&Ldquo; I - Padroneggia Te Stesso &Rdquo; O La Deludente Aritmetica - Visualizzazione Alternativa

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&Ldquo; I - Padroneggia Te Stesso &Rdquo; O La Deludente Aritmetica - Visualizzazione Alternativa
&Ldquo; I - Padroneggia Te Stesso &Rdquo; O La Deludente Aritmetica - Visualizzazione Alternativa
Anonim

Attenzione!

L'articolo è rivolto ai giovani, alle giovani generazioni e alle persone di mezza età. La lettura di questo articolo di una generazione più anziana di persone può portare a depressione maggiore e crollo mentale a lungo termine. Ma sappi che questo non è lo scopo dell'articolo. Non è troppo tardi per cambiare tutto. Se non sei pronto per questo, è meglio che ti rifiuti di leggerlo. Se senti la forza in te stesso, allora iniziamo!

Lo scopo di questo articolo non è fornire calcoli e statistiche accurati, ma farti pensare al corso incontrollato della tua vita e diventare finalmente il "Maestro di te stesso".

Alcuni avvertimenti

- Non sono un grafomane teorico e non lo sono mai stato. In ogni riga di questo articolo - me stesso.

- l'ortografia corrente prescrive prima delle consonanti sibilanti e sorde nei prefissi "senza-", "chi-", "da-", "raz-" doppiato "z" per essere sostituito da una "s" sorda, a seguito del quale il nome "morfemi" in le parole perdono il loro significato. Confronta e cattura i tuoi sentimenti mentre leggi: senza vergogna - senza vergogna, senza cuore - senza cuore, retroscena - preistoria. Nel primo caso, si avverte un colpo a vuoto, nel secondo - colpire proprio sul bersaglio. Lo segnalo in maiuscolo, per non essere considerato analfabeta.

Video promozionale:

Breve introduzione

Chiediamoci perché sta succedendo: prima di avere tempo per guardare indietro, è già passato un anno, due, tre. La vita (la tua e unica vita) ti sfugge come la sabbia tra le dita e con ogni anno successivo cresce inconsciamente un senso di colpa opprimente, insoddisfazione per la vita, risentimento e delusione … cresce un grumo di desideri non realizzati e opportunità mancate.

Voglio dirti, amico, perché sta succedendo. In effetti, tutto è ovvio e giace in superficie.

L'articolo è convenzionalmente diviso in tre parti (niente misticismo, solo numeri, logica e conclusioni).

Nella prima parte ti mostrerò perché non sei “padrone di te stesso”.

Nella seconda, ci sono modi per diventarlo.

Nella terza parte (particolarmente rilevante per la vecchia generazione), mostrerò uno dei modi per posticipare il momento della morte del tuo corpo di 10-15 anni e risponderò alla domanda: "Come posso semplificarmi la vita?" (di nuovo, senza alcun misticismo).

La prima parte dell'articolo. Perché non sei "padrone di te stesso"

Diamo un'occhiata a cosa e come trascorre la vita una persona media.

Nei giorni feriali (dal lunedì al venerdì) tutti i giorni utilizziamo il seguente schema convenzionale:

- 8 ore di sonno

- 8 ore di lavoro

- 1 ora per la pausa pranzo al lavoro

- 1 ora per un viaggio di lavoro (in media in Russia)

- 1 ora per tornare a casa dal lavoro (in media in Russia)

- 1 ora per prepararsi al lavoro (mattina e sera)

- 4 ore per guardare la TV o giocare sul computer

tutti! un giorno si vive … in un giorno 24 ore. Dov'è la tua vita qui? Dove è andata? Otto ore di sonno? In otto ore di lavoro "preferito" che sopporti per estinguere prestiti e estinguere debiti? (8 ore … ah!.. e molte persone sono costrette a restare sul posto di lavoro). O quella pausa pranzo di un'ora? No, e lei non è qui. Per tutto questo tempo dormiamo nella realtà, di giorno in giorno agendo in modo semi-cosciente secondo uno schema stabilito.

