La Libertà è Qui E Ora - Visualizzazione Alternativa

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Video: La Libertà è Qui E Ora - Visualizzazione Alternativa

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Video: QUI E ORA 2024, Marzo
Anonim

Quando una persona si trova di fronte a una descrizione della pratica della consapevolezza e della contemplazione, nella maggior parte dei casi, in qualche modo "costruisce" questa pratica nel suo mondo, crea una proiezione di questa pratica in esso. Il lettore, immerso nei pensieri, di fronte a una descrizione del mondo reale, inizia a cercare questo reale in ciò in cui è immerso. Quando hai bisogno di trovare qualcosa, una persona si immerge abitualmente nel mondo dei suoi pensieri. Anche se prendiamo in considerazione la ricerca di un oggetto così semplice come un bicchiere sul tavolo, prima di tutto stiamo cercando questo bicchiere nella nostra mente. Il corpo compie meccanicamente le azioni e viene inviato a "fotografare" la realtà, così che poi la mente continua a cercare uno specchio già su queste "fotografie" mentali - impronte di realtà.

Quando si tratta di iniziare a vedere tutto così com'è, bisogna prenderlo alla lettera, nel modo più semplice e pratico possibile. Sarebbe un errore pensare che vedere tutto sotto la luce reale significhi ricordare eventi e cercare di trarne conclusioni (anche vere o utili).

Vedere tutto così com'è significa vedere il presente - ciò che è ora tra il passato e il futuro senza colorazioni mentali. Vedere tutto così com'è significa essere consapevoli della propria presenza nel presente continuo. La mente proietta immagini del tempo sullo schermo della coscienza. Ma in realtà sei sempre presente nel presente spontaneamente, senza alcuna tensione o intenzione speciale per questo. Vedere tutto così com'è significa che tutti i cosiddetti eventi sono percepiti nella loro vera luce, come forme pensiero che avvengono nel presente. Non hanno nulla a che fare con il futuro o il passato, ma sono una sorta di increspature illusorie e instabili sullo sfondo di un semplice momento spontaneo qui e ora.

Perché spesso ci vogliono anni per realizzare questa semplice verità autoevidente? Riguarda l'abitudine della mente. La personalità non può percepire l'impersonale a causa della sua natura. Tuttavia, se sembra che questo sia una sorta di processo laborioso, o qualcosa di mistico, trascendentale, questi pensieri ed esperienze danno origine a tutti questi aspetti complessi. Anche la meditazione è in una certa misura qualcosa di artificiale, una sorta di tensione sullo sfondo di ciò che esiste spontaneamente, facilmente e liberamente in ogni momento della vita.

Tuttavia, la meditazione è uno degli ultimi passaggi e, se la lasci cadere prematuramente, puoi privarti di una reale opportunità di guardare più in profondità sotto la copertura dell'illusione. In un certo senso, tutte le tecniche di contemplazione sono una sottile varietà di tensioni e di vanità residua. È come se stessimo affrettando la vita, aspettandoci alcuni risultati dalla pratica in futuro. Questo è uno dei grandi paradossi. Non c'è nessun posto dove correre. L '"obiettivo futuro" di questa pratica è sempre presente ora.

Puoi immaginarlo sotto forma di una piramide virtuale, il cui fondamento è la base per il movimento e il raggiungimento degli obiettivi. Il corpo della piramide è un percorso allungato nel tempo. La sommità della piramide è coronata da una sorgente, un grande occhio, mentre ci avviciniamo alla quale siamo stupiti di scoprire che non c'è niente lì. La parte superiore della piramide diventa infinitamente più sottile e scompare. La meta del percorso, che ci attendeva da qualche parte nel futuro, si rivela improvvisamente nel presente. Questo non è solo un risultato, ma una realizzazione paradossale che l'obiettivo non è una sorta di esperienza o forma tangibile, ma quel "contenitore" in cui queste forme ed esperienze si verificano continuamente. Un articolo a parte è dedicato a questa paradossale "sostanza".

Tutto accade nello spazio del momento presente qui e ora. Possiamo dire che un anno fa eri nel presente e ci sei ora. Tuttavia, proprio questo “anno fa” non è affatto un vero evento lasciato nel passato, ma solo un pensiero. E non importa di cosa si tratti, è importante che accada ora, nel presente. Tutto ciò che è esiste esclusivamente nel presente. Tutto ciò che sappiamo di noi stessi e della nostra vita sono pensieri che si verificano nel presente. E se ogni pensiero è realizzato come qualcosa che accade spontaneamente nel momento presente nel tempo, la vanità finalmente si ferma.

Il passaggio alla consapevolezza spontanea del presente avviene senza sforzo, inaspettatamente per l'individuo. Qualcosa dentro, a livello subconscio, realizza la saggezza di questa semplice verità, come se la mente che dà le decisioni finali finalmente sentisse il desiderio del praticante. Lo stesso praticante non sapeva nemmeno cosa stesse aspettando, perché era immerso nel mondo del pensiero. La libertà desiderata per lui non esisteva nella sua vera essenza. La libertà che non è stata ancora trovata è piuttosto una negazione: libertà da catene, sofferenze e restrizioni senza le quali non esiste. Aggrappati a questa "libertà", ci siamo aggrappati a queste catene e sofferenze, perché senza di loro non ci sarebbe il concetto di libertà. Pertanto, la comprensione a livello della mente da sola non può ottenere nulla. La vera comprensione è intuitiva e accade da sola in modo incomprensibile, quando ci rilassiamo completamente nel presente.

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Nella vera libertà, non c'è né negazione né attaccamento. Quando la mente tace, la realtà si riflette in essa. Più semplice è l'atteggiamento verso ciò che sta accadendo, più calma la mente. Semplicità, pace, chiarezza in senso assoluto: tutto questo è un essere intero, senza fondo, indivisibile che sta accadendo ora.

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