diverse interpretazioni popolari - dall'indicazione della presenza di vermi a un istinto rudimentale - dicono gli antenati hanno affilato i denti in sogno. Comunque sia, questo è solo un esempio del fatto che il corpo può vivere una sorta di sua vita speciale,mentre il proprietario dorme e non sospetta nulla. La cosa principale è che questa "vita" non va oltre un certo quadro, e questo a volte accade.
La mattina presto del 23 maggio 1987, l'americano Kenneth James Parks, padre di una figlia di cinque mesi, uscì di casa, salì in macchina e andò a casa dei genitori di sua moglie. In linea di principio, quel giorno avrebbe fatto visita ai parenti, con i quali era in ottimi rapporti, ma, ovviamente, non così presto. Invece di riunirsi a una festa, la tragedia ha colpito. Parks ha fatto irruzione in casa, ha picchiato suo suocero e accoltellato la suocera di 42 anni. Quindi l'assassino è risalito in macchina, è arrivato alla stazione di polizia e si è arreso, sostenendo di aver ucciso diverse persone. Parks non aveva scuse, tranne una cosa: durante le indagini, ha dichiarato di non ricordare nulla di quello che aveva fatto. La difesa ha insistito sul fatto che l'omicidio è stato commesso in uno stato di incoscienza, cioè si trattava di un caso speciale di sonnambulismo. Presumibilmente, Parks era in un grave stato psicologico a causa di fallimenti nel gioco d'azzardo, e questo potrebbe causare un grave disturbo del sonno. Il caso è stato esaminato da una giuria. Si è scoperto che il giovane non aveva davvero alcun motivo per trattare in modo così crudele con i genitori di sua moglie: andavano sempre d'accordo. Si è scoperto che l'elettroencefalogramma (al momento del sonno) effettuato come parte dell'indagine dimostra uno stato molto strano del cervello. Di conseguenza, le accuse di Parks di aver ucciso sua suocera e tentato omicidio di suo suocero furono ritirate. La decisione è stata confermata dalla Corte Suprema degli Stati Uniti.che l'elettroencefalogramma effettuato come parte dell'indagine (al momento del sonno) dimostra uno stato del cervello molto strano. Di conseguenza, le accuse di Parks di aver ucciso sua suocera e tentato omicidio di suo suocero furono ritirate. La decisione è stata confermata dalla Corte Suprema degli Stati Uniti.che l'elettroencefalogramma effettuato come parte dell'indagine (al momento del sonno) dimostra uno stato del cervello molto strano. Di conseguenza, le accuse di Parks di aver ucciso sua suocera e tentato omicidio di suo suocero furono ritirate. La decisione è stata confermata dalla Corte Suprema degli Stati Uniti.
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Si può immaginare lo scetticismo con cui molti hanno poi reagito a questo verdetto, ma la giurisprudenza è una cosa seria, e la corte difficilmente avrebbe preso in considerazione speculazioni infondate. I casi di omicidi in uno stato di sonnambulismo sono rari, ma non isolati, e ne esistono prove dal XVII secolo.
Questi non sono affatto sogni
Ma anche se una persona non danneggia nessuno e non guida (ci sono anche molti casi simili - ad esempio, una persona è venuta a lavorare in pigiama), tuttavia, il suo comportamento, diciamo, mentre cammina per l'appartamento di notte, sembra molto strano. Da un lato uno sguardo assente, un viso inespressivo, dall'altro occhi aperti e azioni chiaramente subordinate a un qualche tipo di intenzione. Spesso i "sonnambuli" non si limitano a vagare per la casa, ma sembrano cercare qualcosa, aprono le ante degli armadietti, tirano fuori i cassetti. La cosa più semplice che si possa presumere: queste persone hanno un sogno e inconsciamente lo interpretano nella realtà. Ma non sembra essere così.
Come sai, durante una notte di sonno, una persona attraversa diversi cicli. Circa il 25% del tempo per ciascuno di questi cicli, della durata di 70-100 minuti, si verifica nella cosiddetta fase del sonno desincronizzato, nota anche come sonno REM. REM (abbreviazione inglese REM - rapid eyes movement) è "movimento rapido degli occhi" che si verifica dietro le palpebre chiuse. In questa fase, il cervello lavora attivamente, ma i muscoli scheletrici sono rilassati. È in questo momento che vediamo i sogni, e se una persona viene svegliata nella fase REM, molto probabilmente sarà in grado di dire cosa ha sognato.