Mettiamola semplicemente: dal lunedì al venerdì vivi 0 ore, ad es. non vivi per te stesso, in questo momento appartieni a tutti, a chiunque, ma non a te stesso.

Tutti i giorni di riposo (sabato e domenica) utilizziamo il seguente schema convenzionale:

- 10 ore di sonno

- 7 ore per guardare la TV o giocare sul computer

- Dedichiamo 7 ore a noi stessi (autoeducazione, sviluppo personale, hobby, ecc.)

quelli. 7 ore * per due giorni di riposo = 14 ore.

Così, in una settimana (che è di 168 ore) abbiamo vissuto per davvero e utilmente solo 14 ore. Se dividiamo le ore per il numero di giorni, risulta che viviamo una vita cosciente solo due ore al giorno, insieme 24. O 730 ore all'anno (1 mese) invece di 8760 (1 anno). Oppure 1 anno di vita reale a 12 anni o tre anni per tutto il tempo della nostra esperienza lavorativa (33 anni) (da 22 a 55 anni.). 55-65 anni è il periodo in cui la maggior parte delle persone muore, masticata dal sistema. Quando vanno in pensione, queste persone, di regola, non hanno interessi reali, né hobby, né voglia di fare nulla. C'è solo stanchezza cronica, apatia, rabbia, insoddisfazione per la vita e una serie di malattie che stanno cercando di curare con una pensione più che modesta.

Questi sono calcoli approssimativi e medi. Ognuno può scrivere la propria vita secondo uno schema così semplice. Ma prevedo già che non andrai da nessuna parte da un rapporto di 1 a 12.

Ora chiediti: a chi? e per cosa? dai l'unica cosa di valore che hai: la tua vita.

Per qualche motivo, è successo o tu stesso hai deciso che è abbastanza normale: scambiare 11 anni su 12 della tua vita solo per mangiare, avere un tetto sopra la testa, essere vestito e calzato … e solo 1 anno (su 12! !!) fai quello che ti piace veramente e divertiti. Ebbene, tu sei il padrone della tua vita e sei libero di disporne a discrezione del tuo padrone.

Per motivi di interesse - vai dal tuo amico e offrigli, ad esempio, di costruire una casa per 11 anni, per viverci solo per 1 anno (quindi ho sorriso) - sarai mandato all'inferno e considerato un nerd. O un altro esempio: risparmi i soldi per un'auto desiderata per 11 anni, sapendo in anticipo che ti sarà permesso di guidarla solo per un anno. D'accordo, BREEDYATINA COMPLETA !!!

Tuttavia, (per dirla in gergo) la stragrande maggioranza dell'umanità ha sottoscritto questo "vtukhalovo". Qualcuno per stupidità, qualcuno per intimidazione e sbalordimento, qualcuno per la propria debolezza di fronte alle circostanze della vita e per mancanza di fiducia nelle proprie forze.

Si scopre che nulla è cambiato dalla schiavitù dell'antico Egitto, si è verificato solo un cambiamento di scenario, ma l'essenza è rimasta la stessa. Una persona viene trattata tanto quanto si lascia trattare.

Mi vergogno delle persone …

La seconda parte dell'articolo. Diventa un "maestro di te stesso"

In questa parte dell'articolo, voglio mostrarvi come diventare un "Maestro di voi stessi" (suona ridicolo, non è vero?) Devo dire subito che "Maestro di voi stessi" non è una raccolta di ricerche filosofiche e conclusioni teoriche. Questa è una pratica secca … un complesso di ristrutturazione graduale del tuo modo di vivere … gestione indipendente della tua vita Cominciamo a considerare la pratica.

Puoi diventare un "maestro di te stesso":

parzialmente

In misura maggiore

nel pieno senso della parola

"Maestro di te stesso" parzialmente.

In questo caso ridurremo della metà il fatal ratio da 1 a 12 e potremo vivere “per noi stessi” due mesi all'anno, invece di uno, e questo è già qualcosa.

Tutto è semplice e ovvio per la disgrazia.

Prendi l'abitudine di dormire 2 ore in meno nei giorni feriali e 4 ore in meno nei fine settimana. Ad esempio, addormentarsi alle 12:00 e svegliarsi alle 6:00 in qualsiasi giorno della settimana. Ad esempio, nei giorni feriali:

6 ore di sonno (invece di 8) = +2 ore / giorno

8 ore di lavoro

1 ora di pausa pranzo al lavoro

1 ora per un viaggio di lavoro (in media in Russia)

1 ora per tornare a casa dal lavoro (in media in Russia)

1 ora per prepararsi al lavoro (mattina e sera)

4 ore per guardare la TV o giocare sul computer

Totale nei giorni feriali: 2 ore * 5 giorni = +10 ore nei giorni feriali

In un giorno libero:

6 ore di sonno (invece di 10) = +4 ore

7 ore per guardare la TV o giocare sul computer

+ 7 ore che ci abbiamo dedicato prima (autoeducazione, sviluppo personale, hobby, ecc.)

Totale nei fine settimana: (4 ore + 7 ore) * 2 giorni di riposo = + 22 ore.

Totale complessivo: + 10 ore nei giorni feriali + 22 ore nei fine settimana = + 32 ore a settimana. Coloro. 4 ore e mezza al giorno * 365 giorni all'anno = 1668,5 ore all'anno o + 69 giorni invece di 30.

Sentirai immediatamente che le giornate si sono allungate e che hai tempo per fare di più per questa giornata. Questo ha senso, a condizione che il dato "vinto" dalla vita cosciente non lo spenderai per una TV o un computer, ma per la crescita personale, l'autorealizzazione, l'istruzione, il raggiungimento dei tuoi obiettivi di vita, ecc … Ad esempio, in questo caso, aumenterai automaticamente la tua competitività più di due volte tra coloro che vivono un mese all'anno, invece di due … perché, durante questo periodo, leggerai il doppio di libri educativi, articoli, guarderai documentari educativi, ecc. Solo la manifestazione della volontà del tuo padrone è sufficiente. Ricorda solo che l'intero mondo intorno a te è energia, … e la volontà è dalle forme della sua manifestazione.

"Maestro di te stesso" in misura maggiore

Dopo che abbiamo iniziato ad "appartenere parzialmente a noi stessi", è tempo di diventare maggiormente "Padrone di noi stessi" (a condizione che ne abbiate bisogno … forse due mesi su dodici della vita reale saranno sufficienti per voi, amico.)

Ancora una volta, tutto è semplice e ovvio per la disgrazia.

Facciamo quanto segue: tu ed io smettiamo di guardare la TV e usiamo un computer per l'intrattenimento (lo usiamo solo allo scopo di ottenere informazioni educative di alta qualità). Questo è tutto (prevedo in anticipo i tuoi occhi rotondi e le parolacce rivolte a me).

Riceviamo nei giorni feriali:

6 ore di sonno

8 ore di lavoro

1 ora di pausa pranzo al lavoro

1 ora per un viaggio di lavoro (in media in Russia)

1 ora per tornare a casa dal lavoro (in media in Russia)

1 ora per prepararsi al lavoro (mattina e sera)

4 ore per l'autorealizzazione (invece di guardare la TV o giocare al computer)

Totale nei giorni feriali: 4 ore (passate a TV e computer) * per 5 giorni = +20 ore

Nel fine settimana:

6 ore di sonno

+7 ore (invece di guardare la TV o giocare su un computer)

7 ore che ci abbiamo dedicato prima

Totale nei fine settimana: 7 ore * 2 giorni di riposo = +14 ore

Quindi, abbiamo vinto molte ore dalla vita

Totale generale: 20 + 14 ore = "+34" ore settimanali o: 4,85 ore al giorno * 365 giorni all'anno = 1773 ore all'anno o + 74 giorni all'anno.