Nella serie delle "parasonnie" c'è un disturbo del sonno che si manifesta proprio in questa fase. Contrariamente alla predestinazione naturale, i muscoli della persona che dorme nella fase REM potrebbero non essere rilassati, ma, al contrario, essere attivi. Una persona muove gli arti, fa movimenti del corpo e, molto probabilmente, questi movimenti saranno un riflesso di ciò che la persona sta sognando. Ma questo non è sonnambulismo. Gli studi dimostrano che non si verifica nella quinta fase del sonno REM, ma nella terza o quarta fase, che sono legate al sonno a onde lente, che insieme costituiscono il 75% del ciclo. Queste due fasi sono l'esatto opposto della fase REM, poiché sono un periodo di sonno profondo e l'attività cerebrale durante il loro corso è al suo punto più basso. Se una persona normale viene risvegliata nella fase del sonno profondo, si riprenderà per molto tempo finché non capirà dove si trova e cosa gli sta accadendo. Esattamente lo stesso accadrà con il "sonnambulo" risvegliato.
A proposito, tra le parasonnie legate alla fase del sonno lento, oltre alla citata sonnambulia e bruxismo, ce ne sono molte altre. Tra questi, la dipendenza dal cibo. Una persona che si trova a volte in uno stato di sonnambulismo, senza svegliarsi, può iniziare a mangiare attivamente qualcosa, e non necessariamente commestibile, ad esempio un pacchetto di sigarette. E per uno dei disturbi è stato coniato anche un termine molto sonoro: sexomnia. Il suo significato è facile da indovinare: una persona in uno stato di sonnambulismo inizia a mostrare attività sessuale. Al risveglio, ovviamente, non ricorda nulla. Scherzi? Lontano da esso!
Sonno troppo lungo e profondo
Nel 2005 si è svolto un processo nella città inglese di York con l'accusa di un reato grave. Il barista 22enne James Bilton è stato accusato di aver violentato una ragazza che conosceva e che dormiva a casa sua, ma dormiva separatamente e non dava il consenso ai rapporti sessuali. Il ragazzo ha affermato di non ricordare nulla e di essere rimasto estremamente sorpreso dalle accuse del mattino. Il caso è stato esaminato da una giuria di sette donne e cinque uomini, quindi sembrerebbe che l'imputato non potesse contare sulla clemenza. Tuttavia, la corte ha tenuto conto del fatto che Bilton aveva regolarmente casi di sonnambulismo dall'età di 13 anni. Inoltre, questo disturbo è stato notato nei membri della sua famiglia. Con decisione della giuria, l'accusa di stupro è stata ritirata.
Il caso di James Bilton contiene due punti importanti sulla natura del sonnambulismo. In primo luogo, il più delle volte inizia e si verifica durante l'infanzia e l'adolescenza. E se non ci sono così tanti "sonnambuli" adulti, allora molti hanno vaghi ricordi delle passeggiate notturne durante l'infanzia. In secondo luogo, è stato stabilito che una predisposizione genetica gioca un ruolo nell'insorgenza di questo disturbo del sonno. Puoi anche aggiungere stress, uso di alcol, droghe, alcuni farmaci, in generale, tutto ciò che influisce attivamente e negativamente sulla psiche. D'altra parte, il fenomeno stesso della parasonnia non è completamente compreso, ci sono solo alcune ipotesi.
Una cosa è quasi certa: il risveglio di una persona nelle fasi del sonno profondo non è molto naturale, e tuttavia esiste una sorta di stimolo al risveglio nelle parasonnie del sonno. Tuttavia, il tentativo di risveglio non ha successo: al risveglio, la persona non si sveglia, ma entra in uno stato speciale e inspiegabile.
Lo studio, pubblicato nel 2012 sulla rivista scientifica Neurology, ha mostrato, in particolare, la relazione tra casi di sonnambulismo e altri disturbi associati con la durata delle fasi del sonno profondo. Cioè, più lunghe sono queste fasi, più difficile è per la coscienza sfuggire al forte abbraccio di Morfeo e si verificano strani fenomeni. E la durata di queste fasi può essere influenzata da vari fattori di stress, stanchezza, mancanza cronica di sonno o una varietà di chimica.
Ci sono due miti popolari associati ai pazzi che vale la pena raccontare. Il primo mito: una persona non può essere svegliata durante le passeggiate notturne. Presumibilmente è pericoloso per se stesso e per chi si sveglia (il "pazzo" può mostrare aggressività). In effetti, tutto questo è lontano dalla realtà. È difficile svegliare un sonnambulo (così come una persona in generale nelle fasi del sonno profondo), ma è possibile, e poi penserà a lungo come è arrivato dove è stato svegliato. Il secondo mito: che il diavolo in persona non è un fratello dei "matti" e nelle loro passeggiate notturne non sono in grado di ferirsi o fare altri danni a se stessi (ad esempio, cadere o mangiare qualcosa di brutto). Anche tutto questo non è vero, quindi l'aiuto non farà del male a una persona che gironzola in uno stato di sonnambulismo: è meglio cercare di riportarlo delicatamente a letto.
Oleg Makarov