Il risultato complessivo della vita reale: 69 (padrone parziale di te stesso) + 74 (padrone di te stesso in misura maggiore) = 143 giorni (4 mesi e tre settimane !!), e questo già dice molto - dice che ti sei dichiarato come proprietario, sei un uomo di volontà.

"Maestro di te stesso" nel pieno senso della parola

È molto più difficile diventare un vero e proprio padrone di sé che diventarlo "parzialmente" o "in misura maggiore". Questa è una grande responsabilità, prima di tutto, per se stessi, ma c'è sempre un'opzione di riserva: continuare oltre, giorno dopo giorno, scambiare la propria vita con cibo, bei vestiti luminosi e molte cose inutili. C'è sempre una scelta e solo tu puoi farcela … questa è la manifestazione della tua essenza - l'essenza del creatore del tuo destino. Il proprietario di se stesso è una persona che indipendentemente, per sua volontà e comprensione dispone del suo tempo e si assume indipendentemente la responsabilità di ogni suo passo senza dare un tale privilegio ad altre persone (capi, creditori, ecc.). Coloro. questa è una persona che vive una vita veramente consapevole 24 ore al giorno e 365 giorni all'anno (e non 1-4 mesi), sa cosa farà domani, dopodomani,in un mese, ecc.

Come si può fare? Il punto chiave qui è il rilascio più completo dalle dipendenze-attaccamenti (materiali e non materiali). In generale, non filosofeggerò, ma descriverò semplicemente il percorso che ho percorso (presuppone la presenza di volontà e scopo di vita), che chiamo "Alfa e Omega di una persona razionale nel XXI secolo "e che è un modello schematico di azioni per liberarsi dalle dipendenze.

Momenti fondamentali

Conosci lo scopo della tua esistenza QUI. Comprendi il significato del tuo miglioramento personale.

Smetti di bere alcolici di qualsiasi forza, energia, tonici; smettere di fumare qualsiasi cosa

Impegnati nell'educazione fisica fino a tarda età.

Smetti di guardare la TV, minimizza e usa telefoni cellulari, elettrodomestici, radio, computer (e usali non come intrattenimento, ma come fonte di conoscenza)

Smetti di usare i prodotti del "sistema": prodotti sintetici artificiali, bevande gassate, prodotti con coloranti, conservanti e additivi alimentari; smettere di usare droghe alimentari legali: TÈ (nero / verde), CAFFÈ, ZUCCHERO, SALE, CIOCCOLATO

Ragionevole spreco di energia sessuale; sublimazione e conservazione dell'energia sessuale

Sbarazzati dei sentimenti: invidia, rabbia, orgoglio, irritabilità, avidità

Smetti di usare un linguaggio volgare. Parla e scrivi senza una guida consapevole

Diventa il padrone dei tuoi pensieri, sbarazzati del mescolatore di pensieri nella tua testa. Pensiero chiaro e concentrato

Combatti la pigrizia e l'apatia verso chi ti circonda (eventi, persone)

Sbarazzati di debiti e prestiti.

Dedicati alla tua attività preferita (il mio esempio: il progetto non commerciale di rimboschimento "Let's Grow a Forest!")

Ho descritto il Sentiero che avevo percorso (o meglio, una piccola parte di esso), che mi ha aiutato a diventare un "Maestro di me stesso" nel pieno senso della parola. L'ho fatto per un esempio, non per insegnare. Ogni persona ha il proprio Sentiero e svelarlo è uno degli obiettivi della vita di una persona Qui.

La terza parte dell'articolo. Come semplificarti la vita e posticiparne la fine di 10-15 anni

Non scriverò molto qui. Scriverò brevemente.

3 punti fondamentali per semplificarti la vita:

1) Assumiti una volta per tutte la piena responsabilità di ogni passo che fai, di tutto ciò che è stato, è e sarà con te, della tua situazione finanziaria e sociale (ad esempio, pubblicando questo articolo, mi assumo la piena responsabilità di ciò che ho scritto in esso, oltre che per il possibile effetto che può avere sul lettore. Inoltre, sono consapevole che pubblicando questo articolo, corro il rischio di vincere un certo numero di malvagi, anche attivi, ma tutto questo rientra nel mio concetto di vita).

2) Abbandona una volta per tutte l'idea che qualcuno ti debba qualcosa in questa vita e ti debba qualcosa (lo stato, i fondi pensione e sociali, l'amministrazione, le organizzazioni di credito, i genitori, la famiglia, la persona amata, ecc.)). Smetti di prendere in considerazione l'aiuto degli altri una volta per tutte. Credimi, eviterai molte, molte delusioni. Quando inizi a fare affidamento solo su te stesso, lo sviluppo futuro degli eventi diventa per te prevedibile e, di conseguenza, gestibile.

3) Prendi sempre in considerazione e procedi dallo scenario peggiore. Accettando questo e facendolo diventare parte della tua vita, non sarai mai preso per aria, non proverai delusione e indignazione: se si verifica il peggior sviluppo degli eventi, non ti spezzerà e non ti turberà, poiché a priori ne hai tenuto conto; se c'è uno sviluppo più favorevole degli eventi, te ne rallegrerai sempre, perché inizialmente non ci contavi.

Anche estendere la durata della vita di 10-15 anni è abbastanza semplice. Ancora una volta, tutto è misurato dalla volontà e dallo scopo della vita (se il suo raggiungimento implica una vita lunga e sana).

2 punti fondamentali che aumentano la durata della vita (no misticismo):

1) Mangia germogli di leguminose ogni giorno, bevi solo acqua di fusione purificata, passa gradualmente a una dieta a base di cibi crudi.

2) Abituati a mangiare a giorni alterni (per favore non fare occhi tondi e non agitare le mani). Passiamo ora alla logica secca e al buon senso.

Su 12 mesi in un anno - mangio solo 6 mesi, su 10 anni di vita - mangerò solo cinque anni, di tutta la mia vita ne mangerò esattamente la metà Consideriamo un semplice esempio. Acquisti 2 nuove auto. Sul primo si pedala ogni giorno e il secondo a giorni alterni, ad esempio, solo sui numeri pari del calendario. Sono passati 10 anni. Hai deciso di vendere due delle tue auto e di comprarne di nuove … Senti cosa ti sto portando? Sia la prima che la seconda auto avranno 10 anni, ma la seconda, che è stata utilizzata a giorni alterni (cioè metà della vita utile totale), avrà un aspetto di 5 anni, sia esternamente che in termini di usura delle parti e chilometraggio, ad es. sarà venduta a un prezzo più alto del primo, che ha funzionato per intero per 10 anni, ora trasferiamolo al corpo umano. Questo confronto è appropriato? Abbastanza! Il corpo umano è un'autoe il cibo che mangi è carburante, che può essere anche di alta o bassa qualità. Il fatto è che la digestione, digestione e dissoluzione del cibo in un modo o nell'altro esaurisce le riserve del corpo, soprattutto se il cibo è malsano, di origine animale, grasso, fritto, bollito, ecc. (cioè usiamo la nostra "macchina" sia nella coda che nella criniera). Se iniziamo a mangiare a giorni alterni (guidiamo una "macchina" a giorni alterni) e, inoltre, prendiamo cibo naturale e di alta qualità (lo riempiamo con AI-95 invece di AI-80), allora la durata del nostro corpo (macchina) aumenta automaticamente di due volte; la stessa analogia si applica allo stile di vita di una persona. Ognuno di noi conosce la risposta alla domanda: chi vive più a lungo come lavoratore (duro lavoro fisico, nervi) o musicista d'orchestra (assenza di sforzi fisici pesanti, gioia spirituale, equilibrio). La risposta è ovvia.che può anche essere sia di alta che di bassa qualità. Il fatto è che la digestione, il tritare e lo scioglimento del cibo in un modo o nell'altro esaurisce le riserve del corpo, soprattutto se il cibo è malsano, di origine animale, grasso, fritto, bollito, ecc. (cioè usiamo la nostra "macchina" sia nella coda che nella criniera). Se iniziamo a mangiare a giorni alterni (guidiamo una "macchina" a giorni alterni) e, inoltre, prendiamo cibo naturale e di alta qualità (lo riempiamo con AI-95 invece di AI-80), allora la durata del nostro corpo (macchina) aumenta automaticamente di due volte; la stessa analogia si applica allo stile di vita di una persona. Ognuno di noi conosce la risposta alla domanda: chi vive più a lungo come lavoratore (duro lavoro fisico, nervi) o musicista d'orchestra (assenza di sforzi fisici pesanti, gioia spirituale, equilibrio). La risposta è ovvia.che può anche essere sia di alta che di bassa qualità. Il fatto è che la digestione, il tritare e lo scioglimento del cibo in un modo o nell'altro esaurisce le riserve del corpo, soprattutto se il cibo è malsano, di origine animale, grasso, fritto, bollito, ecc. (cioè usiamo la nostra "macchina" sia nella coda che nella criniera). Se iniziamo a mangiare a giorni alterni (guidiamo una "macchina" a giorni alterni) e, inoltre, prendiamo cibo naturale e di alta qualità (lo riempiamo con AI-95 invece di AI-80), allora la durata del nostro corpo (macchina) aumenta automaticamente di due volte; la stessa analogia si applica allo stile di vita di una persona. Ognuno di noi conosce la risposta alla domanda: chi vive più a lungo come lavoratore (duro lavoro fisico, nervi) o musicista d'orchestra (assenza di sforzi fisici pesanti, gioia spirituale, equilibrio). La risposta è ovvia.

Perché ho scritto "10-15 anni di aumento della durata della vita". Il motivo è semplice. 1) L'intera Internet è piena zeppa di titoli accattivanti sulla longevità di 120-150 anni e, di conseguenza, non prendi più sul serio nulla di simile. 2) Quanto sopra, al momento, è solo una teoria, dato che sono un giovane nel fiore degli anni e delle forze e non ho 120-150 anni. Posso essere convinto della correttezza di questa teoria se la mia durata di vita supera i 100 anni, tuttavia la logica è sana e credo che molti saranno d'accordo con me.

La mia comprensione degli obiettivi comuni per tutte le persone di essere qui (sulla Terra)

Il primo obiettivo è vivere

Il secondo obiettivo è l'accumulo della massima esperienza di vita possibile e misure della visione del mondo, Il terzo obiettivo è aiutare le altre persone

Il quarto è morire (anche questa è un'esperienza importante).

Conclusione

Tutto ciò che è scritto in questo articolo descrive il mio percorso personale, ovvero il mio set di strumenti. Non dovresti adottare ciecamente tutto e seguire ciò che è scritto, così come non dovresti rifiutare tutto categoricamente. Puoi fare in modo più sensato:

1) inizia a pensare alla tua vita e al tuo scopo, 2) prova questo "schema" sul tuo modo di vivere, prendine il massimo e scarta il meno prezioso (secondo te), 3) trova il tuo percorso e seguilo.

Per le persone in età matura, posso dire quanto segue: non è mai troppo tardi per iniziare a vivere per davvero. Non dovresti preoccuparti degli anni passati, invece di fare un passo verso una nuova vita. Inizia te stesso, qui e ora, per creare la tua vita e il tuo destino e vivi la tua vita pienamente e pienamente!

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